Звичайно, не раз ви чули цю "зону комфорту". Це термін, який говорить про спосіб робити щось, a символічна зона безпеки в якому ми дуже часто буваємо. Хоча це правда, що повсякденно нам потрібна трохи стабільності, правда також є те, що в житті нам доводиться ризикувати і йти вперед, і для цього нам часто доведеться виходити з цієї зони комфорту.
Подивимося яка саме зона комфорту, щоб знати, коли ми в ньому. Важливо також знати, чому добре йти далі і залишати цю зручну для нас територію та переваги, які вона нам приносить. Це допоможе нам набагато краще контролювати всі аспекти нашого життя.
Що таке зона комфорту
Зона комфорту - це низка обставин, в яких нам комфортніше. Зазвичай вони є обставини, до яких ми пасивно пристосовуємось, оскільки вони вимагають мінімальних зусиль. Ця відсутність зусиль є тим, що змушує нас приймати ці контексти та аспекти, не замислюючись, чи це те, чого ми справді хочемо, чи те, що зручно для нас. У найкращих випадках ситуація - це те, чого ми хочемо, і ми живемо добре так, але в переважній більшості випадків це означатиме прийняття життя, якого ми справді не хочемо і яке в довгостроковій перспективі зробить нас нещасними.
Ми можемо поставити кілька прикладів, щоб знати, про що йде мова. Пара, яка більше не задоволена одне одним, але все ще разом, бо для обох це найлегше, оскільки їм не потрібно переживати жодних конфліктів чи розлуки. Це також хороший приклад, коли ми залишаємось на роботі, яка нас не задовольняє, тому що вона відповідає нашим потребам і надає нам певної стабільності, але ми не прагнемо знайти щось краще, оскільки для цього потрібні більші зусилля.
Темрява зони комфорту
Одним з найгірших аспектів цієї зони комфорту є це зазвичай будується на основі страху. Ми залишаємось у стосунках або на роботі, яка нам не подобається, бо боїмося шукати щось інше і змінювати своє життя, порвати з усім. Нам довелося б потрапити на незнайому територію, і це нас лякає. Проблема зони комфорту полягає в тому, що безпека, яку ми маємо у своєму житті, залежить від зовнішніх факторів і від того, що вони не змінюються, тому щастя може бути швидкоплинним.
Переваги виходу із зони комфорту
Зона комфорту - a спосіб життя, до якого ми чіпляємось зі страху щоб все змінилося і зіткнулося з чимось невідомим, що сприймається як загрозливе, але навіть не здійснилося. Іноді ці страхи - це лише частина нашої уяви. Вихід із зони комфорту має великі переваги.
Забирайся з цієї області і Захоплення чогось нового наповнює нас безпекою в собі. Ми зрозуміємо, що саме ми можемо змінити обставини та шукати щастя за допомогою власних інструментів. Це буде змушувати нас все менше і менше боятися того, що з’являться зміни та зникне наша зона комфорту.
Покидання цієї області та використання ресурсів та всього нашого інтелекту для зміни нашого життя також має ту перевагу, що змушує нас бачити, на що ми здатні. Іноді ми залишаємось у цій області, бо не можемо зробити багато речей. Перевірте себе робить нас спроможнішими та сильнішими з кожним днем, тому ми рекомендуємо вам почати змінювати щось у своєму житті, щоб вийти з цієї зони комфорту з її фальшивою безпекою.