Багато хто чув про валеріанаКоли ми думаємо про валеріану, ми завжди уявляємо собі трав’яний настій, який заспокоює нас, заспокоює і в підсумку піднімає настрій.
Ми хочемо вам сказати до чого валеріана і які протипоказання ми можемо знайти в ньому.
В даний час засновані відомі нам препарати рослини, трави та природні засоби що природа пропонує нам з початку людських днів.
Покоління за поколінням, усі ці знання передавалися, і вони сьогодні приходять до нас у формі таблетки, сиропи або гранульовані пакетики.
З цієї нагоди ми хочемо зупинитись на лікарська рослина який досі використовується природним чином для покращення нашого здоров'я. Рослина з ідеальними властивостями, щоб доглядати за собою, бо вона є седативні та розслаблюючі ефекти, його максимальна чеснота - це потужний релаксант, так, ми говоримо про валеріану.
Для чого корисна валеріана?
Можливо, ви неодноразово пробували валеріану або, можливо, навіть не підозрювали, що ця рослина може допомогти вам покращити ваш стан настрій або загальний стан здоров’я.
Далі ми розповімо вам трохи більше про це, для чого він призначений і якими лікувальними властивостями він володіє.
Ми можемо знайти його природним чином у найбільш вологих районах Європи, Північної Азії та деяких районах американського континенту. Для оздоровлення використовують коріння, хоча також можна використовувати листя. Однак саме в корені знаходять властивості заспокійливий, заспокійливий і розслабляючий.
Рослина валеріани є широко використовуваною рослиною, незважаючи на всі переваги, які вона приносить усім, хто її споживає. Або для своїх цілющі або лікувальні властивості, дізнайтеся, коли ви могли ним скористатися.
Лікувальні властивості
Валеріана застосовується для лікування таких станів:
- Заспокоювати і уникати болю.
- Es анксіолітичний природний
- Це допомагає нам захистити нашу нервову систему.
- Розслабте нашу основну систему.
- Протизапальний
- Спазмолітик.
- Боріться з психічним виснаженням.
- Уникайте головного болю.
- Це допомагає нам подолати нервовий стрес.
- Виріжте діарея.
- Це добре для тих, хто страждає Хвороба Крона.
- Ідеально підходить для відсутності епізодів безсоння.
- Уникайте нападів епілептики.
- Поліпшує стан депресіїiна.
- Призначений для тих, хто страждає серцебиття або аритмії.
- Поліпшити дискомфорт, спричинений харчовою алергією, такою як целіакія.
- Лікувати біль у шлунку.
- Моменти нерви і стрес.
- Це добре для тих, хто бореться за кинути пити або палити.
- Рекомендується для моментів періодичні болі, а також при клімаксі.
Так само, як інші лікарські трави або природні рослини, не зловживайте його споживанням бо якими б природними вони не були Не потрібно перевищувати два тижні споживання.
Ось чому нижче ми поговоримо у розділі які протипоказання що ми можемо знайти навколо цієї рослини.
Протипоказання валеріани враховувати
Як ми вже згадували раніше, хоча це лікарська рослина, природне і добре відоме багатьом, ми маємо пам’ятати, що, змішуючи його з певними ліками, напоями чи іншими видами лікування, воно може бути суперечливим і викликати небажані побічні ефекти.
- Не рекомендується вживати, якщо ви вже приймаєте заспокійливі ліки які впливають на нервову систему. Як справи конкретні ліки для епілептиків.
- Валеріану слід позбутися, якщо ми споживали алкоголь тому що ми могли страждати сильний седативний ефект і робить нас сонними тому що алкоголь є депресантом нервової системи.
- Валеріана не рекомендується годуючим або вагітним жінкам, оскільки це може безпосередньо впливати на дитину або плід, оскільки воно передаватиметься.
- Якщо у вас є робота, яка вимагає годин за кермом, не слід споживати валеріану в робочий час, оскільки це викликає сонливість. А також роботи, які вимагають використання важкої техніки або великої концентрації уваги.
- Якщо ми зловживаємо валеріана Це може спричинити гастрит або діарею.
- Може статися ефект похмілля Якщо приймати велику кількість валеріани, це призводить до сплутаного стану та збільшення частоти серцевих скорочень.
La Мелісса Це менш сильна або агресивна альтернатива, яку можна вживати у вищезазначених випадках. Не соромтеся проконсультуватися зі своїм лікарем загальної практики з будь-яких питань, які можуть виникнути.