Yaban mersini çok doğal meyvelerdir vücuda yararlı. Üriner enfeksiyonlarla ilgili hastalıkları önlemeye yardımcı olur ve tedavi etmek için kullanılır.
Ormanın en çok tüketilen meyvelerinden biridir. şekeri düşüktür ve antioksidan bakımından zengindirler. Vücut için neden bu kadar faydalı olduklarını ve en iyi nitelik ve özelliklerinin neler olduğunu size anlatıyoruz.
Yaban mersini tıbbi özellikleri
Bize sunabilecekleri bu harika tıbbi özellikleri gözden kaçırmayı unutmayın ve sadece mesanemizin veya idrar yollarımızın sağlığını korumak için değil, bize çok daha fazla yardımcı olabilir.
- Sıkılaştırıcı özelliklere sahiptir ve bu nedenle ishali önler. Yaban mersini mide rahatsızlığını durdurmak, bakterileri ve ishal, zayıf sindirim gibi sindirim rahatsızlıklarını öldürmek için iyidir. bağırsak iltihapları veya gastrointerit.
- Sıkılaştırıcı olması, aynı zamanda kıkırdama.
- Antiseptiktir. Daha sonra sahip olmamıza yardımcı olur daha iyi sindirim ve mide ağırlığını ortadan kaldırır.
- Acı çeken herkese tavsiye edilir tip II diyabet çünkü rahatsızlığı ve bu hastalığın neden olduğu tüm rahatsızlıkları önlemeye yardımcı olur.
- Güçlü bir antioksidan besindir, zararlı serbest radikallerin vücuda etkisini nötralize eder, böylelikle hastaları etkileyen hastalıkların ortaya çıkmasını engeller. kalp veya kansere yol açar.
- Elbette mesane iltihabından kaçının, sistiti önler ve böylelikle böbrek problemleri yaşamamızı engeller.
- Ek olarak, erkeklerin sahip olmamaları tavsiye edilir. prostat sorunları.
Yaban mersininin faydaları
Şunlara teşekkürler tıbbi özellikler Sadece tüketimi ile vücudun belirli bölgelerini iyileştirebildiği için insan vücudu için çok sağlıklı bir üründür.
Bunları aşağıda basit bir şekilde alıntıladık, böylece her tükettiğinizde her zaman aklınızda bulundurun.
- Bakterilerin mide duvarlarına yapışmasını engeller.veya toksinlerin vücuttan atılması ve atılması faydalıdır.
- Yaban mersini P vitamini içerirDolaşım sistemini iyileştirdiği ve göz hastalıklarını önlediği için göz sağlığına özen gösterdiği bilinmektedir.
- Küçük kan damarlarını korur ve güçlendirir. Küçük damarlar güçlenecek ve bizi varisli damarlar veya hemoroitten alıkoyacak kadar kolay kırılmazlar.
- Katarakt oluşumunu yavaşlatabilirYüksek E vitamini içeriği sayesinde retina dejenerasyonunu önler.
- Tendonların, bağların gücünü artıran ve vücudun kolajen üretimini artıran bir protein türü olan antosiyanidinleri içerir.
- LYaban mersini küçük iltihap önleyici gıdalardır, eklemlerin sağlıklı kalmasına yardımcı olur, artrit ve osteoartriti uzak tutar.
- Yaban mersini yaprakları kandaki glikoz içeriğini azaltmaya yardımcı olur.
- Mide ülseri görünümünden kaçının.
- Birçok kadın sürekli olarak bilinen idrar enfeksiyonundan muzdariptir. sistitBuna yatkın kadınlardan biriyseniz, bu can sıkıcı enfeksiyonu önlemek için yaban mersini daha sık tüketmenizi tavsiye ederiz.
Kızılcık yan etkileri ve kontrendikasyonları
Tüketiminden gıda zehirlenmesi gibi bilinen ciddi bir yan etkisi yoktur, ancak büyük miktarlarda tüketilirse kanama, mide bulantısı veya zehirlenme riskiyle karşı karşıya kalırız. hidrokinonlar sahipler.
Genellikle alınmasında karmaşık veya riskli bir meyve değildir, ancak, uzun süreli tüketimden kaçınılmalıdır çünkü yapraklar vücutta bir miktar sarhoşluğa neden olabilir.
Yaban mersini, yüksek oksalik asit içeriği, kalsiyum oksalat böbrek taşları üretmeye yatkınsak kaçınılması gereken bir maddedir.