Tırnak yeme çok yaygındır. Çoğumuz bu kötü alışkanlığı olan birini tanıyoruz. Ya stres, kaygı ya da sadece çocukluktan beri edinilen bir gelenek. Sağlığımıza zarar vermemesi tek farkı tütün tüketimine benzer bir mengene olarak sınıflandırılabilir.
Uzun vadede neden olduğu şey, zamanla ellerin acı çekmesidir. hatırı sayılır çirkinlikparmaklarda kabuklanma, şeytan tırnağı ve çok sayıda yara görülür. Bazen acil tedavi edilmesi gereken ciddi enfeksiyonlar ortaya çıkabilir.
Sonra saymaya çalışacağız bu kötü alışkanlığı bir kenara bırakmak için bir dizi numara ve düzeltin. İrade ve güzel ellere kavuşma arzusuyla, kısa sürede uzun ve düzgün tırnaklarınızı gösterebileceksiniz. Başkalarıyla yüzleşmek, gerçek tırnak yeme oldukça çirkin ve bazen kirli. Eller, yolumuzda karşılaştığımız mikropların çoğunun taşıyıcılarıdır ve maalesef onları olması gerektiği kadar temiz tutmuyoruz.
Tırnaklarını ısıran birini gözlemleyen pek çok kişi, o kişi hakkında şu sonuca varabilir: güvensizMi kolayca stresKorkuyor musun ya da hala o çocukluk çılgınlığına devam ediyor musun?
Tırnakları büyütmek için ipuçları
- bu uygulama tamamen psikolojiktir. Yani tırnak yeme gerçeği aklımızda doğar, bunu yapma ihtiyacını doğurur. Bu nedenle, bu alışkanlığı onları hızlı bir şekilde ortadan kaldırmakla ve kendimize küçük bir şaplak atmakla ilişkilendirmeliyiz, böylece bunun kötü bir uygulama olduğunu anlayabiliriz.
- Tırnaklarınız için bu işkenceyi sona erdirmek için doğal ilaçlar Ellerini geri almak isteyen birçok insanın icadından alınmıştır. Bunlardan biri, birkaç diş soyulmuş sarımsak alıp tırnaklarınıza sürmek kadar basit. Tırnaklarınızı yemeye gittiğinizde, hemen sarımsağın güçlü tadının tadına varacaksınız ve beyniniz bu kötü tadı tırnaklarınızı yeme eylemine bağlayacaktır.
- Bu tekniğin ardından eczanelerde kötü tadı olan losyonlar veya "emayeler" tırnaklarda ise tırnak katmanına iyi yapıştıkları için daha kalıcı bir etkiye sahiptirler.
- Tırnakları görmemek de bu alışkanlığı durdurmaya yardımcı olur. Yani evet ellerimizi lateks eldivenlerle kapatıyoruz çivileri hemen rahat bırakıyoruz. Biraz sert bir çözüm olmasına rağmen, sessizce evdeyken sorunsuz bir şekilde yapılabilir. Bu sayede tırnaklar sakinleşecek ve yaralar yavaş yavaş iyileşecektir. Diğer bir seçenek de her çiviyi sıva ile kaplamaktır. Alay etme duygunuzu biraz kaybetmeli ve bunu ciddi ve sağlığımız için faydalı bir şey olarak almalısınız.
- Yanlış tırnaklarİster jel, ister plastik, ister porselen olsun, son yıllarda önem kazanmıştır. Yerleşik ve tırnaklarını ısırma eğiliminde olan kişilere yardımcı olan bir moda. Sonuçlar tamamen tatmin edicidir. En iyi seçim porselen çivi takmakDaha güçlü ve daha dayanıklı bir malzemeden yapıldıkları için alttaki çiviyi etkilemeyi imkansız kılar. Bu nedenle tırnak ısırılma korkusu olmadan doğal olarak büyür.
- Arkadaşlarına ve ailene anlat Bu alışkanlığı bırakmak istemeniz de iyi bir tavsiye. Pek çok insan bilinçsizce farkına varmadan ellerini ağızlarına götürür ama etrafındakiler bunu hemen algılar. Bu nedenle, yapmamaları gerektiğini hatırlamaları ve böylece yavaş yavaş maniden kurtulmaları önerilir.
- Başka bir aktiviteyle dikkatinizi dağıtın aynı zamanda çok etkilidir. Ellerini dolu tutmalısın. Anahtarlık, saç tokası, sakız çiğnemek veya şekersiz şekerle oynamak, ısırma eylemini ertelemek için çok geçerli seçeneklerdir. Elinizde bir kalem bulundurmak, onu ağzınıza koymak ve aşırıya kaçmadan onunla oynamak için idealdir.
- Kireç para çekme süreci boyunca olması gerekir en iyi müttefik. Bir tırnak törpüsünün hazır olması, tırnakların onları hafiflettiği gözlemlendiğinde, onları rötuşlayarak ve sivri uçları ve kusurları düzelterek hareket etmesine yardımcı olur, böylece temiz olurlar ve ısırmaya cazip gelmezler.
- Kireçle birlikte hareket etmeleri gerekir yağ losyonları ve el kremi tırnak etlerini yerinde tutmak ve bu olası yaralar, başka bir olası cazibeden kaçınmak için hızla iyileşir.
Tahmin ediliyor ki bazı güzel elleri geri almak için en azından olmalı 30 günler. Tırnaklara bakıldığını ve doğru şekilde büyüdüğünü hissetmek için bir aylık iyileşme.
Tırnakların sık sık ısırılması, biraz büyüdüklerinde zayıflamalarına ve kırılmaya çok yatkın olmalarına neden olur. Bu yüzden daha uzun süre dayanmaları ve güzel ellerle övünebilmemiz için sertleştiriciler kullanmak gerekiyor. Tüm bu numaralarla bahane yok bu çılgınlığı sonsuza kadar durdurmak için en az birini uygulamaya koymamak. Maalesef görünüşe çok önem veren bir toplumdayız, bu yüzden iş bulma ya da iyi bir temizlik ve hijyen duygusu verme konularında tırnaklarınıza özen göstermek çok önemlidir.