Güne, o an içinde yaşadığımız duruma ve diğer birçok faktöre bağlıdır, bazen günlük rutinimize devam etmek bizim için biraz zordur. Şu anda bir iş projesinde olun veya okuyor olun, günlük hedefiniz ne olursa olsun, bugün size bir dizi kendimizi nasıl motive edeceğimize dair stratejiler ihtiyacın olursa diye.
Tabii ki, bu stratejiler sadece burada yazılıyor ... Şimdi sizin açınızdan sıkı bir çalışmaya ihtiyacınız var, bu onları uygulamak ve her gün karar verdiğiniz her şeyi elde etmek olacak.
Ekstra motivasyon elde etmek için 10 ipucu
- Gerçek tutkunuzu keşfedin: Bazen arzumuz başarısız olmaz, bazen başarısız olan tek şey, gerçekten sevdiğimiz şeye odaklanmamamızdır ... Gerçek tutkunuzun ne olduğunu keşfedin ve geliştirin, yaşayın!
- Olumlu düşün: Ben sadece pozitivizmle işlerin iyi gitmediğini düşünenlerdenim, ancak negatif olmakla / veya pozitif olmakla ikinci seçeneği tercih etmenin tercihen daha iyi olduğunu düşünenlerdenim, değil mi? Negatif olduğumuz için hiçbir şey alamayız ve "hayır" bir şeyi denerken ilk sahip olduğumuz şeydir ... Hadi "evet" e gidelim.
- Bir günü kaçırırsanız endişelenmeyin! Bir sonraki sefer kesinlikle haklı olacaksın ve ilk başarısızlığın dersini de almış olacaksın. Başarısızlıklar hata değildir, asıl hata bu başarısızlıktan hiçbir şey öğrenmemektir.
- Zihninizi bu kriz anlarına da hazırlayın sahip olabileceğiniz. Dirençli olmalısın, her şeyin bizim için her zaman iyi gideceğini düşünmemelisin ... Bu imkansız! Bazı şeyler bazen başarısız olur, bu nedenle iyi ve er ya da geç ortaya çıkacak bu hataya hazırlıklı olmak da tavsiye edilir.
- Kendinizi sizi destekleyen insanlarla çevreleyin ama bu aynı zamanda durumun hem bir tarafını hem de diğer tarafını görmenizi sağlar. Aşırı olumsuz olanlara ya da her şeyi iyi görenlere, sadece yapacaklarını düşünerek işlerin çözüleceğini düşünenlere yakın olmak uygun değildir. Umut edelim ama bir doz gerçeklikle.
- Karar verdiğiniz her şeye ulaşarak kendinizi görselleştirin Her gün. Başarının peşinden gitmek ve başarmak için kendinizi daha fazla motive etmek için kendinizi görselleştirmek gibisi yoktur.
- Kişisel bir günlük tutun Günlük ilerlemenizin ilerlemesini kaydettiğiniz. Bu şekilde, yeni zorlukları ve yeni gelişmeleri işaret etmeye devam etmek için daha görsel ve motive edici bir şeye sahip olacaksınız.
- Başarınızı diğerleri ile rekabete dayandırmamalısınız, ancak sağlıklı yarışma denemeye devam etmek için kendinizi motive etmenin iyi bir yolu.
- Yazdığınız bir liste yapın o başarıya ulaşmak için nedenler Neyi bekliyorsunuz ve bu nedenle motive kalmak için.
- Küçük gündelik şeylerden ilham alın seni heyecanlandırmaları, seni doldurmaları ve sana enerji vermeleri.