Zamanın herkes için ve bazen beklediğimizden çok daha hızlı geçtiğini biliyoruz. Ancak birçok insan bunun olumsuz bir şey olduğuna inanmasına rağmen, tam tersi olacaktır. Yılları değiştirmek başımıza gelebilecek en iyi şeydir ve bunları mümkün olan en iyi şekilde ele almak için size bazı yönergeler vereceğiz. nasıl genç kalınır.
Çünkü yaş genellikle sadece bir sayıdır. Gerisi de çeşitli faktörlere dayanıyor ve bazıları bizim elimizde. Alışkanlıklarımız, yemeklerimiz ve hatta modamız bugün misyonumuzu etkileyecek. Nasıl genç kalacağını bilmek ister misin? Böylece takip eden her şeyi kaçıramazsınız.
Moda yardımı ile nasıl genç kalınır
Hepimiz bizi daha yaşlı gösterecek kıyafetler olduğunu biliyoruz. Peki, yapabileceğimiz en genç ruhu sürdürmek için bununla başlayalım. Quinceañeras gibi giyinmek gerekli değil, vücudumuza uygun bir stil, belli bir denge ve moda ile giyinmek gerekiyor. Yeni ve narin kumaşları denemelisinizpastel tonlarda renkler içeren. Göz alıcı bir dokunuş için onları daha canlı bir şeyle birleştirmeyi deneyin.
Her zaman bedeninizi seçmeniz gerektiğini unutmayın. Açık görünmesine rağmen, onu unutmaya meyilliyiz. Çok sıkı olmamıza gerek yok ama bizi orantısız kılacak giysilere ihtiyacımız yok. Kot pantolon, diz boyu elbiseler ve beyaz bluzlar gibi kıyafetler giyin çünkü bunlar harika temellerden biridir.. Onlardan, aradığımız neşeli dokunuşu size verecek aksesuarlarla birleştirebilirsiniz. Çiçekler, şeritler veya hayvan baskıları gibi olağan desenlere kendinizi kaptırın. Her zaman, doğru ölçü budur, evet.
Saç ve makyaj değişikliği
Güzellik aynı zamanda genç kalmada önemli bir rol oynar. Bu yüzden bir görünüm değişikliğini tercih etmeliyiz. Fazla radikal olmak zorunda değil. Bu nedenle, bize uygun bir saç kesimi arayabiliriz. Böylece bob tarzı en iyi müttefikimiz olacak. Genel olarak özelliklerinize ve zevklerinize bağlı olarak, az ya da çok kısa seçebilirsiniz. Ancak seçiminiz ne olursa olsun, her zaman güncel olacaksınız.
Saç modeli ana şeyse, makyaj çok geride değil. Unutmayın, az daha çoktur. Gölgelerimiz veya dudaklarımız için bir fırça darbesine ihtiyacımız var, ancak günlük hayatımızda doğal makyajın hüküm sürmesine izin vermek en iyisidir. Cildi çok temizler ve nemlendirir, haftada bir maske uygulayın Ve her gece makyajınızı iyice çıkarmayı unutmayın. Nemlendirici ve sıkılaştırıcı kremler de vücudun geri kalanı için ana karakter olmalıdır.
Yaşam tarzınızdaki temel şeyler
La Akdeniz diyeti önerilen ana diyetlerden biridir. Çalışmalar yanlış olamaz ve aslında doğal ve sağlıklı besinleri bütünleştirerek daha genç görünebiliriz. Bu nedenle, zeytinyağı, sebzeler, meyveler ve bazı kuru meyveler diyetimizdeki ana olanlar olacaktır. Öte yandan, genç kalmak için zihni kullanmalıyız. Bir dili okumak veya çalışmak, beynin körelmesine izin vermemenin en iyi yolu olabilir.
Tabiki unutamayız bir çeşit spor yapmak ve bunu bir hobiye dönüştür. Stresi unutmak ve sahip olduğumuz şeyle mutlu olmaya çalışmak başka bir anahtardır. Her zaman başaramayacağımız doğru, ama denemeliyiz. Değişiklikler her zaman içeriden başlar ve sonra dışarıdan fark edilir. İle başlamış olmamıza rağmen moda dünyası, bize yardım etmek için her zaman orada olacak. Diğer alanların da aynı derecede önemli olduğu ve unutulmaması ne olur. Hepsini dengeleyerek çok daha neşeli görünebilir ve hissedebiliriz. Bunu uygulamaya koyacak mısın?