Değişen sadece vücudumuz değil, hamilelikte saçların da bize anlatacağı çok şey var.. Çünkü hormonlar nedeniyle saçlarımızın değişme eğiliminde olduğu doğru ve bu durumda her zaman daha iyisi için değil. Normalden biraz daha zayıf veya daha kuru olacaktır, ancak diğer durumlarda gereğinden fazla yağlı hale gelmesi şaşırtıcı değildir.
Bu nedenle, size ihtiyacınız olan en iyi bakımı vermeye çalışmak için bir dizi adımı izlememiz gerekiyor. Nasıl olduğunu da fark edeceğimiz için düşüşü, sadece hamilelik sırasında değil, doğum sonrası dönemde de belirgindir.. Bu nedenle, her zaman işaretlere dikkat etmeli ve her zaman hızlı hareket etmeliyiz. Bulmak!
İyi bir diyetle hamilelik sırasında saçlarınıza iyi bakın
Her düzeyde iyi bir diyetin gerekli olduğu doğrudur. Hem bizim için hem bebeğimiz için hem de saçlarımız için. Böyle, hamilelikte saç da meyve ve sebzelere bahse girmelidir. Bunlar, kendine saygılı herhangi bir diyetin temelidir ve bu durumda daha da fazlasıdır. Çünkü bize kendimizi daha iyi hissetmemiz için gerekli vitaminleri veriyorlar ve bu da saçımıza yansıyor. Ancak o zamandan beri daha iyi saç bakımına dönüşen daha güçlü ve daha sağlıklı foliküllerin tadını çıkarabiliriz. Bu evet, sadece meyve ve sebzeler değil, aynı zamanda çok su içtiğimiz ve sağlıklı yiyecekleri seçtiğimiz, çok iyi bildiğimiz gibi fazla şeker veya yağ bıraktığımız dengeli bir diyet.
Şampuanlar doğalsa daha iyi
İlk defa bahsetmiyoruz doğal içerikli şampuan parfümerilerde veya süpermarketlerde daha sık hale geliyor. Çünkü bu şekilde saçlarımızı daha doğal bir şekilde ıslatacağız ve onlara gereğinden fazla zarar verebilecek bazı bileşenleri geride bırakacağız. Ne kadar organik olurlarsa o kadar iyidir. Ancak bu şekilde saçlarınızın her zamanki gibi parladığını fark edecek ve daha da sağlıklı hissedeceksiniz.
nemlendirici maskeler
Elbette bunu zaten biliyorsun hamileliğin ilk üç ayında saçlar genellikle daha zayıftır. Sonra doğumdan sonra geri dönecek bir tür mola var. Her zaman olduğu anlamına gelmez, ancak daha yaygındır. Bu yüzden, düşüşünü ve daha hassas yönünü durdurmak için onu mümkün olduğunca korumamız gerekiyor. Yeterince su yiyip içmenin yanı sıra nemlendirici maskeleri de unutmuyoruz. Çünkü parlaklık gibi gerekli her şeyi de ekleyecek olanlar onlar.
Islak saça dikkat
Bazen fark etmeyiz ama ıslak saçlarımızı tarar, çekeriz, düğümleri çözeriz, hatta havluyla kuruturuz. Pekala, onunla her zamankinden daha fazla ilgilenmenin zamanı geldi, çünkü o zaman onu en hassas bulacağız. Havlu ile küçük dokunuşlar yapmalıyız ama çok fazla sıkmamalı veya çekmemeliyiz.. Tarakla da olacak bir şey. Bir düğüm olduğunu görürseniz, her zaman faydalanabilir ve fazla suyu elinize birkaç damla yağ ekleyip düğüm bölgesinden geçirebilirsiniz. Bu sayede saç modeli daha kolay ve saçınızla daha dikkatli olacaktır.
Ilık su ve iyi bir masaj
Bölgedeki dolaşımı aktive etmek, hamilelik sırasında saç bakımı için her zaman en iyi seçeneklerden biridir.. Bu nedenle yağlı saçlara sahip olduğumuzda daha da yağlı olduğunu mutlaka fark edeceğiz. Bu sorunu tedavi etmek için iyi bir saç derisi masajına ihtiyacımız var ve ayrıca ılık suyla yıkamalıyız. Hafif şampuanlar ve ütüler veya kurutucular gibi ısı kaynaklarından kaçınmak, hamilelik sırasında saçı tedavi etmemize ve bakım yapmamıza yardımcı olan her zaman basit adımlardır.