İyi bir bronzluk alın Canlı "kızartmak" için güneşte saatler ve saatler harcamakla eşanlamlı değildir, çünkü bu şekilde sadece daha sonra "kendinizin derisini yüzmek" için yanarsınız. Bu şekilde, bronzluk hafif olacak ve yavaş yavaş, kafanızla ve bir dizi "kurala" ve bunu doğru şekilde yapmak ve cildinize iyi bakmak için adımlara uymaktan daha kısa sürede kaybolacaktır.
Hangisinin doğru olduğunu biliyor musun Önlemsiz güneşlenmenin dezavantajları? Eşit bir bronzluk elde etmek için güneşlenmeden önce hangi adımları atmanız gerektiğini biliyor musunuz? Vücudumuzun asla "bronzlaşmayan" alanları olduğunu ve eğer varsa, diğer bölgelere göre daha ince olduğunu biliyor muydunuz? Bütün bunlar ve daha fazlası, size bu yazıda anlatacağız. Okumayı bırakmayın!
Güneş bize çeşitli vücuda faydaları: stres, yorgunluk ve uykusuzlukla savaşırız, kan akışını etkinleştiririz ve bize enerji ve canlılık verir.
Bronzlaşma, ultraviyole ışığı emmek için cilt renginden sorumlu pigment olan melaninin ortaya çıkması ve böylece cildin derin katmanlarına nüfuz etmemesi ve iyi yaralanmalara neden olması sonucunda ortaya çıkar. Cildin kendisini güneş ışınlarından korumak zorunda olduğu bir savunma sistemi gibidir.
Dikkatsiz güneşlenmenin dezavantajları
Daha sonra, güneşe uzun ve sürekli maruz kalma durumunda en çok etkilenen noktaların hangileri olduğunu göstereceğiz:
- Erken yaşlanma cilt: cildimizi kurutur.
- yanıklar eğer çok şiddetliyse kabarcıklar alabiliriz: ağrı, cilt kaybı, vb.
- Esneklik kaybı ciltte (kolajen ve elastin).
- Cilt kanseri. WHO'ya (Dünya Sağlık Örgütü) göre cilt kanseri, ya güneşten ya da bronzlaşma yatakları gibi yapay kaynaklardan gelen ultraviyole (UV) radyasyona maruz kalmaktan kaynaklanmaktadır ”.
Tabaklama öncesi adımlar
Cildin olabildiğince güzel ve eşit bir bronzluk elde etmesi için bronzlaşmadan önce birkaç adım atılması gerekli ve son derece önemlidir:
- Cilt soyulması (hem yüz hem de vücut için): Cildimizi iyi bir şekilde pul pul dökmeliyiz. İdeal olarak, yüze uygun ve vücuda uyarlanmış bir peeling jeli ile yapmalısınız. Yüz peelingi daha ince ve daha küçük sivilcelere sahip olacak, bu da yüzümüzü çok agresif olmadan pul pul dökmemize izin verecek. Vücudumuzun peeling jeli biraz daha kalın sivilcelere sahip olacak ve bu da ayak, diz ve dirsek bölgesi gibi vücudumuzun pürüzlü ve pürüzlü bölgelerini pürüzsüz ve tamamen temiz bırakmamızı sağlayacak.
- Derinin hidrasyonu: İyi bir pul pul dökülmeden sonra HER ZAMAN iyi nemlendirme sağlanmalıdır. Daha sonra nemlendirmezsek sıkı ve kuru bir cilde sahip oluruz, çünkü pul pul dökülme ile cildimizin doğal ve koruyucu yağını da "yıkayıp" daha savunmasız ve kuru hale getirmiş oluruz. Yüzünüzü iyice nemlendirmek için yüz nemlendiricinizi kullanın (göz çevresini unutmayın) ve vücudun geri kalanı için hoşunuza giden ve cildinize iyi uyum sağlayan bir krem veya vücut losyonu kullanın.
- Güneş kremi kullanın: Açık tenliyseniz ve bu sezon ilk kez güneşleniyorsanız, 50. seviye bir güneş kremi kullanın.Bu sizi güneşten daha iyi koruyacak ve güneş kremini tekrar uygulamadan daha uzun süre kalmanızı sağlayacaktır. Cildinizi bronzlaştırdıysanız ancak bu yıl henüz güneşlenmediyseniz, 30 koruma kremi kullanın; Öte yandan, birkaç kez güneşlendiyseniz ve karanlıksanız, 20 veya 10'luk bir güneş kremi kullanın.
Tüm bu adımları uyguladığınızda sizi temin ederiz. BezziaBronzluğun tekdüze olmasını ve en önemlisi cildinize özen göstererek ve saygı duyarak güneşleneceksiniz.
Bronzlaşmanın kademeli olması gerektiğini ve maruz kalma süresini kademeli olarak artırması gerektiğini unutmayın. Bu, cildin yavaş yavaş güneş ışığına alışmasının ve epitel hücrelerinin saldırıya uğramamasının tek yoludur. İlk birkaç seferin statik bir şekilde güneşlenmemesi, vücudun tüm bölgelerinin aynı miktarda güneş alması için hareket edilmesi de şiddetle tavsiye edilir.
Neden bazı bölgeler diğerlerinden daha fazla bronzlaşıyor?
En çok bronzlaşan alanlar, sadece yazın güneşe maruz kalmayan, aynı zamanda güneş alan bölgelerdir. yılın geri kalanı. Örneğin yüz, boyun veya kollar. Bu üç alan her zaman örneğin karın, uyluk veya göğüsten daha bronz görünecektir.
Aynı zamanda şunlara da bağlıdır: melanin miktarı vücudumuzun sahip olduğu, çünkü tüm bölgeler aynı miktarda değildir.
Bununla birlikte, "daha hafif" görünen bölgeleri bronzlaştırmak için uzun güneşe maruz kalmayı unutun, çünkü ters etki yapar ve cildinize zarar verirsiniz.