Her gün hazırlanmanın faydaları: Evden çıksanız da çıkmasanız da!

seni her gün düzeltmek

Kendinizi her gün düzeltmenin büyük faydaları vardır ve bunlar psikolojiktir.. Çünkü bazen evde olacaksak ilk akla gelen kıyafeti giyip saçlarımızı karıştırdığımız doğrudur. Tabii bazen, her zaman ana bağlı olacak, bu bize pek iyi gelmiyor ve bugün bundan bahsedeceğiz.

İyi görünmenin her zaman ruh halimizi iyileştireceği konusunda hemfikiriz ve bu zaten kendimiz için yapmamız gereken en büyük faydalardan biri. Ancak daha fazlası var ve bu nedenle onları keşfetmeniz ve uygulamaya koymanız gerekiyor. Kötü bir dönemden geçiyorsanız, neden her gün kendinizi düzeltmeniz gerektiğini keşfedin..

Daha iyi görünecek ve özgüveninizi artıracaksınız.

Elbette bunu zaten biliyorsun iyi bir özgüven, daha fazla motivasyona sahip olmamızı sağlar ve ikincisi ile, hiçbir şeyin yoluna girmesine izin vermeyin. Her gün kalktığımızda, kendimiz için belirlediğimiz hedeflere ulaşmayı düşünerek motive olmamız gerekir. Çünkü bu şekilde bize her gün yüzleşmemiz gereken dürtüyü verecekler. Her zaman kolay değil ve bunu biliyoruz, bu nedenle şimdi bahsettiğimiz gibi küçük adımlar atmalıyız. Bu, her gün kendinizi düzeltmekle ilgilidir: öncelikle daha iyi görüneceğiniz için, en iyi nitelikleriniz vurgulanacak ve bu, kendinizi farklı gözlerle görmenizi sağlayacaktır. Çünkü kendinizi sevmenin ne kadar önemli olduğunu zaten biliyorsunuz. Bu, hayatımıza giren her şeyle yüzleşmeye başlamak için harika bir temeldir.

Stresi azaltmak

Günlük bir rutin yürüteceksiniz

Bazen hayatımızdaki bazı rutinlerden şikayet etsek de, bazıları olmazsa olmazdır. Bu yüzden her gün kendinizi düzeltmek en iyilerinden biri olabilir. 21 gün üst üste yaptığınız için hayatınıza yerleşecektir.. Yani bir gün yapmazsan, bir şeyleri kaçırıyormuş gibi hissedeceksin. İyi görünmenin büyük faydalarından daha önce bahsettiğimiz gibi, cildinize, saçınıza ve hatta kıyafetlerinize özen göstermek için biraz irade kullanmalısınız. Bu, her zaman makyaj yapmanız veya ayrıntılı saç stilleri yapmanız gerektiği anlamına gelmez, ancak basit bir şeyin zaten önemli olduğu ve çok şey olduğu anlamına gelir.

daha üretken

Görünüşe göre bir şey diğerine yol açıyor ve özgüveninizin ödüllendirileceğinden ve neşenizin geri döneceğinden bahsettikten sonra artık tüm bunların daha üretken olmaya yol açacağını söyleyebiliriz. Çünkü bu hazırlanma rutini, pozitifliği en iyi avantajlardan biri haline getirecek ve nDaha fazla enerjiye sahip olmanızı sağlayacak, böylece onu üretken olmak için kullanabiliriz.. Hem işlerimizde hem de derslerde hatta çoğu zaman bir kenara bıraktığımız ev ödevleriyle. Durdurduğunuz şeyleri elbette bitirebileceksiniz!

Benlik saygısını geliştirin

Stresi yönetmenin bir yolu

Stresi kontrol etmek çok zordur ve bunu biliyoruz. Çünkü her zaman yapacak işlerle dolu bir rutinimiz vardır ve her gün aynı değildir, bu yüzden bazen bizim için yokuş yukarıdır. Stres hayatımızda ortaya çıkabilir ve ruh halimizin kökten değişmesine neden olabilir.. Yani bu bunalmışlık hissini fark ettiğimizde derin bir nefes almak, biraz güneş ışığı almaya çalışmak ve tabii ki kendinizi motive edebilmek için her gün hazırlanmak gibisi yoktur. Stresin kendisinin o kadar kolay ortadan kalkmayacağı doğrudur, ancak onu her hissettiğimizde, bağlantımızı koparmaya çalışır, sevdiğimiz ve olumlu düşündüğümüz, başaracağımızı düşündüğümüz başka faaliyetlerde bulunuruz.

Motivasyon dozları hayattaki en basit şeylerde olabilir ve bunlardan birinde, her gün hazırlanmak ve iyi görünmek ilerlemeye devam etmemizi sağlayacaktır.


Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.