Banyonuzu bir günlüğüne evinizin spa'sına dönüştürmek ister misiniz? Daha sonra bunu gerçekleştirebilirsiniz. Kendimize ayıracak zamanımızın her zaman aynı olmadığı doğrudur ama en azından öğleden sonraları veya çok yorgun olduğumuz akşamları kendimize bu ikramı ısmarlamalıyız. Çünkü stres daha da kötüleşmeden rahatlamanın bir yoludur.
Kendiniz ve rahatlamanız dışında hiçbir şeyi düşünmeden bir saat ayırın. Şimdi size anlatacağımız bazı ipuçları veya adımlar sayesinde, evinizden çıkmadan, düşündüğünüzden daha fazla keyif alabilmeniz için her şey parmaklarınızın ucunda olacak. Hiç şüphesiz keyif almanın ekonomik bir yolu. Sen inanmıyorsun? Sırada ne olduğunu keşfetmeniz gerekiyor.
Biraz aromatik mum yak
Rahatlamayı düşündüğümüzde buna elverişli bir ortam yaratmamız gerektiği açıktır. Bu yüzden, Mümkün olduğunca loş bir aydınlatmaya sahip olmalıyız. Ayrıca aromatik mumlar da yerleştirebilirsiniz.. Bu durumda gerçekten hoşunuza giden ve kendinizi kaptırabileceğiniz aromalara sahip satın alabileceğiniz birçok örnek var. Elbette herhangi bir sorunla karşılaşmamak için bunları kumaşlardan uzak ve dayanıklı yüzeylere koymaya çalışın. Bu, evinizdeki spaya giden ilk adımdır!
Sıcak su banyosu
Stresten kurtulmak istiyorsanız sıcak banyo her zaman en iyi seçeneklerden biridir.. Hayal edin: Aradığınız o yumuşak ışığı yayan etrafınızdaki mumlar ve sudaki beden, duyularınızı akışa bırakacak. Sıcak su genel bir kural olarak gerginliği ve kontraktürleri azaltır. Bu yüzden rahatlatıcı bir müzik çalmak, anı daha da canlandırmak için bu anın tadını çıkaracağız, ancak cep telefonunu uzakta bırakacağız.
Cildinizi pul pul dökün
Cildi peeling yapmak haftada bir kez atmamız gereken bir adımdır. Çünkü ancak o zaman yapabiliriz ölü hücreleri çıkarın ve böylece bizi en yumuşak tenle bırakacak. Artık ev spasından bahsettiğimize göre tam zamanı. Çünkü kendimizi daha iyi hissetmemiz ve bunun cildimize de yansıması gerekiyor. Elbette biliyorsunuz ki bu sayede yaşlanmayı da önleyecek ve dolaşımı harekete geçireceksiniz. Gözeneklerden toksinleri salacaksınız. Bu nedenle peeling sonrasında nemlendirici krem sürmelisiniz. Çünkü bu kombinasyonla daha iyi bir sonuç elde edeceksiniz.
Yüz maskeleri
Ev spamızın kahramanları olan yüz maskeleri eksik olamazdı. Cilt tipinize göre yapabilirsiniz, ister kuru olsun, avokado veya zeytinyağına bahis yapın. Ancak yağlı ise yulaf, muz ve süt karışımı yapabilirsiniz. Yoğurt ve bal da karıştırıp yüzümüze uygulamak için mükemmel malzemelerden ikisidir. Ayrıca bunları doğrudan satın alma seçeneğiniz olduğunu ve malzemeyi seçmek zorunda kalmayacağınızı da unutmamalıyız.
Manikür ve pedikür yapın
Banyodan çıktığımızda bornozu giyip bir sonraki adıma geçebiliriz. Bu manikür ve pedikür konusunda bahis oynayacağım. Gevşemenin ardından bizim de sevdiğimiz seçeneklerden bir tanesinin daha gelmesinin zamanı geldi. İhtiyaçlarınıza en uygun rengi seçmenin ve isterseniz yaratıcılığı tercih etmenin yanı sıra tırnaklarınızı kesip törpüleyebilirsiniz. Hayal gücünüzü uçurmak da yapabileceğimiz özel bir şey çünkü bu arada iş veya diğer günlük sorunları düşünmeyeceksiniz. O halde zamanı düşünmeden kendinizi ana kaptırın. Evde spa sandığımız kadar karmaşık değil!