Bir annenin düşünceleri sabah uyanmaktan gece yatmaya kadar değişebilir. Farklı zamanlarda karışık duyguları olabilir ve bu hiç de şaşırtıcı değil. Anne olmak, yılın 24 günü 365 saat iştir ve her ne kadar yorucu olsa da anne olmak isteyen bir kadının hayatta sahip olabileceği en güzel şeydir.
Karışık duygularım var
Belki de karışık duygulara sahip olmanın bazı artıları ve eksileri vardır. Örneğin (pro) bir anne, bazı aileler için evde kalmanın çocuk bakımı, gaz, araba bakımı, kuru temizleme, gardırop, öğle yemeği vb. İçin ödeme yapmaktan daha ucuz bir seçenek olabileceğini düşünebilir. Fakat ayrıca (eksileri) iki kişinin ekonomik geliri aile ekonomisi için daha iyidir.
Ne yapmanız gerektiği konusunda karışık hisleriniz varsa veya evde kalmak düşündüğünüz kadar harika değilse önemlidir ... O zaman yolunuzda kalmanıza, stresi azaltmanıza ve hepsine sahip olmanıza yardımcı olmak için aile bütçesini yazın ve ayarlayın. kontrol altındaki hesaplar. Ailenizi satın almanız gerektiğinde indirimler ve teklifler bulmaya dahil edebilirsiniz.
Stres seviyem nedir?
İşyerinde stres uzaklaşabilir, ancak hayat her zaman belirli bir miktar stres getirir ... çünkü bu sürekli, günlük ve aralıksız bir iştir. Ebeveynliğin tüm yönlerini seviyorsanız ve hatta çocuğunuz tam erime modundayken içinizden gülümseyebiliyorsanız, (pro) diye düşünebilirsiniz. stres seviyeniz muhtemelen çok daha düşük olacaktır Ya evin dışında çalışırken aileni büyütmek zorunda kalsaydın ...
Ama sonra başka bir düşünce size saldırır ve bu, çocukların bir avuç şikayet, kavga ve kötü davranıştan daha fazlası olabileceğidir ... Azalan finansman nedeniyle ek stres yaşayabilirsiniz.
Bunu dengelemek ve kendinizi stresli hissettirmek için nefes egzersizleri, sessiz zaman veya meditasyon gibi stres yönetimi uygulamalarını kullanmanız gerekecek. Bunu çocuklarınıza da öğretebilirsiniz, böylece streslerini yönetmeyi öğrenebilirler.
Çocuklarla olmadığım zamanlarda farklı bir hayata bakış açım var
Sosyal yaşamınız, ona yeni bir odaklandığınız için büyük bir değişiklik görecek. Evde kalan ve sonunda arkadaşınız olan diğer birçok insanı (pro) tanıyabilirsiniz ve kız geceleri veya anneler günü öğleden sonraları yapabilirsiniz ... ortak deneyimleri paylaşırken küçük bir mola olarak.
Yine de (kontrol ettiği gibi) anne olmadan önce yaptığınız kadar çok faaliyet yapmıyorsunuz. Bu düşüncelerde dengeyi sağlamak için diğer ebeveynlerle bağlantı kurmanız daha iyidir. hobilerini, ilgi alanlarını ve düşüncelerini paylaşmak.
Hepsinden iyisi, hem sizin hem de çocuklarınızın hayatınızda iyi bir şeyin olması olsa da ... rutinlerin ve organize programların tadını çıkarırsınız!