Her şeyden önce açıkça belirtilmelidir ki sağlık sorunları olması durumunda her zaman bir profesyonele danışmalısınızÇünkü sağlık durumumuza göre bize en iyi yol gösterenler onlardır. Sonucun nasıl olabileceğini bilmeden deneyler veya testler yapmamalıyız. Ancak bu yönergeler dahilinde, doğanın bazen farkında olmadığımız en iyi bileşenlerden bazılarını barındırdığını da bilmeliyiz.
Görelim en iyi doğal antibiyotikler nelerdir, bu bize bazı enfeksiyonlarda yardımcı olabilir. Bu tür doğal maddeler, herhangi bir sorunumuz olmasa bile bağışıklık sistemimizi geliştirmemize yardımcı olabilir, bu nedenle günlük olarak kendimize bakmak istiyorsak, bunların varlığını hesaba katmalıyız.
Ajo
Muhtemelen sarımsağın vücut üzerindeki harika etkilerini zaten duymuşsunuzdur. Bu bileşen bakteri, mantar veya virüs enfeksiyonlarına etki eder. İshal gibi bazı problemler üzerinde çalışmaların yapıldığı bir bileşendir. bağışıklık sistemi üzerinde iyi etkileri olan salmonella veya tüberküloz, neredeyse her durumda onu pekiştiriyor. Bu, elde edilmesi kolay bir içeriktir, ancak her gün üç ila dört diş sarımsak çiğ tüketilmesi gerektiği dikkate alınmalıdır, çünkü pişirilirse etkilerinin bir kısmını kaybetme eğilimindedirler.
Miel
La bal, aynı zamanda iyileştirici özelliklere sahip bir antibakteriyel üründür. Sarımsak kadar etkili olmasa da altmıştan fazla bakteriyi engeller. Bu bileşen birçok kez yaraları, deri greftlerini, yanıkları ve hatta ülserleri iyileştirmek için kullanılmıştır. Derideki iyileştirici gücü şaşırtıcıdır ve görünüşe göre bu, bileşimindeki hidrojen peroksit miktarından kaynaklanmaktadır.
zencefil
Bu başka bir var olan en güçlü ve en iyi doğal antibiyotiklerbu yüzden son yıllarda harika bir gıda maddesi haline geldi. Zencefil, birçok bakteri türü ile etkin bir şekilde savaşmak için kullanılabilir. Bu yüzden yemeklere dahil etmek kendimize iyi bakmamız için harika bir fikir olabilir. Ağız veya mide enfeksiyonlarıyla savaşmak için kullanılırlar.
Aloe vera
Aloe vera bitkisinden elde edilen jel, cilt bakımında çok etkilidir. Bu, küçük yanıklardan kızarıklığa veya sivilceye kadar her türlü koşulda uzun yıllardır kullanıldığı için bildiğimiz bir şeydir. aloe vera, anti-enflamatuar, antibakteriyel ve antifungal ajanlar içerirkepekten egzamaya kadar birçok problemde kullanılabilirler. Bu aloe vera ciltte birçok sorunu iyileştirmek için yaygın olarak kullanılsa da gerçek şu ki sindirimi iyileştirmeye yardımcı olduğu için midemizi iyileştirmek için de kullanılabilir. Aloe vera ayrıca bir içecek formunda, cilt için bir jel formunda, kremlerde ve diğer birçok formatta bulunabilir çünkü gerçekten popülerdir.
soğan
Bu bileşen her tür gıdada yaygın olarak kullanılmaktadır, ancak belki de vücudumuz için bağışıklık sistemimizi geliştirmemize yardımcı olabilecek başka bir doğal antibiyotik türü olduğunu bilmiyordunuz. Mutfakta ve günümüzde soğan kullanımı kendimizi korumamıza yardımcı olabilir. bulaşıcı hastalıklara karşı. Soğan, suda pişirilirse ve soluma için buhar kullanılırsa solunum problemleriyle savaşmak için kullanılabilir. Öte yandan bu tür suyu bir mantar türü olan kepekle savaşırken aynı zamanda saçın güçlenmesine yardımcı olduğu için kafa derisini iyileştirmek için de kullanabiliriz. Bu nedenle, bu mükemmel özellikler için soğan özlü şampuanlar çok popüler hale geldi.