Düşükler toplumda çok yaygındır, ancak her biri farklıdır ve bundan muzdarip kadınlar için farklı yas süreçlerine yol açabilir. Bebek anne karnında doğup ölmemiş olsa bile, bir kadın hamile kaldığı andan itibaren onu bebeği olarak hissetti çünkü onu kucağında tutmasa bile rahminde büyütüyordu.
Kaybınız anında hangi haftada olursanız olun, olanlardan dolayı kendinizi suçlu hissetmeyin çünkü kimse hiçbir şey için suçlayamaz. Şimdi size çok acı veren yarayı iyileştirmek için, doğmamış bebeğinizi sonsuza dek hatırlamak için bazı fikirleri düşünebilirsiniz. Gökyüzündeki yıldızın olacak, evetŞu andan itibaren yolunuzu aydınlatacak kişi olacak.
Düşük yapan anneler, genellikle bebeklerini hatırlamak için bir tür anma töreni yaratmayı rahatlatıcı bulurlar. Aslında, çocuğu onurlandırmak, bir hamilelik kaybıyla baş etmenin en sağlıklı ve en önemli yolu olabilir. Bunu yapmanın farklı yolları var, bazıları inanılmaz derecede kişisel ve özel, bazıları da arkadaşların ve sevdiklerinin kaybı paylaşmasına izin veriyor.. Bunlardan bazıları aşağıdaki gibidir.
Doğmamış bebeğinize bir isim verin
Pek çok kadın, bebeğe isim vermenin, bir fikirden ziyade bir kişinin kaybını kabul etmelerine izin vererek kapanış bulmalarına yardımcı olduğunu fark eder. Hamileliğinizde bir kızınız mı yoksa bir oğlunuz olup olmadığını anlamak için çok erken olduysa, çocuğu nasıl gördüğünüzü temsil eden adı seçin veya Henüz erkek mi kız mı olduğunu bilmiyorsanız cinsiyet ayrımı gözetmeyen bir isim kullanın.
Hatıra mücevherleri
Melek ve ayak izleri olan yüzük veya kolye gibi güzel el yapımı hatıra takıları satan sayısız mağaza var. Doğmamış bebeğinizin adıyla bir mücevher yapabilirsiniz.
Günlük yaz
Süreç ne kadar zor olsa da, duygularınızı kağıda yazmak, dikkat çekici derecede rahatlatıcı ve iyileştirici bir deneyim olabilir. Bir günlükte yazmak, sizi asla yargılamayacak bir arkadaşınıza güvenmek gibidir. Fikirlerinizi aynı kaybı veya kaybı yaşayan diğer kişilerle paylaşmak için internette bir blog veya anma sayfası başlatmak isteyebilirsiniz. onlara olanları da paylaşmak isteyenler.
Bir ağaç dikmek
Bir ağaç veya bahçe dikmek, kayıp bir çocuğu hatırlamanın harika ve kalıcı bir yoludur. Bazı anneler, düşüklerin yıldönümünde veya hamileliğin son gününde ağaç dikmeyi severler. Canlı bitkiler nihayetinde yaşamı onurlandırır ve büyümeyi ve geleceği temsil eder.
Doğmamış bebeğinizin anısını anmak için aklınızda bulundurmanız gereken bazı fikirler. Bu çok samimi bir süreçtir ve kendinizi en rahat hissettiğinizi yalnızca siz seçebilirsiniz. Kendinizi nasıl daha iyi hissedeceğinizi düşünün ve içgüdülerinizi takip edin.