Yazın gelişiyle birlikte yılın bu zamanına özgü sağlık sorunları da beraberinde geliyor. Böcek ısırıkları arasında lgıda zehirlenmesi, güneş hasarı Yaz mevsimine bağlı her türlü olay ve sağlık ocağına ziyaretler bu mevsimde çoğalıyor. Bazı şeylerden kaçınılamaz, ancak biraz dikkatli olunarak birçoğu önlenebilir.
Olası risklerin ne olduğunu bilmek onları önlemenize yardımcı olacaktır çünkü bilgi güçtür. Bu nedenle yaz aylarında en çok hangi hastalıkların ve tıbbi olayların meydana geldiğini size hemen söyleyeceğiz. Bu şekilde bu tatilde korkulardan kaçınma şansınız artacaktır. Not al hastalıkları önlemek için bu ipuçları yaz aylarında sizi doktora götüren tipik durumlar.
Tipik yaz hastalıkları sizi doktora ne götürür?
Yaz geldiğinde, dışarıda daha fazla zaman geçirilir, arkadaşlarla, kırsalda veya sahilde atıştırmalıklarla veya doğaçlama yemeklerle dolu bir masanın etrafında saatlerce vakit geçirilir. İlk bakışta zararsız durumlar gibi görünseler de, Sağlığınızı riske atan sayısız faktör vardır. ve seninki. Tehlikeli sıcak çarpmasından ciltte güneş yanığına, gıda zehirlenmesinden veya böcek ısırıklarından ayak mantarına kadar. Bu yaz sizi doktora neyin götürebileceğini bilmek ister misiniz? Hiçbir şeyin tatilinizi bozmaması için bu ipuçlarını not edin.
Mantarlar
Yüksek sıcaklıklar vücudu her türlü mantarın çoğalması için ideal bir yer haline getirir. Çünkü nem, mantarların ortaya çıktığı ve işlerini yaptığı yerdir ve yaz aylarında, plajda veya havuzda yıkanmanın yanı sıra kendini terletirnem birikmesine neden olur.
Ayaklarda ve vücudun geri kalan kısmında mantar oluşmasını önlemek için cildin temiz ve kuru tutulması önemlidir. Islak mayoyu çıkarın kızlarda da vajinal enfeksiyonlardan kaçının. Daima banyoya uygun lastik ayakkabılar giyin ve çocukların çıplak ayakla dolaşmasını önleyin.
Gıda zehirlenmesi
Gerçekten ciddi olabilirler ve büyük hastalıklara neden olabilirler. Bu nedenle yaz aylarında vazgeçilmezdir. Yediğiniz gıdalara aşırı önlem alınhem evde hem dışarıda. Eğer evden yiyecek getiriyorsanız, buzdolabında saklanması gereken taze ürünlerden kaçının. Evde ve buzdolabından taze çıkmış en iyi mayonez. Meyve ve sebzeleri yemeden önce çok iyi yıkayın ve özellikle yemekten önce tüm ailenin ellerini düzenli olarak yıkadığından emin olun.
güneş yanığı
Çok acı verici ve sinir bozucu olmalarının yanı sıra uzun vadede cilt için de oldukça tehlikelidirler. Bu nedenle çok yüksek koruma sağlayan güneş koruyucular kullanarak kendinizi güneşten korumak şarttır. Uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçınınAyrıca günün en tehlikeli saatlerinde güneş ışınlarından da kaçınmalısınız. Çocuklar için güneş tehlikelerine karşı özel kıyafet, şapka, güneş gözlüğü kullanın ve doğrudan güneş altında oynamalarını önleyin.
Böcek ısırıkları ve diğer tipik yaz hastalıkları
Tüm yıl boyunca oradalar ama yaz aylarında haşarat Mümkünse daha tehlikeli ve sinir bozucu hale gelirler. Sivrisinekler ve tüm çeşitleri, örümcekler ve çeşitli kızarıklık, ağrı, iltihaplanma ve en kötü durumlarda alerjik reaksiyona neden olabilecek küçük varlıklar. Böcek ısırıklarını mümkün olduğunca önlemek için böceklerin en çok biriktiği, genellikle suyun durgun olduğu yerlerden kaçınmak önemlidir.
Çocukları getiriyorsanız özel bir kovucu ve yetişkinler için uygun başka bir kovucu kullanın. Böcek ısırıklarına karşı hemen tedavi etmek için yanınızda bir miktar ilaç bulundurun. Yapabiliyorsanız iltihabı azaltmak için buz kullanın ve ateş ortaya çıkarsa veya iltihap yayılırsa, hızla tıbbi hizmetlere gidin çünkü alerjik reaksiyona neden olabilir.
Yaz birçok kişi için yılın en sevilen zamanıdır ve tüm yıl boyunca sabırsızlıkla beklenir. yaz tatille eş anlamlıdır. En önemli şey olan sağlığınızı gözden kaçırmadan bu yaz haftalarının tadını doyasıya çıkarın ve tipik yaz hastalıklarından korunmak için bu ipuçlarını izleyin.