İlk başta olumlu bir kişilik yönü olarak ortaya çıksa da, mükemmeliyetçilik çift için zararlı olabilir. Mükemmeliyetçi bir kişi, çiftin sınırlarını zorlayabilir ve ilişkinin yavaş yavaş kırılmasına neden olabilir.
Aşağıdaki makalede, mükemmeliyetçiliğin ilişkileri nasıl etkilediğini ve ne yapmalı, böylece kendisi onları yok etmez.
Çiftte mükemmeliyetçilik ve talepler
Mükemmeliyetçiliğin en büyük sorunu, kişinin kendisinden ve çevresindekilerden normalden daha yüksek talepler istemesidir. Talepler süreklidir ve çifte yöneliktir., ilişki için yararlı olmayan bir şey. Bu talepler daha da ileri gider ve partnerin kendisini yorar, bu da ilişkiyi ciddi şekilde tehlikeye atar.
Mükemmeliyetçilik, bir çiftin cinsel ilişkilerini de olumsuz etkileyebilir. Cinsel alanda da talepler oluşur, bu, bu tür toplantıların hiçbir tarafın istediği toplantılar olmadığı anlamına gelir.
Kusurları belirtmek çift için tehlikeli ve zararlıdır
Doğası gereği mükemmeliyetçi bir kişi, çiftin olumsuz yönlerine odaklanacaktır. Eşlerinin sahip olduğu kusurları belirtmeleri yaygındır, bu da kişinin benlik saygısını ve güvenini olumsuz yönde etkiler. Eğer bu olursa, ilişki tamamen kopana kadar azar azar bozulur.
beklentileri karşılayamama
Mükemmeliyetçiliğin büyük sorunlarından bir diğeri de kişinin bir dizi beklenti oluşturmasıdır. çiftin buluşamaması. İlişki için hiç de faydalı olmayan güçlü bir hayal kırıklığı ve hayal kırıklığı var. Beklentiler o kadar yüksek ki çiftin onları karşılaması zor.
Bir ilişkide mükemmeliyetçilikle nasıl başa çıkılır?
Taraflardan biri mükemmeliyetçi olduğunda bir ilişkinin zaman içinde sürdürülmesi çok karmaşık ve zordur. Zamanla durum sürdürülemez hale gelir ve çiftin özgüveni ve güvenliği endişe verici bir şekilde azalır. Bu göz önüne alındığında, kendinizi böyle bir sorunu nasıl tedavi edeceğini bilen iyi bir profesyonelin ellerine bırakmanız önemlidir. İlk başta çözmek biraz karmaşık olabilir, ancak iyi bir terapi ile ilişki kurtarılabilir. Uzmanlar, mükemmeliyetçilik gibi bir sorunla uğraşırken bilişsel davranışçı terapiyi savunuyorlar. Söz konusu terapinin yanı sıra, ilişkiyi kurtarmak söz konusu olduğunda her iki insan için de bir miktar taahhüt olmalıdır.
Kısacası mükemmeliyetçilik, hayatın farklı alanlarında olumlu olabilen ancak ilişkilerde olmayan bir kişilik özelliğidir. Sevilen birini sürekli talep etmek, hiçbir ilişki türüne fayda sağlamayan bir şeydir. Çift söz konusu olduğunda mükemmeliyetçiliği bir kenara bırakmak önemlidir. ve onu her iki insanın da bir bütün oluşturduğu eşitlikçi bir şey olarak tasavvur edin.