Ang pagiging assertive ay kinakailangan sa lahat ng mga tao sapagkat ang pagkakaroon nito ay tinitiyak na ang interpersonal na relasyon ay isang tagumpay na pag-iwas sa mga hindi ginustong mga hidwaan. Pinapayagan ng pagiging mapusok ang mga tao na magsalita ng kanilang isipan sa pamamagitan ng pagiging matatag at isinasaalang-alang ang mga pangangailangan at damdamin ng iba. Hindi ginagamit ang pagsalakay at eksakto kung ano ang iniisip mo na sinabi sa pinakamabuting paraan.
Bilang isang ama o ina, Kailangan mong tandaan na ang iyong mga anak ay dapat matuto ng pagiging assertive dahil hindi ito isang bagay na mayroon mula sa pagsilang o sa pagkatao. Samakatuwid, sa ibaba bibigyan ka namin ng ilang mga tip upang matuto ang iyong mga anak na maging mas mapilit, bagaman tandaan ... ang iyong pang-araw-araw na mga pagkilos ay ang pinakamahusay na pagtuturo.
Maging mapamilit
Ang pagiging mapamilit ay nangangahulugang direktang tungkol sa kung ano ang kinakailangan, nais, ito ay nadarama o pinaniniwalaan sa paraang iginagalang ang opinyon ng iba. Ito ay isang kasanayan sa komunikasyon na maaaring mabawasan ang salungatan, dagdagan ang kumpiyansa sa sarili, at mapabuti ang mga relasyon saanman sa buhay ng isang tao. Ang ilang mga tip na dapat tandaan ay:
- Mangako sa pagiging mapamilit sa halip na pasibo o agresibo at magsimulang magsanay ngayon, kung makita ka ng iyong mga anak matututo sila mula sa iyong mga aksyon.
- Alalahaning igalang ang ibang tao kapag ibinabahagi mo ang kanilang mga damdamin, kagustuhan, pangangailangan, paniniwala, o opinyon.
- Subukang unawain ang pananaw ng ibang tao at huwag makagambala kapag ipinaliwanag nila ito sa iyo.
- Tandaan na ang pagkakaroon ng ibang pananaw ay hindi nangangahulugang ikaw ay tama at ang ibang tao ay mali.
- Maging matapat at sabihin sa iba kung ano ang nararamdaman mo o kung ano ang gusto mo nang hindi nag-akusa o pinaparamdam na nagkunsensya ang iba.
- Ulitin tulad ng karaniwang ginagawa mo, tingnan ang mata ng tao, panatilihing lundo ang iyong mukha at magsalita sa isang normal na boses.
- Subukang makita ang ibang tao bilang iyong kaibigan, hindi iyong kaaway.
- Masigasig na magsalita sa harap ng isang salamin o sa isang kaibigan. Bigyang-pansin ang wika ng iyong katawan, pati na rin ang mga salitang sinabi mo ... matututunan mong makita kung ano ang iyong wika sa katawan kapag matatag ka at kung mayroon kang mga nerbiyos na taktika matutuklasan mo sila at magagawa mong mag-redirect at alisin ang mga ito.
- Dumikit sa mga pahayag na may kasamang "Nararamdaman ko" sa halip na "hindi kailanman" o "palaging" na nagreresulta sa mas agresibong wika.
Ang pagiging mapamilit ay isang kasanayan na tumatagal ng pagsasanay upang ikaw ay maging matiyaga hanggang sa magsimula kang magkaroon ng mahusay na mga resulta. Tandaan na minsan mas mahusay kang makakagawa kaysa sa iba, ngunit palagi kang matututo mula sa kanilang mga pagkakamali ... at ito ang isa sa pinakamahalagang mensahe na iyong ituturo sa iyong mga anak.
Kailangang matuto ang iyong mga anak na maging mapamilit at ang pinakamahusay na paraan upang gawin iyon ay upang malaman nila ito mula sa iyo. Kailangan mong maging isang magturo sa iyong sariling mga aksyon kung ano ang dapat mong gawin at kung paano kumilos pareho sa iyong sarili at sa iba. Titingnan ka ng iyong mga anak halos hindi mo napapansin at malalaman nila ang lahat ng iyong sasabihin, ngunit higit sa lahat, lahat ng iyong ginagawa.