Trampolines upang panatilihing tumatalbog

Nagbibigay ang mga trampoline Mga oras at oras ng kasiyahan. Nakalagay sa hardin maaari din silang maghatid para sa parehong mga may sapat na gulang at bata na mag-ehersisyo araw-araw. Dahil ang pagsasanay sa aerobic ay hindi isang bagay para lamang sa mga bata at higit pa at mas maraming mga may sapat na gulang ang nakakahanap sa trampolin ng isang mahusay na kapanalig upang manatili sa hugis.

Upang maglagay ng isang trampolin na kailangan mo, oo, a Malaking puwang at isang patag na sahig. Mahalaga na mag-iwan ng isang security perimeter na 2 metro sa paligid ng istraktura at magkaroon ng isang libreng puwang na halos 7 metro sa itaas ng kama. Gawin ang matematika!

Mga dahilan upang maglagay ng isang trampolin sa iyong hardin

Maraming mga kadahilanan upang maglagay ng isang trampolin sa hardin. Ang paglilibang sa maliliit ay kadalasang pangunahing dahilan upang bilhin at ilagay ito. Gayunpaman, mayroon ding mga nakakahimok na dahilan para sa amin ng mga may sapat na gulang na gamitin ito.

• Nakakatuwa: Tumalon ka ba sa isang bouncy Castle? Bakit mo iyon ginawa? Marahil para sa kasiyahan, dahil ang oras ay lumilipas kapag nagkakatuwaan ka. Iyon ang dapat na pangunahing dahilan para sa pag-install ng isang trampolin sa hardin.
• Ito ay isang paraan upang mag-ehersisyo: Maaari din itong maging masaya isang paraan upang mag-ehersisyo. Ayon sa Biomekanika Research Division ng NASA, ang paglukso sa aparatong ito sa loob ng 10 minuto ay katumbas ng tapos na ng 30 minutong run.
• Mababang epekto:  Nabalaan ka ba tungkol sa mga hindi magagandang kahihinatnan na maaaring magdala ng mga ehersisyo na may malaking epekto tulad ng pagtakbo o squatting? Ang paglukso sa trampolin ay maaaring isang kahalili sa pag-iniksyon ng isang dosis ng aktibidad ng cardiovascular sa iyong gawain sa pagsasanay nang hindi pinipigilan ang iyong mga ibabang paa at kasukasuan. Alam mo bang ang trampolin ay nagpapanatili ng isang pokus ng puso na binabawasan ang epekto ng 40%?
• Pagbutihin ang balanse: Sa panahon ng pagsasanay sa trampolin, dapat mong magkaroon ng kamalayan ng iyong sentro ng balanse dahil sa hindi matatag na kalikasan ng lupa. Ang kamalayan na ito ay magpapasentro sa iyo lalo na sa mga pagtalon at pagsasakatuparan ng ilang mga posisyon. Gamit ang pagsasanay ng mga ito ay mapabuti ang iyong mga kasanayan sa motor at koordinasyon.

Mga katangian na dapat mayroon ang trampolin

Maraming katangian ang nakakaimpluwensya sa pagpili ng iyong trampolin; mula sa laki hanggang sa mga hakbang sa seguridad upang ligtas ito para sa buong pamilya. Sino ang gagamitin mong trampolin? Anong mga pamantayan sa kalidad ang dapat nating hingin? Ang pag-alam kung paano sagutin ang mga katanungang ito ay susi sa paggawa ng pinakamahusay na desisyon

• Laki: Ang laki ng trampolin ay nauugnay sa bigat na sinusuportahan nito at ang kakayahan nitong tumalbog. Gayundin sa edad kung saan ito ay nakalaan; ang mga trampoline para sa mga bata ay maaaring may lapad sa pagitan ng 1,40 at 4 na metro.
• Istraktura at mga materyales: Ang mga galvanized na istraktura ay nagbibigay sa trampolin ng mas matagal na kapaki-pakinabang na buhay, salamat sa layer ng anti-kaagnasan na inilapat dito. Lalo na nakakainteres ang mga ito kapag nais mong i-install ang kama sa isang panlabas na espasyo. Sa parehong paraan magiging mahalaga upang matiyak na ang rebound mat ay lumalaban at may malakas na mga tahi upang matibay itong hawakan sa mga bukal. Ang bilang at laki ng mga bukal ay garantiya rin ng kalidad; isang mahusay na proporsyon ay 72 spring para sa isang 4 m diameter trampolin.
• Kaligtasan: Ang frame ay dapat protektahan ng mga pad upang maiwasan ang mga aksidente sa panahon ng paggamit. Ang kalidad at kapal ng proteksiyon na foam ay nagbibigay ng mas mahusay na proteksyon sa mga gumagamit, pati na rin ang materyal ng lining nito, na gagawing mas matibay. Ang pansin ay dapat ding bayaran sa safety net; Dapat itong gawin ng isang nababaluktot at nababanat na materyal upang maunawaan ang mga pagkabigla.
• Kalidad na mga pamantayan: Mahalaga na ang uri ng mga produkto ay sumunod sa mga pamantayang itinatag sa antas internasyonal. Bilhin ang mga ito mula sa isang kagalang-galang na tindahan upang maiwasan ang mga scares.

Ito ay isang magandang panahon upang gumawa ng mga desisyon tungkol sa pinakamahusay na mga panlabas na puwang dahil maaari nating payagan ang ating sarili na kalmadong magnilay sa bawat pagpipilian. Kung determinado kang bumili ng isang trampolin, Alice's Garden, Kangui, Ultrasport, Cardiojump, Jump Trampolines, SixBross o Hudora ang ilan sa mga tatak na nagbebenta ng mga ito. Suriin ang iba't ibang mga modelo at isipin ang iyong isip!