Natatakot ka ba sa commitment o baka ang partner mo? Kaya bibigyan ka namin ng ilan sa mga pinakamahusay na susi upang madaig mo ito at makita ang iyong relasyon sa ibang paraan. Ito ay isang bagay na maaaring lumitaw sa maraming tao at siyempre, maaari rin itong maging sanhi ng mga problema sa relasyon dahil dito.
Kaya naman, kung ito ang kaso mo o ng isang taong malapit sa iyo, hindi na kami makapaghintay pa at dapat naming subukang lutasin ito bago dumating ang mas masahol pang kahihinatnan. Kahit na Para sa maraming mga tao, ang pagkakaroon ng isang relasyon ay maaaring maging natural, sa iba ay hindi gaanong at ito ay bumubuo ng ilang pagkabalisa kapag dumating sila sa mas seryosong punto. Alamin ang lahat ng kailangan mong malaman!
Ano ang takot sa pangako
Marahil ang parirala mismo ay hindi nag-iiwan ng maraming pagdududa. Ay tungkol sa isang medyo matinding takot na mapanatili ang isang seryosong relasyon, takot na gawing pormal ito. Bagama't totoo na ang mga uri ng takot na ito ay maaaring lumitaw sa iba't ibang yugto ng ating buhay, totoo na ito ay nakatutok nang husto sa mga relasyon. Maaari nating sabihin na ito ay isang takot na mawalan ng kalayaan, na ang mga bagay ay hindi nangyayari tulad ng inaasahan at ang hinaharap sa pangkalahatan. Kaya naman, kapag nangyari ito sa isa sa mga kasosyo at hindi ito naiintindihan ng isa o marahil ay pinipilit ito, ang relasyon ay maaaring mauwi sa kabiguan. Ito ay hindi tungkol sa kawalan ng damdamin, ngunit ang takot ay mas malaki at paralisado.
Kabilang sa mga pinakakaraniwang mga sanhi Makikita natin na nagbibigay din tayo ng clue sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol sa mga katangian ng mga taong natatakot sa pangako. Sa isang banda, maaaring ito ang dahilan ng pagkasira o traumatikong relasyon sa iyong buhay. Hindi lubos na komportable sa kanilang mga relasyon, para sa mga personal na dahilan o dahil hindi nila nahanap ang tamang kapareha.
Ano ang mga katangian ng mga taong may ganitong uri ng takot
- Sa isang banda ay sinasabi na sila mga taong wala pa sa gulang o mga taong may kaunting hangarin o kalooban upang gumawa ng mga pagbabago sa iyong buhay.
- Ang pesimismo ay tila naroroon sa kanilang lahat. Dahil iniisip ng taong pinag-uusapan na ang lahat ay magiging mali at dahil dito ang takot ay lalong lumalaki.
- Hindi nila karaniwang nakikita ang mabuti sa sitwasyon, kasama ang taong mahal mo, nagsisimula ng pamilya o simpleng pagbabahagi ng araw-araw.
- Minsan din ang magkaroon ng maraming stress o pagkabalisa sa pang-araw-araw na batayan maaaring ito ay isang tagapagpahiwatig ng isa pang serye ng mga mas malalayong problema.
- Lagi nilang iniisip kung ano ang gusto nila ngunit minsan hindi nila inilalagay ang kanilang sarili sa lugar ng kanilang kapareha. Sa katunayan, kadalasan hindi nila kasalanan kapag may nangyaring mali.
Paano mawala ang takot
Walang alinlangan, kapag ito ay isang bagay na nakatakas sa iyong mga kamay, pagkatapos ay kailangan nating ilagay ang ating sarili sa mga propesyonal na kamay. Sa ganitong paraan lamang natin mahaharap ang problema na isa sa mga tanong na imumungkahi sa atin ng mga espesyalista. Ibibigay nila sa iyo ang lahat ng mga alituntunin upang maging komportable sa iyong relasyon. paano? Palaging tumutok sa positibo at iwanan ang negatibo sa tabi ngunit ang pag-unawa na kailangan mo ring harapin.
Isa pa sa mga patnubay na dapat gawin ay ang pagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili. Bakitmas umaasa sa sarili natin, gagawin din natin ang mga nasa paligid natin. Kaya ang pagkawala ng takot na magkaroon ng isang relasyon at gumawa ng isa pang hakbang ang susunod na hakbang. Para sa mga ito ay mas mahusay din na tumuon sa mga relasyon sa pangkalahatan at pag-aralan ang mga ito upang sila ay maging mas tuluy-tuloy at may higit na kumpiyansa. Bilang karagdagan sa pagdaragdag ng balanse sa iyong personal na buhay at buhay ng iyong pamilya sa pamamagitan ng pagtatatag ng ilang mga kalayaan. Sa katunayan, kapag napagsama-sama mo ang lahat, makikita mo na hindi naman masama ang makapag-commit.