Hanggang ngayon ay marami pa rin ang nagtatanong, kung maging masaya ka kailangan may kasama. Kung isasaalang-alang ito, may mga taong nag-iisip na magiging masaya ka lang sa buhay na ito kung mayroon kang kasama. Gayunpaman, maraming mga pag-aaral na nagpapahiwatig na ang isang mag-asawa ay hindi kasingkahulugan ng kaligayahan at ang pagiging single ay hindi kasingkahulugan ng kalungkutan.
Sa susunod na artikulo ay lilinawin namin ang lahat ng mga pagdududa na maaaring mayroon ka tungkol dito at sasabihin namin sa iyo kung pwede lang maging masaya kahit walang partner.
buhay na walang kasama
Bagaman sa unang tingin, ang mga taong nasa isang relasyon ay maaaring mukhang mas masaya kaysa sa mga single, ito ay isang bagay na hindi totoo. Naipakita ng iba't ibang pag-aaral na ang kaligayahan ng isang tao ay hindi nakasalalay sa katotohanan ng pagbabahagi ng kanilang buhay sa isang tao, ngunit sa paraan ng kanilang pakikitungo sa mga panlipunang relasyon sa ibang tao.
Ang pangunahing elemento kung gayon, kung saan ang isang tao ay maaaring maging masaya o hindi masaya Ito ay dahil sa pag-iwas sa salungatan sa personal na kapaligiran. Ang pinaka-advisable na bagay ay upang mapanatili ang isang matalinong saloobin at maiwasan ang mga salungatan na hindi kinakailangan. Ang ganitong uri ng pag-uugali ay susi sa pagiging masaya sa buhay.
single at couple
Sa ganitong paraan at isinasaalang-alang ang nasa itaas, ang mga taong walang kapareha at nagpapanatili ng magandang relasyon sa mga kaibigan maaari silang maging masaya tulad ng mga taong may kapareha. Ang isang solong tao na nagpapanatili ng mga positibong relasyon sa lipunan ay maaaring maging mas masaya kaysa sa isang taong may kapareha at hindi umiiwas sa mga salungatan sa kanilang pang-araw-araw na buhay.
Ang pagkakaroon ng taong makakasama sa buhay ay isang bagay na positibo para sa tao, gayunpaman kung ang salungatan ay bahagi ng relasyon, ito ay posible huwag maging masyadong masaya at magdusa ng mataas na antas ng stress. Iyon ang dahilan kung bakit ang talagang mahalaga pagdating sa pagkamit ng isang tiyak na antas ng kaligayahan ay ang pagpapanatili ng mga positibong relasyon sa lipunan.
Ang panganib ng emosyonal na dependency
emosyonal na dependency ay ang kabilang panig ng kaligayahan na may kaugnayan sa mag-asawa. Ngayon maraming mga tao na magiging ganap sa isang hindi masayang relasyon para sa simpleng katotohanan ng hindi pagiging walang kapareha. Ang pagkahumaling sa pagkakaroon ng kapareha ay maaaring magpakita na ang isang tao ay may mataas na antas ng emosyonal na pagdepende. Ang ganitong uri ng dependency ay magiging sanhi ng taong pinag-uusapan na hindi maging masaya.
Hindi maisip ng maraming tao ang pagiging single sa buhay at mas gustong magkaroon ng kapareha sa kabila ng kalungkutan na dulot ng gayong emosyonal na pag-asa. Ang susi sa lahat ay hindi kasama ang isang tao ngunit, alam kung paano mapanatili ang malusog na relasyon sa lipunan sa pinakamalapit na kapaligiran.
Ang mga pag-aaral ay nakakaapekto rin sa katotohanan na upang mahanap ang pinakahihintay na kaligayahan, Mahalagang magtrabaho sa pagpapahalaga sa sarili at tiwala sa sarili. Ang kaligayahan ay hindi nakadepende sa ibang tao dahil ito ay talagang delikado sa lahat ng aspeto, lalo na dahil sa pagiging responsable nila sa isang bagay na personal gaya ng pagiging masaya. Sa ganitong paraan, kailangan mong magsimula sa paghahanap ng kaligayahan para sa iyong sarili at mula doon, maging masaya sa ibang tao bilang iyong kapareha.
Sa madaling salita, masasabi nang may katiyakan na ang kaligayahan ay hindi nakasalalay sa pagiging single o pagkakaroon ng kapareha, ngunit ng relasyon na itinatag ng tao sa kanyang sarili. Kailangan mong malaman kung paano mag-isa at maging masaya nang walang tulong ng sinuman, dahil kung hindi, posible na mahulog sa kinatatakutang emosyonal na dependency. Sa ganitong paraan, ang kaligayahan ay nabuo sa pamamagitan ng katotohanan ng pagkakaroon ng isang kapareha ngunit nagpapatuloy sa kabila ng pagiging nag-iisa o walang kapareha.