Ang mga kumbinasyon ng mga sangkap na maaari naming magamit sa isang salad ay walang mga limitasyon. Maaari naming pagsamahin ang lahat ng uri ng pagkain, paglalaro ng mga lasa, texture at kulay upang makamit ang mga resulta na kaakit-akit tulad ngayon. Nais mo bang malaman kung paano ihanda ang aming spinach, peras at beet salad?
Ang salad na inihahanda namin ngayon ay pinagsasama gulay, prutas at gulay. Ito ay isang napaka-kumpletong salad na simple din at mabilis na maghanda. Ito ay sapat na upang magkaroon ng mga kinakailangang sangkap sa pantry upang makuha sa loob ng 10 minuto, isang masustansiya at nakakapreskong pagsisimula.
Oras: 10 minuto
Kahirapan: Madali
Mga Paghahain: 2
Sangkap
- 2 bungkos ng spinach
- 1 malaking peras ng kumperensya
- 1 lutong beet
- 12 mga almond o walnuts
- Ilang pag-ahit ng may edad na keso
- 3 kutsara ng langis ng oliba
- 2 kutsarang suka
- 1 kutsarang honey
- 1 kutsarita na Dijon mustasa
Hakbang-hakbang
- Hugasan ang spinach, alisin ang buntot, tuyo at ilagay sa base ng isang mapagkukunan.
- Susunod, alisan ng balat ang peras, gupitin ito sa kalahati ng pahaba at nakalamina o fillet. Ikalat ang mga piraso sa spinach.
- Putulin mo hiniwang beet pagmultahin at isama ang mga ito sa mapagkukunan.
- Idagdag din ang mga almond at ilan mga ahit na keso.
- Sa wakas, ihanda ang pagbibihis paghahalo: langis ng oliba, suka, honey at mustasa. Budburan ang salad sa pagbibihis na ito at ihahatid.
