Minsan ang nakaraan ng mag-asawa ay napakabigat, na may mga taong hindi kayang lampasan ito. Maaari itong bumuo ng isang malakas na kawalan ng tiwala sa mag-asawa, isang bagay na, gaya ng karaniwan, ay hindi mabuti para sa kinabukasan ng relasyon. Gayunpaman, kahit na ito ay tila isang bagay na napakahirap pangasiwaan, posible itong malampasan.
Mahalagang tamasahin ang kasalukuyan kasama ang iyong kapareha at kalimutan ang nakaraan hangga't maaari. Sa tulong man ng isang mahal sa buhay o sa tulong ng isang propesyonal, posibleng bitawan ang nakaraan. Sa susunod na artikulo sasabihin namin sa iyo Paano nga ba malalampasan ang nakaraan ng mag-asawa?
Iwanan ang nakaraan
Totoong mahirap mabuhay ng eksklusibo sa kasalukuyan at lubusang kalimutan ang nakaraan. Dapat mong malaman na lahat ng tao ay nagkakamali sa nakaraan at sa dahilang ito ay walang dapat ipako sa krus. Kaya't mabuti na malinaw sa iyo na ang nangyari sa nakaraan ay hindi na kailangang maulit sa kasalukuyan.
Ang talagang mahalaga ay makipag-usap sa mag-asawa sa lahat ng oras tungkol sa paksa upang maging malinaw ang mga bagay at na ang relasyon ay hindi nasisira anumang oras. Sa maraming pagkakataon, ang tao ay ganap na natangay ng gayong mga problema, na seryosong inilalagay sa panganib ang ugnayang nilikha.
Tips para malampasan ang nakaraan ng mag-asawa
Para gumana nang perpekto ang relasyon, mahalagang malampasan mo ang nakaraan at ang iyong partner maaari mong ganap na masiyahan sa kanya. Pagkatapos ay bibigyan ka namin ng isang serye ng mga tip na makakatulong sa iyo na malampasan ang nakaraan ng iyong kapareha:
- Una sa lahat, dapat mong lubos na malinaw na ang nakaraan ng iyong kapareha hindi nito tinukoy ito sa lahat. Tiyak na ang iyong kapareha ay ibang tao sa taong maaaring naging sila ilang taon na ang nakararaan.
- Mahalagang pagnilayan ang paksa at tuklasin kung bakit malaki ang epekto sa iyo ng nakaraan ng iyong partner. Maaaring ang problema ay sa iyo, alinman dahil sa isang isyu ng pagpapahalaga sa sarili o halatang kawalan ng kapanatagan.
- Masarap ma-enjoy ang present moment. Ang nangyari sa nakaraan ay isang alaala o isang ilusyon na walang naiaambag sa relasyon. Dapat malinaw sa iyo na ang iyong kapareha ay kasama mo dahil gusto nila at dahil masaya sila sa iyo. Mahalagang palakasin ang emosyonal na ugnayan upang lumikha ng kinabukasan bilang mag-asawa. Mabuting magtakda ng serye ng mga layunin at tagumpay na isasagawa bilang mag-asawa. Ang mga plano ay nakakatulong upang makamit ang ilang kaligayahan sa isa't isa at ganap na makalimutan ang nakaraan.
- Sa ilang mga kaso, ang hindi mapaglabanan ang nakaraan ng mag-asawa, ay maaaring dahil sa labis na kontrol na ginagamit dito at dahil sa pangangailangang makontrol ng mabuti ang lahat.
- Kung sakaling lumaki ang problema at nasa panganib ang relasyon, ipinapayong humingi ng tulong sa isang propesyonal. Hanggang sa ilang taon na ang nakalilipas ay hindi nakitang pumunta sa psychologist upang malutas ang mga problema. Ngayon ito ay isang mahusay na pagpipilian pagdating sa pagharap sa ilang mga problema ng mag-asawa tulad ng mga nauugnay sa nakaraan. Ang isang mahusay na propesyonal ay maaaring makatulong sa iyo na tapusin ang mga problemang ito at pamahalaan upang palakasin muli ang nasira o nasira na bono.
Sa madaling salita, hindi madali o simpleng gawin ang pagdaig sa nakaraan ng mag-asawa. Kung ang problemang ito ay hindi nalutas, ang kawalan ng tiwala ay maaaring manirahan sa relasyon, kasama ang lahat ng masasamang bagay na kaakibat nito. Mahalagang mamuhay sa kasalukuyan kasama ang mag-asawa at tamasahin ang maraming kaligayahan at kagalingan magkasama. Tandaan na ang relasyon ay ang pinakamahalagang bagay, kaya kung kinakailangan, ito ay mahalaga upang humingi ng tulong ng isang mahusay na propesyonal.