Paano linisin ang yoga mat

Linisin ang yoga mat

Kasama sa paglilinis ng yoga mat pahabain ang buhay nito, i-sanitize ang isang lugar kung saan tayo magsisinungaling madalas ngunit gumamit din ng mga produkto na hindi nakakasira nito. Dapat nating palaging bigyang pansin ang mga tagubilin ng mangangalakal na dapat ibigay sa atin kasama ng ating banig.

Pero, posibleng matagal na tayong may banig, wala tayong instructions mula sa merchant o meron tayo pero gusto nating malaman kung ito ba ang tamang paraan. Sa gayon Sasabihin namin sa iyo kung paano inirerekomenda na linisin ang yoga mat.

Linisin ang yoga mat

Ang paglilinis ng yoga mat ay medyo simple, kakailanganin lang namin ng a pangunahing elemento: suka. Ang apple cider vinegar at white cleaning vinegar ay mga makapangyarihang panlinis na nagdidisimpekta, hindi nakakasira sa kanilang nililinis at, higit sa lahat, ay hindi rin nakakapinsala sa atin.

Palakasin ang pelvic floor

Ang mainam ay magkaroon ng isang gawang bahay na panlinis na may suka sa isang maliit na bote ng spray o diffuser, upang mailapat mo ito nang mabilis pagkatapos mag-ehersisyo at pahiran ang mas malinis na timpla ng microfiber o cotton cloth. Sa ganitong paraan, mapapanatili nating perpekto ang ating banig upang magamit muli sa susunod na araw.

Paano linisin ang yoga mat

Ang unang bagay ay lumikha ng isang panlinis, maaari nating dalhin itong gawang bahay na panlinis sa isang maliit na bote upang linisin ang ating banig kung kinakailangan. upang lumikha nito kakailanganin natin: 

  • Tubig (mas mainam na dalisay)
  • Suka puti o mansanas
  • Mahahalagang langis puno ng tsaa (opsyonal)
  • Mahahalagang langis lavender (opsyonal)

Sa isang maliit na garapon ay ibubuhos namin ang kalahating tubig at kalahating suka na aming napili. Sa pamamagitan nito magkakaroon tayo ng ating tagapaglinis. Ngunit kung nais nating bigyan ito ng dagdag na kalinisan maaari nating idagdag 5 hanggang 10 patak ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa (ang halaga ay depende sa kung gaano kalaki ang jar na pinili). Ang tea tree oil na ito ay antiseptic at antifungal kaya makakatulong ito sa ating banig na mas madisinfect. Higit pa rito, maaari rin nating ilagay lavender mahahalagang langis tungkol sa 5 patak, ang langis na ito ay mag-iiwan ng amoy na iyon sa banig at makakatulong sa amin na makamit ang konsentrasyon at pagpapahinga na hinahanap namin kapag nagsasanay kami ng yoga.

Langis ng puno ng tsaa


Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.