Ilang tao ang lubos na may kaalaman tungkol sa kung ano ang eksaktong soryasis. Ito ay laging nakasalalay sa bilog kung saan ka lumipat, kung mayroon kang isang kakilala mong may sakit na ito o hindi. Bakit soryasis sakit pa rin ito na sanhi ng pamamaga sa balat at gumagawa ng hitsura ng kaliskis sa paglipas ng panahon.
Ang mga sintomas ay maaaring magkakaiba depende sa uri ng pagdurusa, maaari itong makaapekto sa anumang bahagi ng katawan ngunit ang pinakakaraniwan ay nasa siko, ulo, tiyan at tuhod.
Psoriasis hindi ito namamana, Hindi ito kailangang mailipat mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon, kahit na ipinakita na sa iisang pamilya ay kadalasang maraming apektado. Gayunpaman, upang lumitaw ito, ang ilang mga kadahilanan ay dapat na magkasabay. Ngayon, ang soryasis ay pinagdudusahan ng 2% ng populasyon at may posibilidad na lumitaw sa pagitan ng edad na 15 at 35.
Nagaganap ang soryasis kapag ang immune system ng iyong katawan ay sanhi ng mga cell ng balat na muling bumuo nang mas mabilis kaysa sa dati, na nagiging sanhi ng pag-iipon ng mga patay na cell sa ibabaw ng balat. Maaari silang maiuri sa iba't ibang uri ng soryasis depende sa laki at hugis.
Paano lumilitaw ang soryasis
Sa maraming mga okasyon ay pareho ang mga ito ng mga kadahilanan na paulit-ulit sa lahat ng mga na-diagnose na kaso ng soryasis na siyang nagpapalitaw ng sakit, halimbawa
- Mga impeksyon sa bakterya o virus.
- Sugat, paso, trauma, kagat ng insekto, atbp.
- Los ang malamig na klima ay nagpapalala sa sakit at ginagawang mas mahusay ng init, palaging inirerekumenda ang katamtaman na pagkakalantad sa araw.
- Stress o mga kaguluhan sa emosyon maaari din silang makaapekto sa kalusugan ng ating balat.
- Los mga pagbabago sa hormonal maaari silang maging isa sa mga pangunahing sanhi, sa panahon ng pagbibinata ay lumalala ito, pati na rin sa panahon ng menopos o pagkatapos ng panganganak. Kahit na ito ay dapat na nabanggit na sa panahon ng pagbubuntis soryasis nagpapabuti.
- El alkohol maaari itong maging isang kadahilanan na nagpapalala ng paglitaw ng mga pagputok.
Paano pamahalaan ang mga sintomas
Ang mga sugat na lilitaw sa balat ay pula at may kaunting kaluwagan, natatakpan sila ng mga maputi na kaliskis na madaling magkahiwalay. Puwede ang mantsa sanhi ng pangangati, pamumula, maaaring pumutok at samakatuwid ay nasaktan at dumugo. Maaari silang lumitaw kahit saan, ang pinaka-karaniwan, tulad ng nabanggit namin, ay sa mga siko at tuhod, bagaman sa anit at mga kuko ito rin ay napaka-pangkaraniwan.
Ngayon nakita natin dami ng gamot na makakatulong makontrol ang hitsura nito, ngunit huwag pagalingin ang sakit, iyon ay, ang mga nagdurusa sa soryasis ay dapat matutong mabuhay kasama nito at malaman kung anong mga diskarte o trick ang pinakamahusay para sa kanila upang maiwasan ang mga seryosong paglaganap.
- Mahalaga na pagkatapos ng isang nakakaaliw na shower mag-apply ka a tiyak na gel o moisturizing lotion upang hindi mapabayaan ang balat
- Ang lamig ay nagpapalala ng sakit, Samakatuwid, sa mga mas malamig na panahon inirerekumenda na maging mainit at magsuot ng mga damit na koton at iwasan ang mga synthetics
- Mga tuyong klima direktang naiimpluwensyahan ang aming balat, samakatuwid, dapat nating subukang makahanap ng higit pang mga mahalumigmig na klima at maiwasan ang mga aircon
- Sakupin ang tag-init Napakahalaga para sa iyo na maging maayos ang pakiramdam sa panahon ng taglamig, iyon ay, ang paglubog ng araw at pagligo sa dagat ay mainam para sa mga sugat na nagpapagaling.
Ingatan ang diyeta
Ang pag-iwas sa labis na pag-inom ng alkohol at tabako ay makakatulong mapabuti ang kondisyon ng balat, pati na rin mapanatili ang balanseng diyeta.
- Iwasang kumain ng karne. Sa partikular na pulang karne at nakabalot na mga karne, iyon ay, patés, sausages o hindi magandang kalidad ng malamig na pagbawas.
- Isda. Ang pagkonsumo ng mga isda sa maraming dami ay maaaring makaapekto sa atin nang direkta sapagkat kadalasang naglalaman ito ng mataas na antas ng nakakalason na mercury, samakatuwid, pinapayuhan namin ang pagkuha ng sariwang isda at isda na hindi malaki, dahil ang malalaking isda ay nabubuhay ng mas matagal sa kailaliman ng dagat at may maraming mga lason kaysa sa maliliit.
- Mga itlog Huwag ubusin ang buong mga itlog sa labis, mas mahusay na ubusin ang mga puti at itapon ang mga yolks.
- Cafe. Ang produktong ito ay nagdaragdag ng paggawa ng mga cytokine at humahantong ito sa implasyon ng balat.
- Gluten Ipinapakita ng ilang mga pag-aaral na ang karamihan sa mga taong may soryasis ay alerdye sa gluten, kaya ipinapayong itigil ang pagkuha ng gluten sa loob ng isang buwan upang makita kung bumuti ang mga sintomas.
- Iwasan ang asukal. Binabawasan ng asukal ang immune function ng katawan, kaya kumuha ng katamtamang dosis.
- Inihanda at naproseso na pagkain. Upang kumain ng balanseng diyeta, gawin nang wala sila upang mapanatili ang mabuting kalusugan.
- Alkohol. Ang pag-inom ng alkohol ay maaaring maging sanhi ng soryasis sa maraming okasyon. Subukan upang maiwasan ito o kung hindi man bawasan ito.
Tulad ng nakita natin 2% ng populasyon ang naghihirap mula sa soryasis, tiyak na kilala mo ang isang taong kakilala mo na naghihirap mula sa sakit na ito o ikaw ang dapat harapin ang kaliskis at gamot at paggamot sa balat habang buhay. Hindi mo kailangang gawin ito sa maling paraan, kailangan mong maging positibo at harapin ang sakit hangga't maaari.
Ngayon sa magandang panahon ang mga pag-aalsa ay tiyak na nabawasan at ito ay mas mahusay, tamasahin ang panahon, ang araw at kung may pagkakataon kang kumuha ng paminsan-minsang paglubog sa dagat.