Minsan pinag-uusapan natin ang tungkol sa depresyon sa pangkalahatan, ngunit hindi tayo palaging tama sa pagtukoy nito. Dahil sa loob ng karamdamang tulad nito, maaaring magkaroon ng iba't ibang klase. Isang bagay na mahalagang makilala, dahil lahat ng ito ay darating sa ating buhay depende sa mga dahilan na pumukaw sa kanila. Alam mo ba ang mga uri ng depresyon?
Totoo na kahit na maaari silang maging ibang-iba pagdating sa pakiramdam o pagtrato sa kanila, hindi natin dapat kalimutan iyon oo sila ay karaniwang may mga sintomas sa karaniwan. Dahil bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang mood ay maaapektuhan sa kanilang lahat. Kaya nakakapinsala sa kanilang pag-uugali o sa kanilang pang-araw-araw na buhay sa pangkalahatan. Tuklasin ang lahat ng kasunod!
Mga uri ng depresyon: pangunahing depressive disorder
Ito ay tinatawag na depresyon kasama ang lahat ng mga titik nito. Dahil masasabi nating ito ang pinakapangunahing ngunit din ang nagdadala ng mas maraming sintomas kaysa sa iba pang uri ng depresyon na makikita natin. Magiging malinaw kung bakit ang taong nagdurusa dito ay hindi nais na isagawa ang mga gawain sa araw, at maaaring tumanggi pang kumain o uminom. Bukod sa makakaapekto sa pagkain, makakaapekto rin ito sa pagtulog at siyempre, sa pamilya. Ang mga delusyon at pag-iisip ng pagpapakamatay ay maaari ding lumitaw sa ganitong uri ng kaguluhan. Ito ay maaaring hango sa iba't ibang dahilan, alinman sa ilang traumatikong karanasan o dahil sa genetic na mga kadahilanan.
Dysthymia o patuloy na karamdaman
Totoo na ito ay kilala bilang dysthymia ngunit din bilang paulit-ulit na depressive disorder. Ito ay hindi gaanong matindi kaysa sa nauna ngunit ito ay nakakaapekto sa mood ng isang tao. Bilang karagdagan, dapat itong banggitin na maaari itong maging mas matibay, kaya ang pangalan nito ay paulit-ulit. Ang kakulangan ng enerhiya pati na rin ang mababang pagpapahalaga sa sarili at maging ang kahirapan sa pag-concentrate ay maaaring ilan sa mga paulit-ulit nitong sintomas.. Ngunit hindi nakakalimutan na ang mood ay magbabago din ng malaki at ang pagkabalisa ay magiging mas madalas. Ang mga sanhi ay hindi lubos na malinaw ngunit ang paggamot ay pagsasamahin din ang gamot at psychotherapy.
Anxiety-depressive disorder
Ito ay isang kumbinasyon ng pareho, iyon ay, parehong pagkabalisa at depresyon. Kaya't ang mga sintomas ng pareho ay nangyayari sa pantay na bahagi, nang walang isa na may higit na katanyagan kaysa sa isa. Kapag nagpapatuloy ang pagkabalisa sa paglipas ng panahon, hindi naagapan, maaari itong humantong sa depresyon. Bilang mga sintomas ay babanggitin din natin ang pakiramdam ng pagkakasala, mababang mood, pagkamayamutin at muli, mababang pagpapahalaga sa sarili na palaging naroroon. Bagaman sa kasong ito ang kakulangan ng enerhiya ay hindi gaanong kapansin-pansin.
hindi tipikal na depresyon
Sa kasong ito ang mga nabanggit na sintomas ay nagbabago patungo sa positibong bahagi ngunit labis. Yan ay ang pagnanais na matulog ay higit pa ngunit sa loob ng maraming oras, tumataas din ang gana ngunit nasa medyo kumplikadong mga termino. Kaya maaari rin itong magdulot ng mga problema sa iyong pang-araw-araw na buhay, bilang karagdagan sa pakiramdam ng mas mabigat sa iyong mga paa. Kahit na ito ay tinatawag na atypical, ito ay dahil sa kabaligtaran na paraan ng pakiramdam ng mga sintomas, ngunit ito ay mas madalas kaysa sa maaari nating isipin.
seasonal affective disorder
Ito ay lilitaw nang maraming beses sa isang taon o palaging sa parehong buwan o panahon. Halimbawa, maraming tao na, sa pagdating ng taglamig, ng mas maikli at mas maulan na araw, ay may epekto sa kanilang buhay. Bagaman hindi alam ang eksaktong mga sanhi nito, maaari itong makuha mula sa kawalan ng timbang sa ilang mga hormone tulad ng serotonin. Ang katawan ay humihingi ng mas maraming oras ng pagtulog, mayroong higit na pagod at may posibilidad na kumain ng mga pagkaing may higit na calorie.
Ang bipolar disorder ay isa pang uri ng depresyon.
Medyo matindi ang mood swings kapag pinag-uusapan karamdaman sa bipolar. Kaya medyo malakas din ang mga episode ng depression. Ito ay isa pa sa mga uri ng depresyon na dapat nating bigyan ng pinakamataas na atensyon at humingi ng tulong sa lalong madaling panahon. Magkakaroon ng hindi makontrol na mga aksyon, kahibangan at medyo matinding mood swings.