Mga tip upang madagdagan ang pagiging produktibo

Pagiging Produktibo

Maging mabunga at mahusay Ito ay hindi isang bagay na tumutukoy lamang sa aming trabaho, dahil maaari itong maging isang perpektong kalidad para sa ating sarili at araw-araw. Maraming tao ang mabagal makumpleto ang mga gawain sapagkat patuloy silang nagpapaliban sa paggawa ng iba pang mga bagay at hindi nakatuon sa pagkumpleto ng isang tukoy na gawain, na sa huli ay mas matagal kaysa sa inaasahan.

Kaya bibigyan ka namin ng ilan kagiliw-giliw na mga tip upang madagdagan ang pagiging produktibo at itigil ang pagpapaliban sa iba pang mga bagay na maaaring gusto natin ng higit pa ngunit hindi kinakailangan. Mahalagang malaman kung paano mamuno ng maayos na buhay upang maging mas produktibo at sa gayon ay magkaroon ng mas maraming libreng oras.

Pagsunud-sunurin ang iyong mga prayoridad

Pagiging Produktibo

Alam nating lahat na may mga gawain na dapat nating gawin sa araw-araw, ang iba na mas pangmatagalan at iba pang mga bagay na nais nating makamit sa buong taon ngunit tumatagal sila ng oras. Ang samahan ay palaging ang susi, kaya kailangan nating magsimula sa pamamagitan ng pag-order ng aming mga ideya at prayoridad. Sa kasong ito ito ay isang magandang ideya na gumawa ng isang listahan ng mga gawain na mayroon kaming isang linggo sa isang tagaplano na makakatulong sa atin upang matandaan ang lahat at i-cross out ang mga gawain na ginagawa natin upang mai-uudyok ang ating sarili. Ngunit dapat din nating target ang mga gawain at layunin na mas pangmatagalan. Ang mga nais naming makamit sa buwan na ito o sa buong taon. Ang mga gawaing iyon ay dapat na nakalista sa kahalagahan upang malaman kung alin ang dapat nating gawin muna. Kung mayroon kaming isang napakalinaw na pagpaplano, magkakaroon kami ng malinaw na mga priyoridad at pangangailangan kapag nagsisimulang isagawa ang mga gawain. Sa samahan lamang natin maiiwasan ang paggawa ng iba pang mga bagay na hindi gaanong mahalaga.

Magtakda ng oras para sa takdang-aralin

Karaniwan kapag kailangan nating gumawa ng isang gawain na hindi natin nais na mag-aral, karaniwang nagsisimula muna tayong gumawa ng iba pang mga bagay o naantala natin ang gawain sa ilang sandali pagkatapos gumawa ng iba pa. Sa gayon, ang isang paraan upang magawa ito ay paglalagay ng oras upang magawa ang mga gawaing iyon. Kung isasaisip natin na mayroon kaming isang limitadong oras sa gayon ay sulitin natin ito. Iyon ay, kung kailangan mong mag-aral, kumuha ng kalahating oras na may pahinga ng isang kapat ng isang oras halimbawa. Ang bawat tao ay dapat na umangkop sa kanilang paraan ng pagiging dahil may mga tao na maaaring mag-aral ng isang oras nang tahimik. Ang mga oras ng pagtatakda ay nagpapahiwatig sa atin ng oras na lumilipas at kung paano ito samantalahin.

Iwasan ang mga nakakaabala

Social Networking

Kapag gumawa kami ng a gawain na nangangailangan ng konsentrasyon tulad ng pag-aaral Kinakailangan upang maiwasan ang iba pang mga nakakaabala na maaaring humantong sa amin na iwanan ang gawain sa kalahati. Ang mga mobile phone ay ang pinaka-mapanganib dahil sa pag-deconcentrate natin ito kung pumapasok ang mga mensahe at kahit na hindi ito nangyari dahil madalas kaming madalas na tumingin sa mga social network. Kaya't isang mabuting paraan upang maiwasan ang maagaw ay ang ilipat ang telepono at ilagay ito sa tahimik. Maaari mong ilagay ito sa isang drawer at pilitin ang iyong sarili na huwag itong tingnan hanggang sa matapos mo ang gawain o ang oras na itinakda mong gawin na ito ay pumasa. Sa ganitong paraan magkakaroon ka ng pagganyak para sa mga gawain. Mahusay din na maghanap ng mga tahimik na lugar upang pagtuunan ng pansin.

Igalang ang mga pahinga

Pagdating sa pagiging mas produktibo, kapwa mahalaga na maisagawa nang maayos ang mga gawain at igalang ang mga pahinga. Kailangan mong magpahinga ng magandang gabi may lakas para sa susunod na araw at mayroon din tayong mga panahon ng pahinga. Napatunayan na kung nagsasagawa tayo ng mga gawain nang maraming oras nang walang pahinga, ang parehong pagiging produktibo at konsentrasyon ay nabibigo kaya't baka hindi rin natin ito gawin o baka mas matagal pa tayo kung hindi tayo magpapahinga. Iyon ang dahilan kung bakit dapat igalang ang mga oras ng pahinga sa pagitan ng mga panahon ng pagsasagawa ng mga gawain.


Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.