Ang mga bato, matitigas na deposito na nabubuo sa gallbladder mula sa gallbladder, ay maaaring mabuo sa gallbladder. pagbuo ng kolesterol o ni a labis ng bilirubin.
Ang mga maliliit na bato na ito ay idineposito at maaaring maging napakasakit. Kung nais mong kontrolin ang mga ito at maiwasan ang kanilang hitsura, sasabihin namin sa iyo kung ano ang pinakamahusay na mga remedyo sa bahay upang makontrol ang mga maliliit na batong ito.
Mga ito ang mga gallstones ay matigas na deposito na nabuo sa lugar na iyon ng katawan. Ang gallbladder mismo ay isang maliit na organ na matatagpuan sa ilalim ng atay, sa kanang bahagi lamang ng tiyan.
Minsan nakita ang mga gallstones, Ito ay mahalaga matukoy ang sanhi at kalubhaan nito, ngunit ang perpekto ay hindi magkaroon ng problemang ito sa aming katawan, samakatuwid, sasabihin namin sa iyo kung ano ang mga pinaka ginagamit na mga remedyo sa bahay upang mapanatili ang mga maliliit na bato na ito.
Huwag isipin ito, kung nagdusa ka ng maraming sakit magpatingin sa iyong doktor ng pamilya upang mailantad ang iyong sakit at ang iyong mga kinatakutan tungkol sa mga posibleng batong ito.
Mga bato ng bato, ano ang mga ito?
Bago pag-usapan ang tungkol sa pinakamahusay na mga paggamot sa pag-iingat, sasabihin namin sa iyo ang ilang mga katangian tungkol sa ano nga ba ang mga batong ito, paano ito nabuo, at ano ang pinakamahusay na pagkain.
Ang hitsura ng mga batong ito sa gallbladder ay karaniwang at madalas, at maaari silang mabuo kapag ang crystallize ng apdo. Ang organ na ito, kasama ang atay at pancreas, ay responsable para sa paggawa ng mga digestive enzim at apdo na ginagamit upang makatunaw ng mga taba. Pagdating nila sa form Pinipigilan ng maliliit na batong ito ang gallbladder mula sa maayos na paggawa ng trabaho pinipigilan ang madaling pantunaw ng pagkain.
Para sa kadahilanang ito, ang isang tamang diyeta ay kinakailangan upang maiwasan ang mga gallstones na ito.
Lalaking may hawak sa tiyan niyang sakit sa tagiliran
Diet para sa mga nagdurusa sa mga gallstones
Para sa mga taong na-diagnose na may mga gallstones, napakahalaga na uminom ng dalawa hanggang tatlong litro ng tubig sa isang araw, at dapat kang maging mahigpit sa diyeta para sa mga gallstones, dahil kung uminom ka ng gamot at hindi ito naitama sa pagpapakain, ito hindi malulutas ang problema sa ugat.
Mga bagay na dapat tandaan
- Dapat kang magtakda ng isang halaga sa pagitan 5 at 6 na pagkain sa isang araw.
- Tatlong pangunahing pagkain at dalawa o tatlong meryenda.
- Dapat kang mag-agahan kapag nagising ka at huwag hayaang lumipas ang mahabang panahon.
- Huwag hayaang lumipas ang higit sa 5 oras sa pagitan ng mga pagkain.
- Kung tumatagal ng higit sa 3 oras mula sa hapunan hanggang matulog ka, magkaroon ng isang maliit na magaan na meryenda upang makakuha ng anumang bagay sa iyong tiyan.
Pinapayagan ang mga pagkain kapag mayroon kang mga gallstones
Ang pangunahing bagay ay upang mapanatili ang isang balanseng at malusog na diyeta, makakatulong ito na suportahan ang paggamot laban sa mga batong ito. Isaisip ang sumusunod:
- Lahat ng klase ng prutas, maliban sa coconut o avocado.
- Huwag kalimutan ang mga gulayAng mga ito ay kapaki-pakinabang hangga't ubusin mo ang mga ito pinakuluang upang mapadali ang kanilang pantunaw.
- Piliin ang buong butil, bigas, pasta o buong trigo na tinapay.
- Lean meat, luto sa grill, at walang labis na taba.
- Tubig, mga herbal na tsaa at katas ng gulay at natural na prutas.
Palaging subukan na ang lahat ng mga pagkaing ito ay inihaw, inihaw sa oven, o luto.
Ipinagbabawal na pagkain
Pagkatapos ay iniiwan natin ito listahan ng mga pagkain na hindi pinapayagan at na hindi sila dapat kunin kung mayroon kang mga bato sa bato.
- Nagaling na mga keso.
- Buong gatas.
- Mantikilya
- Mga matatabang karne, baboy tulad ng tadyang, sausage, karne ng pato, atbp.
- Viscera at offal
- Mga mani
- Mga inuming nakalalasing.
- Mga produktong masarap, Matamis at pastry pang-industriya.
- Carbonated na inumin at matamis.
Mga remedyo sa bahay upang labanan ang mga gallstones
Mula sa Bezzia, lagi naming pinapayuhan ang isang malusog na diyeta at pati na rin ang mga remedyo sa bahay at ng likas na pinagmulan upang labanan ang iba't ibang mga karamdaman. Sa kabilang banda, tumutulong sila upang matunaw ang mga bato, pinapabilis ang kanilang pag-aalis.
Ang panggagamot na paggamot ay batay sa pangangasiwa ng ilang mga gamot at pagbabago sa diyeta, maaaring kailanganin din ang operasyon upang alisin ang mga batong ito. Itala ang aming payo!
Tulo ng gatas
Sa ilang okasyon, sinabi namin sa iyo ang tungkol sa gatas ng tito, pinapayagan ng halaman na ito na labanan ang mga batong ito sa gallbladder at iba pang mga karamdaman sa atay. Ang produktong ito ay kapaki-pakinabang dahil sa mataas na nilalaman ng flavonolignans, mas kilala bilang silymarin, Ginamit din ito sa gamot na alam natin ngayon.
Upang makinabang mula sa gatas ng tito, kailangan mong gumawa ng mga infusion ng gatas na thistle at maaari mong ubusin hanggang sa 2 tasa sa isang araw. Kung magpasya kang kunin ito bilang isang suplemento, kakailanganin mong sundin ang mga tagubilin ng gumawa.
Likas na katas ng mansanas
Ang apple juice ay kapaki-pakinabang at naglalaman ito ng maraming mga katangian upang gamutin ang mga gallstones. Upang mapabuti ang iyong kalusugan, inirerekumenda namin ang pagkuha ng isang baso ng apple juice upang makatulong na matanggal ang mga batong ito.
Turmerik
Ang pagkonsumo ng turmerik ay tumutulong na mapanatili ang isang mahusay na daloy ng apdoSamakatuwid, ito ay isang mahusay na pandagdag upang maiwasan at matrato ang mga bato sa gallbladder.
Turmeric Ginamit ito ng maraming taon upang mapabuti ang kalusugan at upang labanan din ang mga bato sa gallbladder. Ang ugat na ito, tumutulong na pasiglahin ang paggalaw ng organ na ito, pinapaboran ang pag-alis ng laman nito at pinipigilan itong makaipon sa mga duct ng apdo.
Upang makinabang mula sa turmeric, maaari mo itong idagdag sa mga smoothies, juice o kahit na sopas. Maaari ka ring gumawa ng mga pagbubuhos at dalhin ang pagbubuhos nang dalawang beses. Maaari ka ring bumili ng turmeric bilang suplemento.
Mint
Ang Peppermint ay may mga bioactive compound, at ang mga compound na ito ay makakatulong sa wastong paggana ng gallbladder. Bilang karagdagan, ang peppermint ay nagpapabuti ng aktibidad at ang daloy ng apdo upang maiwasan ang pagbuo ng mga bato.
Ang Peppermint ay maaari ring makuha sa anyo ng mga mahahalaga at natural na langis, at ang pag-ubos ng mga ito ay nagpapabuti sa pagbibiyahe ng mga katas at pinipigilan ang pagpapanatili.
Huling mga tip
Kung mayroon kang mga gallstonesMaaari mong sundin ang isang diyeta na mababa ang taba, hindi lamang sa pagkain, ngunit dapat mong alagaan ang paraan ng pagluluto mo ng mga pagkaing ito, iyon ay, maiwasan ang mga sausage, langis at pritong pagkain. Sa halip, papalakasin mo ang iyong pagkonsumo ng tubig, prutas at gulay.
Ang mga pagkaing ito ay makakatulong upang maalis ang mga sintomas ng sakit at kakulangan sa ginhawa ng tiyan sa panahon ng mga krisis na naganap sanhi ng karamdaman na ito. Ang pagkain ay isang pangunahing sangkap, at sa kadahilanang ito, binibigyan namin ito ng kahalagahan na nararapat.
Kung sumasailalim ka sa paggamot, hindi mo dapat ihinto ang pagkain ng mga prutas at gulay, ngunit dapat silang dagdagan.