"Sa pag-ibig kahit anong mapunta", "anumang pagsisikap o sakripisyo para sa aming kapareha ay sulit." Kung ikaw ay isa sa mga karaniwang naniniwala sa mga karaniwang pahayag na ito, nagkakamali ka. Sa mga relasyon ng mag-asawa, hindi lahat ay pinahihintulutan at hindi lahat ay maaaring maging makatwiran. Dapat nating tandaan higit sa lahat na ang isang malusog na relasyon ay dapat na batay sa lahat sa pagpapayaman, kalayaan at respeto. Mula sa sandali na nagsimula kaming sumuko, nagsimula kaming talunin.
Hindi natin dapat iwanang ang mga susi ng ating paglago at ang ating kaligayahan sa bulsa ng aming kapareha. Mahalaga na ang pangako ay batay sa pagtitiwala sa isa't isa, kung saan maaari nating ipagpatuloy na mapanatili ang ating pagkakakilanlan, ating kaugalian, pagkakaibigan at mga pangangailangan. Yaong nagpapahintulot sa amin tangkilikin kung sino tayo, sa aming konsepto sa sarili at pagpapahalaga sa sarili. Samakatuwid mayroong ilang mga pangunahing sukat na hindi mo dapat sumuko. Ipinapaliwanag namin ang mga ito sa ibaba.
5 bagay na hindi mo dapat isuko sa iyong relasyon sa isang kapareha
1. Karapatang magpasya para sa iyong sarili
Palaging makinig sa boses ng taong mahal mo, ngunit huwag tumigil sa pakikinig sa iyong panloob na boses. Ang pagpapanatili ng isang pinakamainam at matatag na relasyon ay nangangailangan, tulad ng alam mo, na nakikipag-ayos halos araw-araw. Ang mga umabot na kasunduan. Malinaw na sa higit sa isang okasyon ay susuko kami ng isang bagay, ito ay isang bagay na karaniwan, ngunit huwag payagan ang iyong opinyon o ang iyong pinili na patahimikin sa anumang oras.
May karapatan tayong magpasya at magbigay ng boses sa ating mga saloobin, tulad din tayong may tungkuling makinig sa iba upang makapagtatag ng isang pinakamainam at mabisang komunikasyon. Minsan may mga profile sa pagkatao na hindi masyadong tumatanggap ng mga alternatibong o kritikal na opinyon, mga taong hindi nakikita nang maayos na ang kanilang mga kasosyo ay may sariling tinig. Pigilan itong mangyari, laging magpasya para sa iyong sarili. Ito ay isang halaga at isang pangangailangan na hindi dapat mawala sa atin.
2. Ang pangangailangang maunawaan
Walang mas espesyal kaysa maunawaan ng aming kapareha at maunawaan din ang taong mahal namin. Pinapayagan kaming magkaroon ng isang natatanging unyon, a pakikipagsabwatan sapat na kung saan upang mapalakas ang aming relasyon. Upang maunawaan ang isang tao dapat nating malaman kung paano makinig, malaman kung paano maunawaan at maunawaan. At malinaw naman, ito ay kapareho ng inaasahan namin mula sa aming mga kasosyo.
Dapat pansinin na ito ay isang aspeto na madalas magreklamo ng maraming mag-asawa: "Hindi ako naiintindihan ng aking kasintahan", "Hindi maintindihan ng aking asawa ang sinasabi ko" ... ito ang mga karaniwang expression kung saan malinaw ang problemang ito. ng komunikasyon at pag-unawa ay lilitaw. Ngunit may isang bagay na dapat na malinaw, upang maunawaan na kinakailangan hindi lamang upang malaman kung paano makinig, kundi pati na rin may kalooban at pag-aalaga ng iba.
3. Karapatang maging masaya
Ang lahat ng mga tao ay may karapatang makahanap ng kaligayahan sa mga bagay na nagpapagaan sa ating pakiramdam. Ang pagmamahal sa isang tao at pakiramdam na minamahal ay walang alinlangan na isang pangunahing haligi, ngunit mayroon ding mga pangunahing aspeto na hindi natin dapat maliitin. Ang pagkakaroon, halimbawa, ay atin personal na espasyo, doon kung saan maaari tayong magpatuloy na lumago nang personal at propesyonal. Gawin ang iyong trabaho, iyong bilog ng mga kaibigan, ang kalayaan na iyon na hindi dapat sa lahat ay salungat sa pagpapanatili ng isang relasyon.
La felicidad ito ay itinatayo araw-araw at sa maliliit na bagay. Isang paglalakbay sa sine kasama ang mga kaibigan, pagpaplano ng isang paglalakbay, pagbili ng isang libro, pagkakaroon ng hapunan kasama ang mga kasamahan ... ito ang mga pang-araw-araw na sukat na hindi namin kailangang sumuko. Kung ang mga bagay na kasing simple ng mga ito ay hindi mahusay na natanggap ng aming kasosyo, magiging isang problema ang isaalang-alang. Kailangan nating mabuhay ng isang buhay na nagbibigay-daan sa atin upang ngumiti araw-araw.
4. Ang iyong katahimikan at ang iyong panloob na kapayapaan
Marahil ang pahayag na ito ay biglang tila sa iyo ng isang bagay na transendental. Ngunit kung minsan mapapanatili natin ang isang uri ng relasyon na may mataas na emosyonal na gastos, halimbawa. Mga pakikipag-ugnay na tinatanggap namin higit na pagdurusa kaysa sa katahimikan. Nakakalason na pagmamahal kung saan dapat nating patuloy na maipakita ang ating pag-ibig at pagtitiwala sa iba. Ang mga ugnayan kung saan ang kawalan ng tiwala ay nagdudulot sa atin ng pagdurusa, kung saan naiintindihan natin na hindi tayo minamahal ayon sa nais ... lahat ng ito ay humahantong sa amin sa isang estado ng pagkabalisa at pag-aalala na minsan ay hindi nagkakahalaga ng pagpapanatili.
Dapat nating panatilihin ang balanse, hangarin ang isang matatag na relasyon na, bilang karagdagan sa kaligayahan, nagbibigay sa atin ng katahimikan at seguridad. Kaya huwag mong talikuran ang mga mahahalagang aspeto na ito.
5. Huwag isuko ang anuman sa iyong mga pakikipag-ugnay sa lipunan
Sa sandaling ang iyong kapareha ay hindi tatanggapin o pinagbabawalan ka man na makita ang alinman sa iyong mga kaibigan, kasamahan o iyong mga taong mahalaga sa iyo sa loob ng iyong panlipunang bilog, pinaghiwalay ka nila sa mundo. Dinadalhan ka nila sa isang saradong bilog kung saan sa lalong madaling panahon o huli ay magtatapos ka ng mapanghimagsik. Ang pagnanasa ay hindi nagmamay-ari o nangingibabaw. Ang pag-ibig ay alam din kung paano mag-alok ng kalayaan, sapagkat sa ilalim nito ay laging natataguyod ang tiwala.
Wala at walang dapat makagambala sa lahat ng mga taong mahalaga sa iyo: mga kaibigan o pamilya. Dahil ang mga ito ay bahagi ng iyong pagkakakilanlan at kung sino ka. Sila rin ang nagpapahintulot sa amin na mapanatili ang aming pagpapahalaga sa sarili, ating pagkakakilanlan. Kaya't huwag mong talikuran ang mga mahal mo para sa iyong kapareha, sapagkat maaga o huli ito ay magiging napakataas ng isang gastos na magdadala sa iyo ng walang anuman kundi pagkabigo at kalungkutan.
Upang magwakas, laging tandaan na ang pagpapanatili ng isang relasyon ay palaging nangangailangan ng mga pagsisikap at marahil ng ilang pagbibitiw. Ngunit may mga pangunahing sukat na hindi natin dapat pakawalan, lalo na ang mga bahagi ng kung sino tayo at nabubuo ang ating kagalingang pang-emosyonal. Ang mahalin ang isang tao ay dapat idagdag sa lahat ng aspeto, huwag na munang ibawas. Ang mga relasyon ay hindi batay sa pagsunod, ngunit sa ang pagmamahal at respeto.