Hindi madali o simple para sa sinuman na lumapit sa isang mahirap na pag-uusap sa mag-asawa. Ang ganitong uri ng pag-uusap ay nangyayari kapag ang mga opinyon ay magkaiba at malayo sa isa't isa. Sa anumang kaso, dapat silang matugunan sa pinakamahusay na posibleng paraan upang maiwasan ang paglitaw ng ilang mga salungatan na maaaring makasira sa relasyon mismo.
Sa susunod na artikulo ay binibigyan ka namin ng isang serye ng mga alituntunin na makakatulong sa iyo upang hawakan ang mga kumplikado o mahirap na pag-uusap kasama ang mag-asawa.
Ano ang hindi gumagana sa mahirap na pag-uusap sa iyong kapareha
Kung sakaling magkaroon ng mahirap na pag-uusap sa kapareha, mahalagang huwag sisihin ang kapareha sa kaganapang pinag-uusapan anumang oras. Ito ay isang error na nangyayari sa maraming mga mag-asawa, na nagiging sanhi ng isang bihirang kapaligiran na hindi nakikinabang sa nabanggit na relasyon sa lahat. Maaaring mangyari na totoo na ang mag-asawa ang may kasalanan sa sitwasyong ito, ngunit hindi karapat-dapat na i-externalize ang gayong pag-uugali dahil normal lang na lumala ang problema. Ang mahalagang bagay ay palakihin at pag-mature ang iyong sarili upang lapitan ang pag-uusap na ito sa pinakamahusay na posibleng paraan.
Ano ang gumagana sa mahirap na pag-uusap sa iyong kapareha
Mayroong ilang mga alituntunin na dapat sundin kapag nakikipag-usap sa ilang mahirap na pag-uusap sa iyong kapareha:
- Una sa lahat, ipinapayong huwag iwasan ang ilang mga pag-uusap na maaaring maging kumplikado para sa mga miyembro ng mag-asawa. Hindi karapat-dapat na iwasan ang gayong mga pag-uusap, dahil sa pangmatagalan ay kadalasang nagdudulot sila ng matinding tensyon at palakihin ang problemang iniharap. Mas mabuting harapin sila at subukang humanap ng solusyon na ikalulugod ng magkabilang panig. Okay lang na umupo kasama ang iyong kapareha at pag-usapan ang mga bagay-bagay sa isang nakakarelaks at madaling paraan.
- Kapag tinutugunan ang isang mahirap na pag-uusap sa iyong kapareha mahalagang ihanda ang lupa upang makarating sa pinakamahusay na posibleng solusyon. Kailangan mong isantabi ang mga impulses at pumili ng magandang panahon para makipag-usap sa iyong kapareha. Ito ay hindi pareho na magkaroon ng isang mahirap na pakikipag-usap sa iyong kapareha, na nagmuni-muni at naisip na ginagawa ito nang pabigla-bigla at nang hindi alam kung paano mabubuo ang ganoong sitwasyon.
- Ang pangatlong payo na dapat tandaan, at kung saan ay mahalaga, ay malaman kung paano i-regulate at pamahalaan ang iba't ibang mga emosyon upang harapin nang sapat ang mga nabanggit na pag-uusap. Ito ay isang bagay na hindi maaaring makamit mula sa isang araw hanggang sa susunod. at nangangailangan iyon ng oras, kaya magandang magsanay at maglaan ng ilang minuto sa isang araw para pamahalaan ang mga emosyon.
- Hindi lahat ng sandali ay may bisa pagdating sa pagharap sa isang mahirap na pag-uusap sa iyong kapareha. Maaaring lumala ang mga bagay kapag ang pinag-uusapan ay naganap sa isang masamang kapaligiran, kung saan hindi ginagawa ng mga partido ang kanilang bahagi upang malutas ang tunggalian. Mahalaga, samakatuwid, upang makahanap ng isang sandali kung saan ang mga partido ay ganap na tumanggap upang malutas ang isang tiyak na salungatan at maiwasan ang mas malalaking kasamaan na pumipinsala sa relasyon.
- Bago simulan ang pag-uusap na ito sa iyong kapareha, mahalagang obserbahan ang iyong sarili at subukang maging kasinghusay hangga't maaari. Hindi pareho ang subukang lutasin ang isang problema sa iyong kapareha, maging mabuti sa iyong sarili na masama sa emosyonal na antas. Kaya naman mainam na pangalagaan ang iyong sarili sa personal na paraan, upang ang pag-uusap ay hindi maging mahirap para sa magkabilang panig. Ang pagiging maayos sa emosyonal na antas ay magagarantiya na ang salungatan ay hindi lalala at mapanganib ang relasyon.
Sa madaling salita, kung nais mong ang iyong relasyon ay lumago mula sa lakas hanggang sa lakas at hindi magdusa sa paglipas ng panahon, Mahalagang magsimula sa pamamagitan ng pag-aalaga sa iyong sarili. Ang simple at prangka na katotohanang ito ay magbibigay-daan sa iyong lapitan ang mga kumplikadong pag-uusap sa iyong kapareha sa isang ganap na matagumpay na paraan.