Kung ikaw ay isang babae at ikaw din ay isang solong ina, maaari mong isipin na wala kang oras para sa anumang bagay. Maaari kang makaramdam ng kalungkutan, pagkalumbay, pagkabalisa sa iyong buhay, at iba pa. Kung ikaw ay isang manggagawa din, maaari mo nang maramdaman ang mas matinding damdaming ito. Maaari kang magkaroon ng maraming responsibilidad sa isang araw bilang karagdagan sa pagsulong ng iyong bahay at ng iyong mga anak.
Siguro kapag dumating ang gabi pakiramdam mo hindi mo na kaya, na ang araw ay masyadong mabilis na lumipas at kahit na may mga oras ka pa upang pumunta. Siguro noong kasal ka o kung wala ka pang kapareha, bago magkaroon ng anak, mas madali ang lahat. Maaari mong pakiramdam na wala kang mga kaibigan na maaari mong mapuntahan kapag talagang kailangan mo ng tulong. sa iyong takdang-aralin o kung nais mong mag-relaks at magpahinga.
Kung susubukan mong kontrolin ang lahat ng nangyayari sa iyong buhay nang walang tulong ng ibang tao, makakaramdam ka ng labis na lakas at walang lakas sa halos lahat ng oras. Posibleng lahat ng mga responsibilidad na iyong pinanatili sa iyo mula sa pagkakaroon ng oras para sa iyong sarili at mula sa paghahanap ng oras upang makihalubilo, upang makipagkaibigan O upang mapanatili ang mga ito na mayroon ka na.
Ang kahalagahan ng pagkakaibigan
Marahil ang paggawa ng mga kaibigan pagkatapos ng diborsyo o kapag mayroon kang maraming mga responsibilidad ay maaaring maging lalong mahirap. Kailan ka makakahanap ng oras upang makisama sa mga taong may pag-iisip? Saan mo sila mahahanap? Paano ka magbubukas at magtatag ng isang matapat na pagkakaibigan sa paligid ng iyong mga kalagayan? Paano mo mararamdaman muli ang iyong sarili pagkatapos ng isang mahusay na paglipat sa iyong buhay?
Ang pagkakaroon ng mga kaibigan ay isang mahalagang bahagi ng pangangalaga sa sarili. Tulad ng pag-aalaga ng iyong katawan sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, kailangan mong alagaan ang iyong emosyon sa pamamagitan ng pamumuhunan ng oras sa iyong interpersonal na relasyon. Kadalasang hindi napapansin ng mga tao ang pagkakaibigan bilang isang bahagi ng personal na pangangalaga. Hindi namin kayang pansinin ito dahil ang mga relasyon ang pangunahing tagapagpahiwatig ng pangmatagalang kaligayahan. Kapag wala kaming oras upang makagawa ng mga bagong kaibigan, nasa panganib kaming maging malungkot, ng pagkalumbay at pagkabalisa sa ating buhay. Iyon ay hindi isang kaaya-ayang paraan upang mabuhay ... At hindi mo kailangang mabuhay sa ganitong paraan.
Makipagkaibigan bilang isang solong ina
Ang pinakamalaking pagkakamali ng nag-iisang magulang na nagagawa kapag sinusubukang gumawa ng mga bagong kaibigan ay pinag-uusapan ang tungkol sa kanilang mga problema. Upang magkaroon ng malapit at makabuluhang pagkakaibigan na makabuluhan at mapagkakatiwalaan, ang mga tao na nakapaligid sa kanilang sarili ay dapat magkaroon ng pakiramdam na mabuti sa paligid mo. Nararamdaman mong tatanggapin ka. Hindi mo kailangang magustuhan ang lahat ngunit maaari kang magkaroon ng mga tunay na kaibigan kahit kaunti sila.
Dapat mong tandaan na ito ay tungkol sa kalidad nang higit sa dami. Ang mga pakikipag-ugnay ay hindi tungkol sa kung gaano karaming mga kaibigan ang mayroon ka sa social media ... Ang susi ay upang simulan ang pagkuha ng interes sa ibang mga tao. Sa ganitong paraan nagsisimulang magkaroon ng interes ang mga tao sa iyo. Ang kapwa interes na binuo mo sa pagitan ng iyong sarili at ng iba ay magiging mga makabuluhang pag-uusap na kalaunan ay humantong sa mga petsa ng kape, pagdiriwang, paglalakbay sa katapusan ng linggo, at mga gabi ng pelikula. Sa madaling panahon ay magkakaroon ka ng isang maliit na pangkat ng mga malalapit na kaibigan na magte-text sa iyo upang i-verify ang iyong presensya at magiging masaya ka!