Walang perpektong relasyon, kaya normal na mangyari ang ilang salungatan o hindi pagkakasundo dito. Sa paglipas ng panahon, maaaring lumitaw din ang ilang mga pagdududa tungkol sa nararamdaman mo sa harap ng ibang tao.
Sa susunod na artikulo ay ipapaliwanag natin ang mga sanhi ng mga pagdududa na ito at kung paano kumilos dito.
Mga pagdududa sa pag-ibig
Huwag mag-alala nang labis tungkol sa katotohanan na may ilang mga pagdududa pagdating sa pag-ibig. Ang mga pagdududa ay nakakatulong upang isipin kung ang relasyon ay katumbas ng halaga at kung ito ay humantong sa kaligayahan. Gayunpaman at tulad ng maaaring mangyari sa kaso ng paninibugho, Ang mga pagdududa na dinadala sa sukdulan ay maaaring humantong sa pagsira sa relasyon mismo.
Okay na gumamit ng mga pagdududa upang pagnilayan ang lahat ng ipinahihiwatig ng mag-asawa. Kung sa kabaligtaran, karaniwan na ang mga ganitong pagdududa at sila ay bumangon sa lahat ng oras normal na sila ay nagtatapos sa mismong relasyon.
Bakit may mga pagdududa sa pag-ibig
- Ang pagkakaroon ng ilang uri ng trauma sa mga nakaraang relasyon ay maaaring humantong sa taong nagpapakita ng ilang uri ng pagdududa sa kanyang kasalukuyang kapareha. Isang masamang karanasan sa nakaraan, ito ay magiging sanhi ng pagdurusa ng tao sa ilang uri ng kawalan ng kapanatagan Iyon ay ginagawa mong pag-isipang muli ang iyong relasyon.
- Ang pagiging takot na mag-commit sa isang partner ay maaaring isa pang dahilan kung bakit ang isang tao ay nagpapakita ng ilang mga pagdududa sa pag-ibig. Ang pagkakaroon ng kapareha ay nagsasangkot ng maraming bagay tulad ng katotohanan ng pagbibigay ng sarili sa ibang tao sa katawan at kaluluwa, bagay na kadalasang nakakatakot sa maraming tao.
- Na ang mag-asawa ay hindi makamit ang mga layunin na itinakda, Ito ay maaaring isa sa mga dahilan kung bakit lumitaw ang ilang mga pagdududa sa panahon ng relasyon. Sa isang mag-asawa dapat mayroong mga karaniwang layunin na maaaring makamit ng parehong tao nang walang anumang problema. Normal na ang ilang mga pag-aalinlangan at malaking kawalang-kasiyahan ay nagsisimulang lumitaw kapag nagpapatunay na ang mga layunin ay iba at iba.
- Ang katapatan ay isang elemento na dapat laging naroroon sa isang relasyon. Kung masira ang ganitong katapatan, normal na maraming pagdududa ang magsisimulang lumitaw sa mag-asawa at ang isa sa mga partido ay nagpaplano na magpatuloy sa relasyon.
- Ang iba pang mga dahilan kung saan maaaring lumitaw ang ilang mga pagdududa sa loob ng relasyon ay dahil sa katotohanan na wala nang pag-iibigan sa pagitan ng mga miyembro ng relasyon. Ang mga palatandaan ng pagmamahal at pagmamahal ay wala at ito ay magkakaroon ng negatibong epekto sa magandang kinabukasan ng mag-asawa.
Paano kumilos kapag nahaharap sa mga pagdududa sa pag-ibig
Kung may ilang pagdududa sa pag-ibig sa mag-asawa, maaaring gawin ang ilang bagay tungkol dito:
- Mahalagang pag-isipan kung ang mga pagdududa na ito ay nangyayari sa isang napapanahong paraan o kung, sa kabaligtaran, sila ay naging isang tunay na pattern sa loob ng relasyon.
- Ang pagkakaroon ng magandang pag-uusap sa mag-asawa, maaaring makatulong sa pag-alis ng lahat ng mga pagdududa na maaaring lumitaw.
- Kailangan mong maging tapat sa iyong sarili at timbangin kung ang mga pagdududa na ito ay sapat na dahilan upang wakasan ang isang relasyon o kung, sa kabaligtaran, ang mga ito ay mga simpleng bagay na hindi katumbas ng halaga.
- Sa ilang mga kaso, dumalo sa ilang uri ng therapy ng mag-asawa ay maaaring makatulong na iligtas ang relasyon at upang wakasan ang gayong mga insecurities.