Ang Lemon ay may mahusay na mga pag-aari, mainam na idagdag sa maraming pinggan at mga recipe, kaya wala kaming dahilan upang magamit ito. Ang lemon, Napaka kapaki-pakinabang para sa katawan at samakatuwid, nais naming sabihin sa iyo upang isaalang-alang mo ito.
Isang produktong prutas ng kalikasan, na nakikita natin sa mga puno ng lemon at higit sa lahat, sa lahat ng mga supermarket araw-araw ng taon.
Isa sa mga kalamangan ng lemon ay iyon maaari nating pagsamahin ito sa isang malaking halaga ng pagkain at sangkapGinagamit din ito sa isang napaka-simpleng paraan at nakikinabang sa kapwa aming mga recipe at ating katawan.
Mga pag-aari na dapat mong malaman tungkol sa limon
Ang lemon ay nagmumula sa puno ng lemon, isang pangmatagalan at lubos na mabango na puno ng genus Citrus. Ito ay nagmula sa Asyano, at ang paglilinang nito ay isinasagawa sa mga lugar kung saan nangingibabaw ang mga lugar ng tropikal at subtropiko.
Pinasisigla ng lemon ang paggana ng pantunaw at atay, bukod sa maraming iba pang mga bagay. Sasabihin namin sa iyo ang tungkol dito sa ibaba upang hindi ka makaligtaan.
- Naglalaman ng maraming bitamina C.
- Malaking halaga ng sitriko acid.
- Nag-ambag
Ang lemon ay itinuturing na isang pagkain na naghahain ng parehong matamis at malasang pinggan, pati na rin upang maghanda ng masarap na nakakapreskong inumin. Bilang karagdagan, ubusin ang katas ng sariwang lamutak na lemon sa umaga kasama ang isang basong tubig, mayroon itong mahusay na mga katangian at pakinabang.
Nagdidisimpekta at pumipigil sa mga impeksyon
Ginagamit ito bilang natural na antiseptiko, upang maaari silang magamit upang magdisimpekta ng mga sugat. Pinipigilan nito ang paglaganap ng bakterya sa mga sugat at ginagawang mas mahusay ang paggaling at paggaling ng balat.
Alagaan ang aktibidad ng sirkulasyon ng puso at dugo
Paborito sa wastong paggana ng ating puso, nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo na nagpapalusog sa tibok ng puso. Ang mga antioxidant ay perpekto upang makamit ito, bilang karagdagan, ibinababa nila ang presyon ng dugo at nilalabanan ang pagbuo ng mga clots sa mga arterya na napakapinsala.
Mahusay na maiwasan ang magkasamang sakit at pamamaga
Naglalaman ang lemon citric acid at oleic na mga bahagi, na pumipigil sa pamamaga ng mga kasukasuan. Ang mahahalagang langis na ito, na siyang nagbibigay ng isang mayamang amoy, ay perpekto para sa paggamot tendonitis, la sakit sa buto, la gout, osteoarthritis at rayuma.
tumutulong sa paglaban ang pagkain ng lemon sakit sa kasu-kasuan. Maaari kang gumawa ng mga infusyong lemon upang makinabang mula sa mga pag-aari na ito.
Pinoprotektahan ang atay, bato, pantog at digestive system
Tulad ng nabanggit namin, nagpapadali ito pantunaw y stimulate ang pag-andar ng atay. Itinataguyod nito ang pag-aalis ng mga lason, na makakatulong upang maalis ang pagbuo ng mga bato sa bato. Ang mga nutrient na matatagpuan sa lemon ay gumagawa ng immune system na malakas at kumpleto.
Pinoprotektahan ang balat, buhok at mga kuko
Ginagamit ang lemon sa maraming mga pampaganda, ang epekto ng bitamina C ay antioxidant, sa gayon ay nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell, ang pagbuo ng collagen at ang pagkapirmi ng calcium. Tinutulungan tayo ng prutas na labanan ang pagtanda ng balat at pinalalakas ang mga kuko at buhok.
Sa isip, gamitin ang mahahalagang langis at ilapat ito sa parehong mga kuko at buhok.
Mga remedyo na maaari mong gawin sa lemon
Dito sasabihin namin sa iyo kung ano ang mga remedyo sa bahay na maaari mong gawin sa bahay batay sa lemon. Mainam upang mapabuti ang katawan at kalusugan sa pangkalahatan.
- Labanan ang namamagang lalamunan na may lemon at honey. Sa pamamagitan ng paggawa ng isang simpleng pagbubuhos ng lemon at pagdaragdag ng pulot makakakuha tayo ng isang simple, masarap at mabisang lunas upang maiwasan at matanggal ang namamagang lalamunan.
- Tanggalin at labanan ang acne. Mainam ito sapagkat nakakatulong ito upang matuyo ang balat at mga pimples na mas "on". Maaari kang gumawa ng lemon-based mask.
Tulad ng nakikita mo, ang lemon ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan. Isang perpektong paraan upang pangalagaan ito, dahil ito rin ay isang prutas na mayaman sa lasa at pinapayagan kaming maglaro ng maraming sa kusina. Subukang kunin ang pinakamahusay na mga piraso at ang pinakamataas na kalidad ng mga limon upang ang kanilang lasa ay perpekto.