Kapag sinimulan mo ang relasyon sa iyong dating, maaaring hindi mo naisip na pagkatapos na iwan siya ay mahuhumaling sa iyo hanggang sa puntong ginugulo ka. Kung nangyari ito sa iyo, normal na mayroon kang ilang kawalan ng kapanatagan at kahit kailan ay hindi mo dapat mapanganib ang iyong integridad. Kung sa palagay mo nasa panganib ka, ipaalam sa iyong mga mahal sa buhay at mga lokal na awtoridad upang matulungan ka nila sa lalong madaling panahon.
Susunod, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa ilan sa mga pinaka-karaniwang profile ng dating stalker upang isaalang-alang mo ito at higit sa lahat, upang malaman mo kung paano kumilos sa bawat tukoy na kaso.
Ang clueless
Ang iyong dating ay maaaring "mabigat" hanggang sa punto na praktikal na nilang binabayo ka, ngunit hindi sila ang mapanganib na uri sapagkat hindi nila ito namamalayan. Sa mga lalaking ito, kailangan mong ipaliwanag ito. Sabihin sa kanila na nais mong mag-isa, sabihin sa kanila na nakikita mo lamang sila bilang mga kaibigan, nagpapatuloy ka sa iyong buhay at masisiyahan kung hihinto sila sa pag-text sa iyo at pagpapadala sa iyo ng mga rosas.
Kung hindi, sabihin sa kanya na i-block mo ang kanyang numero at aalisin siya mula sa social media kung hindi siya tumitigil. Kung hindi pa rin ito tumitigil, wala silang ideya ngunit isang tunay na stalker at dapat kang mag-ingat.
Ang seloso
Kung sasabihin mo sa iyong mga kaibigan na "ang aking dating kasintahan ay ginugulo ako" at sabay na sinasabi sa kanila na dati siya ay napaka seloso at / o pagkontrol, pagkatapos ay maaaring may ilang kadahilanan na mag-alala kung hindi ka tumitigil sa pag-text sa iyo o magpapakita nang walang babalang babala. Sabihin mo sa kanya ng mahigpit na tumigil. Linawin na nais mong iwanan kita mag-isa at hindi rin siya o kahit sino man ay makapagpabago ng kanilang isip tungkol dito.
Kung hindi siya titigil, sabihin sa kanya na gagawa ka ng ligal na aksyon. Gayundin, kung sa palagay mo nagbabanta ito, agad na gumawa ng mga hakbang sa pagsanggalang.
Kailan ka dapat magalala?
Madalas naming tinukoy iyon bilang isang pag-stalking kapag ang isang tao ay patuloy na bumibisita sa amin sa social media at labis na nag-text sa amin. Gayunpaman, mayroong isang linya kung saan napupunta ito mula sa kanilang pagiging isang labis na pagkasobra tungkol sa pagkuha sa iyo at seryosong pag-stalk sa iyo.
Kung nakakuha ka ng maraming negatibong komento mula sa kanila sa anyo ng mga text message, email, tawag sa telepono, mga komento sa social media, atbp, o anumang uri ng banta (mula sa kanila na nais na magpakamatay kung hindi ka babalik. Kung pinagbantaan ka nila ng mga bagay na tulad nito masasaktan ka kung lumabas ka sa iba), pagkatapos ay oras na upang humingi ng tulong. Tumawag sa isang helpline o makipag-ugnay sa pulisya.
Ang isa pang senaryo na dapat mong isaalang-alang kapag humihingi ng tulong ay kung hindi ka niya tumitigil sa pagte-text sa iyo, pagsusulat ng mga bagay sa lahat ng iyong social media, o paglitaw sa totoong buhay upang asarin ka, kahit na ang sinabi at ginagawa niya ay may likas na likas na katangian. Ibang-iba iyan sa isang taong nag-text sa iyo ng maraming beses sa isang araw at gusto mo pa rin ang iyong mga katayuan sa Facebook.
Huwag tanggalin ang katibayan
Habang maaaring gusto mong tanggalin ang isang puna sa Facebook na isinulat ng iyong stalker, kumuha muna ng larawan (kumuha ng screenshot upang makita mo ang petsa at oras, ang konteksto ng post, atbp.). Mahalagang subaybayan ang mga bagay kung kailangan mong gumawa ng ligal na aksyon.
Kung talagang magiging masama ang mga bagay sa internet
Kung ginugulo ka ng iyong dating online, isaalang-alang ang pagbabago ng iyong email, Facebook, at Twitter. Bago gawin ito, maaari mong subukang harangan ito at baguhin ang iyong mga setting ng seguridad upang matiyak na walang sinuman maliban sa iyong mga kaibigan ang makakakita ng iyong mga post. Siguraduhin ding i-update ang iyong mga password at gawing mas ligtas ang mga ito, kung sakaling subukan mong mag-hack ng isang bagay.
Kung ang sitwasyon ay naging mas pangit, pagkatapos ay kailangan mong pumunta sa mga awtoridad upang protektahan ang iyong sarili sa lalong madaling panahon.