Karaniwang natupok ang asin sa prutas lahat ng oras ng taonBagaman maaari itong maging isang halos bituin na produkto sa mga tanghalian at hapunan sa Pasko bawat taon. Ito ay isang tanyag na produkto na natupok nang halos walang pag-aalala na talagang malaman kung ano ito.
Ito ay isang mahusay na produkto na Dapat itong laging ubusin ng tubig at ginagamit upang gamutin ang mga problema sa bituka. Mabisa itong kumilos lalo na kung kumain tayo ng higit sa inirerekumenda.
Kailangang malaman natin kung paano ito gamitin nang maayos dahil ang anumang produktong gugugol natin kung aabuso natin ito ay maaaring magdulot sa atin ng hindi ginhawa.
Ito ay binubuo ng baking soda at mga pampalasa ng citrus upang mapagbuti ang kaaya-aya na lasa, kaya't mas madali para sa pagkonsumo.
Para saan ang prutas na asin?
Tapos magkomento tayo ano ang mga sitwasyon na kailangang ibigay upang ubusin natin ang prutas na asin at kung paano natin ito gagawin.
Labanan ang heartburn
Nakakainis na magdusa mula sa heartburn, nasusunog sila na nakakaabala sa hukay ng tiyan, sinamahan ng pagduwal at paghihirap sa gastric. Kapag kumain na tayo ng mabibigat na pagkain, puno ng taba o mga produktong pang-industriya na puno ng mga kemikal at preservatives, maaari nitong gawing hindi kasiya-siya ang ating pantunaw at pakiramdam natin ang kaasiman.
Maaaring mapawi ng asin sa prutas ang pagkasunog at mabilis na mapabuti ang ating kalagayan.
Tanggalin ang reflux ng gastroesophageal
Tumutukoy kami kapag ang mga likido at pagkain ay naibalik sa lalamunan na gumagawa ng matinding nasusunog na sensasyon. Kung ito ay paulit-ulit na madalas, ito ay sanhi ng pinsala at maaaring humantong sa patolohiya ng Ang lalamunan ni Barret.
Makakaramdam ka ng kati kung makakain ka ng mga pagkain ng heartburn, kumain ng maraming dami, uminom ng alak, usok, o matulog na may buong tiyan. Ang prutas na asin ay nakakatulong upang makapagpahinga ang tiyan at iparamdam sa amin ang mabuti. Bagaman kung ito ay paulit-ulit na madalas ipinapayong pumunta sa doktor.
Iwasan ang bigat at hindi pagkatunaw ng tiyan
Ang pagkain na nagparamdam sa amin ng pakiramdam ay maaaring gawing imposible ang buhay sa loob ng ilang oras. Ang pamamaga ng tiyan, pagduduwal, heartburn o utot ay karaniwan kapag hindi natin ito tinanggap nang maayos. Pinapawi ang kakulangan sa ginhawa, ang fruit salt ay magiging iyong dakilang kaalyado. Masisira ng baking soda ang pagkasunog at ang kabigatan ay magpapabuti sa pantunaw.
Alisin ang mga kasamaan ng isang masaganang pagkain
Ang mga reklamo sa gastrointestinal ay maaaring maging pinaka nakakainis at kahit masakit. Para sa kadahilanang ito, kapag kumain tayo ng labis at mabibigat na pagkain, maaari nating madama ang ilang mga problema sa bituka.
Los ang mga naproseso at mataas na taba na pagkain ay mas mahirap matunawPara sa kadahilanang ito, ginagamit ang fruit salt upang maibsan ang mga hindi komportable na ito.
Paano ubusin ang prutas na asin
Alam mo na kung para saan ginagamit ang prutas na asin, subalit, kailangan mong malaman kung paano ito ubusin nang maayos nang sa gayon huwag maging isang mapanganib na produkto.
Ang prutas na asin ay maaaring matupok ng mga may sapat na gulang at bata na higit sa 12 taong gulang, dapat mong ubusin ang 5 gramo ng produktong natutunaw sa isang basong tubig, kung sakaling matindi ang kakulangan sa ginhawa, maaari itong matupok nang mas madalas.
Ang perpekto ay huwag ubusin nang higit sa 5 beses sa isang araw, 5 gramo sa bawat dosis. Kapag inumin ito, ang prutas na asin ay maaaring maging sanhi ng kabag at pamamaga, isang bagay na bahagi ng mga epekto nito at makakatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa ng gastric.
Mga aspeto na isaalang-alang
- ang mga babaeng buntis at nagpapasuso inirerekumenda na kumunsulta ka sa iyong doktor bago kumain ng prutas.
- Ang produktong ito ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may suot na mababang sodium diet.
- Mga batang wala pang 12 taong gulangdapat kumunsulta sa dosis sa iyong dalubhasa.
- Kung ang kakulangan sa ginhawa at sintomas ay pinahaba, magpunta sa doktor.
Ang prutas na asin ay maaaring maging solusyon sa mga maliliit na karamdaman na nagdurusa tayo sa mga oras ng taon kapag dumarami ang mga pagkain ng pamilya. Ang tiyan ay isinasaalang-alang bilang aming pangalawang utak, kaya't dapat nating bigyang-pansin ito upang maiwasan ang mga problema sa hinaharap.