El maging walang asawa minsan makikita ito bilang isang masamang bagay. Tumitingin ka sa ibang mga mag-asawa at hinahangad para sa ilan sa mga bagay na mayroon ka noong kasama mo ang isang tao. Iyon ang dahilan kung bakit maraming tao ang nakikita ang pagiging walang asawa bilang isang bagay na dapat magtapos sa lalong madaling panahon, bilang isang sandali ng kalungkutan na magwawakas kapag nakakita sila ng ibang tao. Ang problema sa mga kasong ito ay karaniwang naglulunsad sila sa mga relasyon na hindi angkop sa kanila dahil sa takot na mag-isa.
Parehong sa pagkakaroon ng kapareha tulad ng pagiging walang asawa may mga kalamanganKaya dapat tayong tumuon sa kanila at hindi sa mga kabiguan. Tulad ng sinabi natin nang maraming beses, ang kaligayahan ay isang bagay na maaari nating mabuo ang ating sarili sa ating pag-uugali, hindi isang bagay na ganap na nakasalalay sa panlabas na mga kadahilanan.
Matutong mag-isa
Sa panahon ng pagiging walang asawa natututo tayong mag-isa at hindi kailangan ng patuloy na pansin o suporta ng ibang tao. Ang pagkakaiba-iba na ito ay higit na kapansin-pansin kung kami ay namuhay nang magkasama bilang mag-asawa kaysa sa mayroon kaming isang yugto lamang bilang isang mag-asawa, ngunit ang pakiramdam ng kalungkutan sa simula ay ang pinakapangit. Samantalahin ito at nagsisimulang mag-enjoy sa paggawa ng mga bagay nang mag-isa, ang mga bagay na gusto mo. Mula sa pagkakaroon ng isang simpleng kape sa isang terasa na nagbabasa ng isang libro hanggang sa paglalakad sa araw o kahit na pagpunta sa sinehan upang makita ang isang pelikula na ikaw lamang ang makakakita. Ang pag-aaral na ang kalungkutan ay hindi masama at maaari din nating tangkilikin ito ay magpapadama sa atin ng higit na kalayaan at paglakas.
Kilalanin ang iyong sarili nang kaunti pa
Kapag matagal kaming magkakasama, minsan ay eksklusibo kaming nagsasagawa ng mga bagay na magkakasama. Mayroong mga kahit na umangkop sa kagustuhan ng ibang tao upang masiyahan sila at bahagyang makalimutan ang kanilang sarili, na hahantong sa isang tiyak na pagkansela ng aming sariling pagkatao. Iyon ang dahilan kung bakit ang yugto ng walang kapareha ay maaaring maging a magandang panahon upang muling makilala ang bawat isa. Bumalik sa pakikinig sa musikang pinaka gusto mo, isusuot ang anumang damit na gusto mo sa lahat ng oras at gawin ang mga bagay na baka hindi mo nagawa dahil hindi gusto ng iyong kapareha sa kanila. Ngayon lahat ng iyong libreng oras ay eksklusibo upang ilaan ito sa iyong sarili.
Alamin mong mahalin ang iyong sarili
Maraming mga tao na hindi alam kung paano mag-isa dahil hindi pa nila natutunan na mahalin ang bawat isa. Sa kadahilanang ito ay kumapit sila sa mga relasyon na hindi umaangkop sa kanila sa anumang paraan at nagtatapos sa pagiging hindi nasisiyahan dahil hindi nila alam kung paano sapat na mahalin ang bawat isa. Una dapat nating mahalin ang ating sarili at pagkatapos dapat dapat nating mahalin ang ibang tao, ngunit hindi natin sasaktan ang ating sarili sa proseso. Ang yugto ng mga walang kapareha na ito dapat nating unahin ang ating sarili at hindi nagkamali ng nakaraan.
Ang pagmamahal sa iyong sarili ay hindi ganito kadali. Dapat tayong gumana araw-araw na may positibong diskurso sa ating sarili, nakakalimutan ang mga parirala tulad ng 'Hindi ko ito magagawa', 'Walang nagmamahal sa akin' o 'Wala akong halaga'. Kung nakikita natin na nahuhulog tayo rito, dapat nating igalaw ang ating sarili at bumalik na may higit na lakas at may positibong pag-uugali. Dapat nating pangalagaan ang ating sarili nang higit pa, oras ng pamumuhunan sa amin. Bumili ng isang bagay na gusto namin, mag-enjoy ng masahe o mag-sports upang alagaan ang ating sarili araw-araw.
Masiyahan sa mga kaibigan at pamilya
Ang mga pakikipag-ugnay kung minsan ay ninakawan tayo ng oras upang makasama sa ating mga kaibigan o pamilya. Iyon ang dahilan kung bakit ang yugto na ito ay maaaring maging mabuti para sa kumonekta muli sa mga taong medyo nakakalimutan natin at upang gawin muli ang mga bagay sa kanila. Mula sa pagkakaroon ng kape hanggang sa isang maligayang pag-alala sa mga dating panahon. Totoo na nagbabago ang mga bagay ngunit kung totoo ang ating mga kaibigan ay nandiyan pa rin sila. Siyempre, sa susunod na relasyon kailangan mong magkaroon ng lahat ng mga araling ito na natutunan upang gawin itong isang malusog at mas kaayaayang proseso.