Mahalaga na mapabuti ng mga mag-asawa ang kanilang komunikasyon at matalik na pagkakaibigan mula sa oras na sila ay maging magulang. Tila imposible kapag may mga taong nakasalalay sa iyo na nangangailangan sa iyo sa lahat ng oras, ngunit hindi ito kailangang maging isang utopia ... Ang komunikasyon sa mga relasyon, lalo na sa isang paraan na hinihimok ang pagiging malapit, ay maaaring maging mahirap. Kung mayroon kang mga anak, maaaring mukhang isang malapit sa imposibleng misyon.
Harapin natin ito, ang mga bata ay maaaring maglagay ng damper sa iyong relasyon, lalo na kung ikaw ay isang nabigong ina. Ibig kong sabihin, walang nakaka-turn on sa iyo ngayon din bilang maruming mga diaper at sanggol na suka, di ba? Ang matutong makipag-usap nang epektibo sa iyong asawa pagkatapos ng pagkakaroon ng mga anak ay nangangailangan ng oras. Mayroong maraming stress, pagkabalisa, at pag-aalala na kasama ng pagiging magulang, at ito ay madalas na nakawin ang intimacy ng isang kasal. Oras upang mapabuti ang komunikasyon sa mga tip na ito.
30 minuto para sa isang petsa sa isang araw kasama ang iyong kapareha
Maaari itong maging kapag natutulog ang mga bata, ang mahalaga ay maaari kang makipag-usap sa iyong kapareha tungkol sa araw o anumang iba pang paksa nang walang patuloy na pagkagambala. Patayin ang telebisyon, ilagay ang telepono sa mode ng eroplano at hintaying makatulog ang mga bata. Iyon ang magiging pinakamahusay na oras upang kumonekta.
Isang nakakarelaks na masahe
Sino ang hindi mahilig sa isang nakakarelaks na masahe? Pinakalma ang isipan, de-stress ang mga kalamnan at dumadaloy ang dugo. Gayundin, ang pag-aalok ng isang masahe sa iyong kasosyo ay isang mahusay na paraan upang kumonekta. Magagawa mong makipag-usap sa pamamagitan ng pisikal na pakikipag-ugnay habang pinapataas ang intimacy sa isang emosyonal na antas. Posible ring magkaroon ka ng pananakit ng kalamnan mula sa pang-araw-araw na buhay, Lahat tayo ay mayroon sa kanila! Ang isang masahe ay ang iyong pinakamahusay na kapanalig ...
Intimate night
Ang pinakamahusay na paraan upang kumonekta sa iyong kasosyo ay sa pamamagitan ng paglikha ng isang matalik at romantikong gabi upang kumonekta sa isang pisikal at emosyonal na antas. Ang paghahanap ng oras upang makipagtalik bilang magulang ay medyo mahirap, at maaari ding magkaroon ng problema sa pagkuha ng mood. Sa pagitan ng gawaing bahay, pag-aalaga ng mga bata, at pagtatrabaho, maaaring maging mahirap makahanap ng sandali o pagnanais na magkaroon ng malapit. Maghanap ng katahimikan at pagkatapos ay ... lalabas lahat.
Oras ng pares bilang isang oras ng priyoridad
Ang paggawa ng oras para sa matalik na pagkakaibigan ay dapat na isang priyoridad para sa mga mag-asawa na may mga anak. Sa pagitan ng mga gawain, trabaho, at bata, hindi magkakaroon ng sapat na oras para sa pag-ibig. Sasamantalahin mo ang oras kung nais mong pagbutihin ang komunikasyon at palalimin ang pagiging malapit.
Ang pag-aaral na magkaroon ng mas mahusay na mga kasanayan sa komunikasyon sa iyong asawa ay posible, lalo na kung makapagpahinga ka, mabawasan ang pagkabalisa, at pamahalaan ang stress. Ang pagiging isang ina ay mahirap na trabaho, at madalas itong nagiging sanhi sa iyo na mawalan ng intimacy sa iyong pag-aasawa o relasyon. Gayunpaman, kinakailangan upang malaman upang kalmahin ang isip at katawan, na maaaring gawing mas bukas ka sa intimacy at komunikasyon bilang mag-asawa.
Tandaan na kahit ikaw ay naging magulang, dapat mo ring alagaan ang iyong sarili bilang mag-asawa, dahil kailangan ng iyong mga anak ang kanilang masasayang magulang at kung mas in love sila!