Ang kahalagahan ng pagpili ng isang mahusay na kutson

Maraming mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa ating pagtulog at pamamahinga. Ang ingay, temperatura o kalinawan ng silid-tulugan ay hindi maiwasang maimpluwensyahan ang aming pahinga, ngunit gayon din ang kutson. Ang pagpili ng isang magandang kutson mas mahalaga ito kaysa sa iniisip natin; Kung sabagay, gumugol kami ng halos 23 taon sa pagtulog.

Ang pagtulog sa isang mahusay na kutson ay direktang nakakaimpluwensya sa aming kalidad ng buhay Gayunpaman, ang supply ng mga kutson ay napakalawak na maaari itong maging napakalaki upang pumili sa pagitan ng isa at ng iba pa. Alin ang pinakamahusay para sa atin? Ang mga kadahilanan tulad ng timbang, pustura at temperatura ... ay dapat isaalang-alang tulad ng sinabi namin sa iyo ngayon.

Anong uri ng kutson ang pipiliin natin?

Mayroong isang malawak na hanay ng mga kutson sa merkado na ang mga pagkakaiba ay madalas na hindi kilala. Ang susi sa paggawa ng isang mahusay na pagpipilian ay upang magkaroon ng kamalayan kung paano kami natutulog: anong mga postura ang pinagtibay natin, kung gaano tayo lilipat ... Ito ang mga kadahilanan na makakatulong sa amin na matukoy ang parehong materyal at ang katibayan ng kutson na angkop.

Ang kutson ayon sa pagiging matatag nito

Ang isang mahusay na kutson ay dapat na ipamahagi ang bigat ng katawan sa wastong paraan. Dapat ay sapat na matatag ito upang suportahan ng mabuti ang katawan, ngunit sa parehong oras ay maaaring umangkop sa natural na kurbada ng gulugod, upang hindi maging komportable.

Sa isang kutson na masyadong matibay, ang aming likod ay hindi umaangkop nang tama at maraming presyon ang ipinataw sa mga puntos ng suporta. Kung ang kutson ay masyadong malambot, ang katawan ay may gawi, pag-kurba sa likod at pagtaas din ng pang-amoy ng init. Ang ideya na ang isang matigas na kutson ay palaging mas mabuti para sa likod Nagkamit ito ng traksyon sa mga nagdaang taon, gayunpaman, hindi ito kailangang maging mahigpit na totoo.

Ang mga mas magaan na tao ay nangangailangan ng mas maraming kakayahang umangkop na kutson, habang ang mga mas mabibigat ay mangangailangan ng higit na pagiging matatag upang mabigyan sila ng tamang suporta. Nakakaimpluwensya rin ang pustura; Kung natutulog ka sa iyong tagiliran, maginhawa upang malunod nang bahagya ang iyong balikat sa kutson, isang bagay na posible lamang kung nag-aalok ang kutson ng ilang kakayahang umangkop.

Dapat din nating tandaan na lampas sa kung ano ang angkop para sa ating likuran, dapat nating pahalagahan ang ginhawa ng pareho At ang ginhawa ay isang bagay ng personal na kagustuhan.

Ang kutson ayon sa materyal

Spring, foam, latex, gel mattresses ... paano mo malalaman kung alin ang pinakaangkop? Ang mga iminumungkahi namin sa iyo ngayon ay ilan sa mga pinaka-karaniwang kutson. Parehong kanilang mga katangian at badyet upang makuha ang bawat isa sa kanila ay magiging mapagpasyahan sa oras ng panayam.

• Mga kutson sa tagsibol: Ito ang pinakatanyag na pagpipilian at isa sa pinakamura, laging nakasalalay sa bilang ng mga bukal, kanilang pamamahagi at mga layer ng tela na mayroon ka. Ang mga ito ay kutson na may mahusay na suporta at mahusay na bentilasyon. Inirerekumenda ang mga ito para sa mga taong may mataas na timbang o may ilang sakit sa lumbar. Nawalan sila ng taas at pagiging matatag sa paggamit, ngunit maaaring magbigay ng magandang pahinga sa loob ng 10 taon.
• Mga foam mattress. Ang mga polyester o polyurethane mattresses na ito ay karaniwang umaangkop nang maayos sa aming katawan at may malaking kapasidad upang mabawi ang kanilang orihinal na estado pagkatapos mapailalim sa presyon. Ang mga ito ay mahusay na mga insulator ng init at matibay. Ang presyo ay nakasalalay sa density, na dapat na mas malaki sa 35kg / m3 upang magarantiya ang isang mahusay na pahinga.

• Mga memorya ng foam foam: Ang mga ito ay gawa sa isang espesyal na bula na umaayon sa katawan sa ilalim ng mga epekto ng init at presyon, na nag-aalok ng isang pinakamainam na pamamahagi ng timbang ng katawan. Ang mga memory foam mattress na ito ay may partikular na interes sa mga taong gugugol ng maraming oras sa kama o may ilang sakit sa kalamnan at buto. Sumisipsip din sila ng paggalaw, iniiwasan ang nakakagambala sa kasosyo sa kama. Ang kanilang negatibong aspeto ay ang mga ito ay mas mahal kaysa sa natitirang mga produkto.
• Mga late na kutson: Ang mga late mattress ay nag-aalok ng isang medyo matatag na suporta, ngunit sa parehong oras ang mga ito ay napaka-kakayahang umangkop at mahusay na umangkop sa mga contour ng katawan, namamahagi ng pantay na presyon. Ang mga ito ay mahusay na mga insulator ng init at isang mahusay na pagpipilian para sa mga gumagalaw ng marami sa gabi, dahil ang latex ay epektibo na sumisipsip ng paggalaw ng katawan. Para sa maraming eksperto, ang mga ito ang pinakamahusay na kumbinasyon sa pagitan ng ginhawa at suporta. Nag-aalok sila ng mas mahusay na tibay kaysa sa mga bukal, ngunit mas mabibigat at mas mahal kaysa sa mga ito.

Subukan mo ito bago ka bumili

Mahalagang makita kung anong mga damdamin ang ginagawa ng kutson bago ito bilhin, upang maihambing natin ito sa mayroon na tayo. Hindi sapat na maramdaman ito, dapat humiga ka dito sa aming karaniwang pustura para sa isang minimum na 15 minuto upang matiyak na umaangkop ito sa aming mga pangangailangan.

Inirerekumenda rin na humiga sa iyong likuran at ipasa ang isang kamay sa pagitan ng lugar ng lumbar at ng kutson: kung mayroong labis na katahimikan, ang kutson ay maaaring masyadong matigas para sa iyong mga katangian. Kung ang kamay ay hindi pumasa, ang kutson ay marahil masyadong malambot at ang katawan sags sobra.

Comprar un nuevo colchón no es algo sencillo, pero desde Bezzia esperamos que estos pequeños consejos puedan ayudaros a tomar la mejor decisión.