Tiyak na higit sa isang beses na narinig mo ang 'comfort zone'. Ito ay isang term na nagsasalita ng isang paraan ng paggawa ng mga bagay, a simbolo ng security zone kung saan madalas kaming manatili. Bagaman totoo na sa ating pang-araw-araw na kailangan natin ng kaunting katatagan, totoo rin na sa buhay kailangan nating kumuha ng mga panganib at sumulong, at para dito madalas na tayong makakalabas sa komportableng lugar na ito.
Vamos isang ver ano nga ba ang comfort zone, upang malaman kung tayo ay nasa loob nito. Mahalaga rin na malaman kung bakit magandang lumayo at iwanan ang lugar na ito na komportable para sa atin, ang mga pakinabang na hatid nito sa atin. Ito ay makakatulong sa amin upang makontrol ang lahat ng aspeto ng ating buhay nang mas mahusay.
Ano ang comfort zone
Ang comfort zone ay isang serye ng mga pangyayari kung saan mas komportable kami. Karaniwan sila mga pangyayari na kung saan tayo ay passively umaangkop, dahil nangangailangan sila ng pinakamaliit na pagsisikap. Ang kawalan ng pagsisikap na ito ay kung bakit tinatanggap natin ang mga konteksto at aspeto na ito nang hindi isinasaalang-alang kung ito talaga ang gusto natin o kung ano ang maginhawa para sa atin. Sa pinakamagandang kaso, ang sitwasyon ay isang bagay na nais natin at mabuhay tayo ng ganoon, ngunit sa karamihan ng mga kaso nangangahulugan ito ng pagtanggap ng isang buhay na talagang hindi natin gusto at sa pangmatagalan ay hindi tayo magiging masaya.
Maaari naming ilagay ilang mga halimbawa upang malaman kung ano ang pinag-uusapan natin. Isang mag-asawa na hindi na masaya sa bawat isa ngunit nakasama pa rin dahil para sa pareho ito ang pinakamadaling bagay, dahil hindi nila kailangang dumaan sa anumang hidwaan o paghihiwalay. Ito rin ay isang mabuting halimbawa kapag nanatili kami sa isang trabaho na hindi nasiyahan kami sapagkat natutugunan nito ang aming mga pangangailangan at nagbibigay sa amin ng ilang katatagan, ngunit hindi kami nagsusumikap na makahanap ng isang bagay na mas mahusay dahil kakailanganin nito ng mas malaking pagsisikap.
Ang dilim ng comfort zone
Ang isa sa mga pinakapangit na aspeto ng kaginhawaang ito ay iyon karaniwang itinayo batay sa takot. Nanatili kami sa isang relasyon o sa isang trabaho na hindi namin gusto dahil natatakot kaming maghanap ng ibang bagay at baguhin ang aming buhay, masira ang lahat. Kailangan naming ipasok ang hindi pamilyar na teritoryo at nakakatakot sa amin. Ang problema sa comfort zone ay ang seguridad na mayroon tayo sa ating buhay ay nakasalalay sa panlabas na mga kadahilanan at ang katunayan na ang mga ito ay hindi nagbabago, iyon ang dahilan kung bakit ang kaligayahan ay maaaring maging panandalian.
Ang mga kalamangan ng pag-iwan ng comfort zone
Ang comfort zone ay a paraan ng pamumuhay na nakakapit tayo sa takot para sa lahat na magbago at harapin ang isang bagay na hindi kilalang kinikilala bilang nagbabanta ngunit hindi man natupad. Minsan ang mga takot na ito ay bahagi lamang ng ating imahinasyon. Ang pag-iwan sa comfort zone ay may malaking pakinabang.
Lumabas ka sa lugar na ito at ang pakikipagsapalaran sa isang bagong bagay ay pumupuno sa amin ng seguridad sa ating sarili. Mapagtanto natin na tayo ang maaaring magbago ng mga pangyayari at maghanap ng kaligayahan gamit ang ating sariling mga tool. Gagawa itong mas mababa at hindi takot sa amin na lilitaw ang mga pagbabago at mawala ang aming ginhawa.
Ang pag-iwan sa lugar na ito at paggamit ng mga mapagkukunan at lahat ng aming katalinuhan upang mabago ang ating buhay ay mayroon ding kalamangan na makita sa amin kung ano ang may kakayahan. Minsan manatili kami sa lugar na ito dahil hindi namin magawang gawin ang maraming bagay. Subukin ang ating sarili ginagawang mas may kaya at mas malakas tayo araw-araw, kaya inirerekumenda naming simulan mong baguhin ang mga bagay sa iyong buhay upang makatakas mula sa komportableng sona na may maling seguridad.