เมื่อความสัมพันธ์ผิดพลาดไม่ใช่ความผิดของคุณเสมอไป

หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่เป็นพิษสำหรับตัวคุณเองคุณสามารถพูดคุยกับมืออาชีพที่สามารถช่วยคุณปรับปรุงได้ โปรดทราบว่าพวกเขาอาจอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันดังนั้นพวกเขาอาจมีคำแนะนำที่เป็นไปได้มากขึ้นจากประสบการณ์ อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ มีแหล่งข้อมูลและผู้คนที่สามารถช่วยคุณสร้างความแตกต่างได้ คุณไม่จำเป็นต้องผ่านมันไปคนเดียว! และปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้

กบฏ

นี่อาจดูเหมือนเป็นตอนจากแดนสนธยา แต่วิธีที่ดีในการเรียกคืนชีวิตของคุณเองคือหยุดฟังสิ่งที่คนที่เป็นพิษพูดกับคุณ บุคคลที่เป็นพิษนั้นยอดเยี่ยมในการใช้ข้อบกพร่องของคุณกับเขาและมักจะคอยมองหาจุดอ่อนที่สามารถตรวจจับได้ ทำไมต้องให้พวกเขาพอใจที่จะทำให้คุณผิดหวัง?

ถ้าใครคนนั้นบอกคุณว่าต้องไว้ผมยาวให้ตัดผม! ให้เขาตระหนักว่าเขาไม่ได้ครอบงำคุณและคุณมีการตัดสินใจของคุณเอง ถ้าเขาบอกคุณว่าเขาไม่ชอบรอยสักและคุณทำรอยสัก! ด้วยการต่อต้านสิ่งเล็กน้อยคุณกำลังแย่งชิงอำนาจไปจากสิ่งเหล่านั้นทีละเล็กทีละน้อย

การทำสิ่งต่างๆในแบบของคุณทำให้เกิดความพึงพอใจ ยังไงก็ต้องเอาตัวเองให้ได้ก่อน ... ความสุขของคุณสำคัญกว่าคนคิดลบที่พยายามทำให้คุณผิดหวังอยู่เสมอ

จำไว้เสมอว่านั่นไม่ใช่ความผิดของคุณ!

คนที่เป็นพิษจะพยายามบอกคุณเสมอว่าการปฏิเสธใด ๆ ที่คุณพบในความสัมพันธ์คือการกระทำของคุณ พวกเขาผิดอย่างสมบูรณ์และแน่นอน! ความรักเป็นส่วนหนึ่งของสภาพมนุษย์ ... และคุณมักจะตาบอดเกือบตลอดเวลา เราอดไม่ได้ที่จะดึงดูดผู้อื่นไม่ว่าจะเป็นเพื่อนที่มีศักยภาพหรือคู่ชีวิตที่มีศักยภาพ…นอกจากนี้เราไม่ได้เลือกว่าเราจะเกิดมาในครอบครัวไหน

แล้วสิ่งนี้จะเป็นความผิดของคุณอย่างไร? คุณไม่ได้ขอให้คนที่หลอกลวงและไม่เหมาะสมเข้ามาในชีวิตของคุณ อย่างไรก็ตามอาจเป็นเรื่องง่ายมากที่จะโทษทุกอย่างเกี่ยวกับโชคชะตา คุณติดอยู่กับคน ๆ หนึ่งในชีวิตของคุณที่ดูดพลังงานของคุณด้วยพฤติกรรมของพวกเขาและคุณรู้สึกหมดหนทาง ดังนั้นคุณจึงตำหนิสิ่งที่มองไม่เห็นแทนที่จะเป็นของจริง

แม้ว่าคุณจะอดไม่ได้ที่จะคิดว่ามันไม่ยุติธรรมที่จะตำหนิคนที่เป็นพิษสำหรับปัญหาของพวกเขา แต่ก็เป็นสิ่งที่ถูกต้องที่จะทำ สิ่งเดียวที่คุณต้องรับผิดชอบคือพลังที่คุณมอบให้คน ๆ นั้น โทษฐานที่เป็น ... กับคนที่เป็นพิษ โดยสังเขป, พวกเขากำลังทำร้ายคุณในรูปแบบที่คุณนึกไม่ถึงเพราะมันทำให้พวกเขารู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น

คุณไม่ได้ทำอะไรผิดจริงๆ ไม่ใช่ความผิดของคุณที่คนที่เป็นพิษไม่พอใจตัวเองดังนั้นอย่าโทษความไม่ปลอดภัยของพวกเขา การออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษจะไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณต้องเต็มใจที่จะพยายาม ในไม่ช้าคุณจะเห็นเฉดสีเทากระจายไปสู่ท้องฟ้าสีครามแห่งความสุขที่คุณใฝ่ฝันมานาน ควบคุมชีวิตของคุณและดำเนินการต่อไปในการแสวงหาความสุข