เจ็บคอ: จะทำอย่างไรดี

เป็นเรื่องปกติที่เราต้องเผชิญกับความหนาวเย็น ระคายเคืองและปวดในลำคอ. เท่าที่เราป้องกันตัวเองไม่ช้าก็เร็วเราอาจได้รับผลกระทบในระดับที่มากขึ้นหรือน้อยลงจากความเจ็บป่วยของฤดูหนาวนี้ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเตรียมพร้อม แก้อาการเจ็บคอ.

มีประเพณีและวิธีแก้ไขที่บ้านมากมายในการรักษาอาการไม่สบายคอแม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ยาที่รับประกันการบรรเทาอาการในระยะเวลาอันสั้นและระยะเวลานาน

ทำไมคอของคุณถึงเจ็บ

ลอส เหตุผลหลัก ดังนั้นอาการเจ็บคอที่น่ากลัวจึงเกิดขึ้นดังต่อไปนี้

สำหรับโรคไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่

อาการเจ็บคอส่วนใหญ่เกิดจาก โรคไวรัสเช่นไข้หวัดหรือไข้หวัด. โดยทั่วไปปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาเล็กน้อยที่สามารถแก้ไขได้โดยการรับประทานยาที่เหมาะสมและทำให้ปากชุ่มชื้น

โดยอาการปากแห้ง

ในสภาพแวดล้อมที่ปิดหลายแห่งปากมักจะแห้งทำให้เกิดก ระคายเคืองคอ ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย การหายใจทางปากไม่ว่าจะจากนิสัยที่ไม่ดีหรือจากรูจมูกที่อุดตันก็ทำให้ปากแห้งได้เช่นกัน

สำหรับความทุกข์ทรมานจากโรคใด ๆ

โรคอื่น ๆ เช่นโรคหัดอีสุกอีใสโมโนนิวคลีโอซิสเป็นต้นทำให้เกิดการระคายเคืองในลำคอ

แม้จะมีวิธีการรักษาที่บ้านมากมายเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดเหล่านี้ แต่ก็ควรขอความช่วยเหลือจากเภสัชกร มีทางเลือกอื่นที่แตกต่างกันเช่น ยา Strefen การดูดซึ่งต้องขอบคุณ flurbiprofen 8,75 มก. ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอในผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 12 ปี นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลและบรรเทาอาการบวมและอักเสบของลำคอผ่อนคลายหลังจากผ่านไป 2 นาทีและบรรเทาอาการได้นานถึง 4 ชั่วโมง ไม่ควรใช้ในกรณีที่เป็นแผลในกระเพาะและลำไส้ อ่านคำแนะนำสำหรับยาเหล่านี้และปรึกษาเภสัชกร Strefen เป็นยาจาก Reckitt Benckiser Healthcare SA

วิธีแก้อาการเจ็บคอที่ดีที่สุด

มีวิธีการที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอนอกเหนือจากการรักษาทางเภสัชกรรม

การรักษาแบบดั้งเดิมบางอย่างเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอมีดังนี้

• น้ำยาบ้วนปาก น้ำเกลือ
• ใช้ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งกับมะนาว
• ดื่ม ชาหรือยาอื่น ๆ
• ดูดกินพืชสมุนไพร เหมือนขนมหวาน

เป็นเรื่องจริงที่การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้เล็กน้อย อย่างไรก็ตามคุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ยาเฉพาะเพื่อทำให้อาการปวดหายไปในเวลาอันสั้นและเป็นระยะเวลานาน

เคล็ดลับดูแลลำคอ

เมื่ออาการระคายเคืองในลำคอผ่านไปและเมื่ออาการปวดทุเลาลงต้องใช้มาตรการป้องกันเพื่อไม่ให้กลับมาระคายเคืองอีก

• ดื่มน้ำมาก ๆ. ความชื้นในปากและลำคอจะป้องกันไม่ให้แห้งและระคายเคืองที่อาจทำให้รู้สึกไม่สบาย (หลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวที่เย็นจัดหรือร้อนจัด)
• หายใจทางจมูก. นิสัยที่ดีในการหายใจหลีกเลี่ยงการทำทางปากจะช่วยป้องกันไม่ให้อากาศแห้งในปากและคอช่วยลดโอกาสในการระคายเคือง
• หลีกเลี่ยงการพูดมากเกินไป. การบังคับคอหอยโดยการพูดมากเกินไปอาจทำให้คอหอยอักเสบหรือระคายเคืองซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัว
• พักผ่อนให้เพียงพอ. การเคารพช่วงเวลาที่แนะนำของการพักผ่อนและการนอนหลับช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและเติมเต็มตัวเอง (รวมถึงลำคอ)
• ป้องกันตัวเองจากโรคหวัด. ป้องกันปากและคอจากอุณหภูมิต่ำและลมโกรกจะป้องกันการระคายเคืองในลำคอหวัดเป็นต้น

เราสามารถใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงอาการเจ็บคอที่เกิดจากการระคายเคืองที่คอ อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ว่าเราต้องผ่านฤดูหนาวด้วยความรำคาญบางประเภทเหล่านี้