เคล็ดลับความงามเพื่อหลีกเลี่ยงริ้วรอยร่องอก

ลา ริ้วรอยร่องอกเป็นอีกปัญหาหนึ่ง สิ่งที่เราเผชิญในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเรามีขนาดที่ใหญ่เนื่องจากผิวหนังมักจะมีการเปลี่ยนแปลงมากขึ้นและต้องรับน้ำหนักมากขึ้นซึ่งจะทำให้ความอ่อนแอมาถึงเร็วขึ้น ในบริเวณหน้าอกอาจมีริ้วรอยบางอย่างที่ทำให้ดูไม่มากและดูเหมือนแก่ก่อนวัย

มาดูกัน เคล็ดลับความงามเพื่อหลีกเลี่ยงริ้วรอยร่องอก แม้ว่าคุณภาพของผิวจะเป็นสิ่งที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม แต่ความจริงก็คือมีปัจจัยบางอย่างที่เราสามารถควบคุมได้เพื่อหลีกเลี่ยงริ้วรอยร่องอก นั่นคือเหตุผลที่เราจะมาดูว่าเราควรให้ความสำคัญกับส่วนที่ละเอียดอ่อนของกายวิภาคของเราอย่างไร

ควรใช้ครีมกันแดดเสมอ

หนึ่งในสิ่งที่ สิ่งที่เราต้องทำเสมอคือการใช้ครีมกันแดด. ในหลาย ๆ ครั้งเราใช้มันเฉพาะตอนไปเที่ยวทะเล แต่ความจริงก็คือถ้าเราใส่เสื้อคอตั้งเราจะต้องเผยให้บริเวณคอเสื้อโดนแสงแดดเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่รู้ตัวและนี่ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ผิวมีอายุมากขึ้น มากที่สุด ดังนั้นคุณควรคุ้นเคยกับการใช้ครีมที่มีครีมกันแดดในบริเวณหน้าอกและลำคอ ความคิดที่ดีคือการเกลี่ยครีมทาหน้าที่มีสารกันแดด คุณสามารถขยายไปที่คอและรอยแยกเพื่อป้องกันไว้เสมอ

ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมต่อต้านริ้วรอย

La บริเวณขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกเป็นส่วนที่บอบบางที่สุด และนั่นคือเหตุผลที่เราไม่ควรใช้ครีมใด ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวอย่างมากเพื่อให้บริเวณนี้ได้รับการดูแลมากขึ้น ในตอนกลางคืนเราสามารถใช้ครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและช่วยบำรุงผิวของคุณให้นุ่มและชุ่มชื้นได้ดี ครีมต่อต้านริ้วรอยที่เราใช้กับใบหน้าสามารถใช้ในบริเวณที่เป็นจุดด่างดำได้เช่นกันดังนั้นเราจะเน้นไปที่การหลีกเลี่ยงริ้วรอยด้วยส่วนผสมที่ครีมเหล่านี้นำเสนอให้กับเรา

เปลี่ยนท่าทางตอนนอน

La ท่าทางในขณะที่เรานอนหลับยังมีผลต่อเมื่อเกิดริ้วรอย ในพื้นทีนี้. ที่ดีที่สุดคือนอนหงายเพราะจะไม่ก่อให้เกิดริ้วรอยในบริเวณเนินอก แต่มีหลายคนที่มักจะนอนตะแคงซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้ริ้วรอยปรากฏในบริเวณนี้ หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้คุณสามารถใช้สปอร์ตบราที่ช่วยพยุงหน้าอกในตอนกลางคืนหรือแพทช์เพื่อให้ความชุ่มชื้นบริเวณนี้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยเหี่ยวย่น

กินดี

ผิวยังได้รับอิทธิพลอย่างมากจากทุกสิ่งที่เรากินดังนั้นเราต้องไม่ละเลยการรับประทานอาหารของเรา หลีกเลี่ยงน้ำตาลและไขมันอิ่มตัว และพยายามกินเพื่อสุขภาพ ผักผลไม้และอาหารที่มีโอเมก้า 6 และ 3 เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากทำให้ผิวดูดีและเรียบเนียน การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพทำให้ผิวอ่อนเยาว์ได้นานขึ้นและการหลีกเลี่ยงการมีน้ำหนักเกินยังช่วยให้เราหลีกเลี่ยงการหย่อนคล้อยและริ้วรอยในบริเวณนี้

ขัดผิวและนวด

อีกอย่างที่เราทำได้คือขัดความแตกแยกเพราะจะทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นและเกิดใหม่ ในขณะเดียวกันนั้น เราขัดผิวเราสามารถนวดบริเวณนั้นได้ เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนในพื้นที่ คุณควรขัดผิวเพียงสองสามครั้งต่อเดือนเพราะเป็นบริเวณที่บอบบางเช่นกัน

ออกกำลังกายเพื่อความแตกแยกของคุณ

Es สิ่งสำคัญในการออกกำลังกายบริเวณหน้าอกและหน้าอก เพื่อให้ผิวของคุณเรียบเนียนและไม่เกิดริ้วรอย การออกกำลังกายที่ทำให้บริเวณนี้แข็งแรงช่วยให้เรามีความแตกแยกได้ดีขึ้น ใช้แบบฝึกหัดยกน้ำหนักและความแตกแยกแล้วคุณจะดูดีขึ้น