สัญญาณว่าความสัมพันธ์ของเราอาจพังทลาย

มีปัญหามากมายที่ทำให้ความสัมพันธ์จบลงได้ ตามข้อมูลทางสถิติมักเกิดจากสาเหตุหลัก การหลอกลวงการทรยศและความหึงหวง แต่ความจริงก็คือภายใต้มิติเหล่านี้มักจะขาดการสื่อสารความน่าเบื่อหน่ายและการขาดความรักที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อเราไม่จัดการความแตกต่างของเราอย่างเหมาะสม การรักษาความมุ่งมั่นของเราต้องใช้ความพยายามทุกวันอยู่เสมอเรารู้ดี แต่บางครั้งค่าใช้จ่ายอาจสูงเกินไป

ตัวอย่างเช่นมีหลายคนที่อุทิศความเสียสละส่วนตัวและอารมณ์อย่างมากเพื่อให้คู่ของพวกเขาอยู่เคียงข้าง นี่คือสถานการณ์ที่เราเริ่มยอมแพ้ในสิ่งที่เกินความจำเป็นซึ่งเรารักษาคำพูดและความต้องการไว้กับตัวเองเพื่อที่จะไม่สูญเสียอีกฝ่าย ... ทั้งหมดนี้มี แต่จะทำให้เราผิดหวัง ความนับถือตนเองของเรา และความสมดุลของเรา ทั้งหมดนี้เป็นเพราะความกลัวที่จะสูญเสียคนที่คุณรักไป เพื่อดูเราคนเดียว. แต่จำไว้ว่ามันไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้อง เป็นเรื่องดีเสมอที่จะรู้วิธีจดจำตัวบ่งชี้เหล่านั้นเพื่อเตือนว่าความสัมพันธ์จะไม่ไปไกลกว่านี้ ความพยายามทุกวิถีทางจะทำให้เราไม่มีอะไรนอกจากความทุกข์และความยุ่งยาก เราอธิบายให้คุณฟัง

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของฉันกำลังตกอยู่ในอันตราย?

เห็นได้ชัดว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีสัมผัสที่หกเพื่อเพียงแค่รู้สิ่งนั้น เราไม่มีความสุขอีกต่อไป. หรือว่าเราไม่ได้รับทุกสิ่งที่ต้องการและเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์: ความรักความเอาใจใส่ความเคารพ ... แต่มีแกนพื้นฐานบางประการที่เราต้องใส่ใจด้วยเหตุผลสองประการ ประการแรกต้องตระหนักว่ามีบางสิ่งล้มเหลวและสิ่งที่เราควรพยายามปรับปรุง ประการที่สองเพื่อประเมินว่าในสถานการณ์เหล่านี้คุ้มค่าหรือไม่ที่จะรักษาความสัมพันธ์ของเราต่อไป

ทั้งหมดนี้คุณจะต้องเห็นคุณค่าในตัวเอง แต่ก่อนอื่นคุณต้อง เป็นจริง และไม่ยืดสถานการณ์ที่อาจทำให้คุณเสียอารมณ์และทุกข์ทรมานอย่างมาก รับทราบ:

1. ขาดความสนใจในโครงการในอนาคต

คู่รักที่มั่นคงและมีความสุขพวกเขาสร้างความมุ่งมั่นในโครงการร่วมกัน ในแผนอนาคตทั้งในระยะกลางและระยะยาว เราไม่ได้พูดถึงเฉพาะแนวคิดของโครงการครอบครัว: บ้าน, ลูก ๆ ... มันไม่ได้มีแค่เรื่องนี้เท่านั้น โครงการในอนาคตอยู่ในแผนรายวันเช่นการจัดทริปออกนอกบ้านกิจกรรมใด ๆ ในช่วงสุดสัปดาห์ ... นั่นคือที่ที่คุณสมัคร ภาพลวงตาที่จะทำสิ่งต่างๆร่วมกัน. สำหรับการเป็นคู่รักและการแสดงแง่มุมทั่วไป

หากถึงเวลาที่คุณหยุดวางแผนเมื่อคุณรู้สึกว่าภาพลวงตาไม่มีอยู่แล้วให้ถามตัวเองว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น บางครั้งไม่ได้เกิดจากการขาดความสนใจ แต่เป็นเพราะขาดเวลาและไม่สามารถจัดลำดับความสำคัญได้ เป็นสิ่งที่ต้องพูดคุยกันและจะต้องมีการเปลี่ยนแปลงตรงไหน แต่ถ้าไม่มีเจตจำนงและคุณจะหาข้อแก้ตัว ... ทำอย่างใดอย่างหนึ่ง การประเมินวัตถุประสงค์ ว่าควรรักษาความสัมพันธ์นั้นไว้หรือไม่

2. การสื่อสาร

วิธีการสื่อสารของคุณเมื่อเร็ว ๆ นี้เป็นอย่างไร? ในความสัมพันธ์ที่ดีการสื่อสารเป็นเสาหลักที่สำคัญ เราสนใจที่จะรู้เกี่ยวกับอีกฝ่ายให้บริการและรับฟังพวกเขา เรามองเข้าไปในดวงตาด้วย การเอาใจใส่ และการเปิดกว้าง ... หากคุณสังเกตเห็นว่าคู่ของคุณไม่รับฟังคำพูดของคุณอีกต่อไปหรือพูดง่ายๆก็คือการสื่อสารอยู่บนพื้นฐานของการสนทนามากกว่าบทสนทนาที่สร้างสรรค์แสดงว่าคุณมีตัวบ่งชี้อื่นที่จะเข้าร่วม

บางครั้งเมื่อเรามีปัญหากับคนที่เรารักการสื่อสารจะกลายเป็นเรื่องยาก อารมณ์ทำให้เราจมอยู่กับความกลัวที่จะสูญเสียความโกรธความสับสน ... เราต้องพยายามสงบสติอารมณ์และไม่โจมตี รู้วิธีการฟัง และแสดงความคิดและความต้องการของเราออกมาดัง ๆ ในแบบที่กล้าแสดงออก

แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าควบคู่ไปกับการขาดการสื่อสารแล้วยังมีความเข้าใจผิดและขาดเจตจำนงที่ชัดเจนที่จะเผชิญกับสถานการณ์นั้นก็ถึงเวลาตัดสินใจ

3. ขาดการสมรู้ร่วมคิด

ความเรียบง่ายเป็นมิติที่ยอดเยี่ยมที่มีการจารึกสถานการณ์ไว้มากมาย Complicity คือ ความเป็นส่วนตัว ระหว่างคนสองคนที่นั่นซึ่งสัญญาณแห่งความเสน่หาและความรักมอบให้ นอกจากนี้ยังเป็นคำมั่นสัญญาที่มีต่อผู้อื่นทำสิ่งที่ดีที่สุดให้กับเขาเสมอและวางเขาไว้ก่อนสิ่งอื่น ๆ อีกมากมาย

ความเรียบง่ายยังแสดงให้เห็นในความรู้ที่เรามีต่ออีกคนหนึ่งเรารู้ว่าอะไรที่ทำให้เขาหัวเราะสิ่งที่เขาชอบสิ่งที่ทำให้เขาเศร้า เรารู้วิธีอ่านความคิดและความปรารถนามากมายบนใบหน้าของคุณ คือ ข้อตกลงระหว่างคนสองคน และทั้งคู่สร้างขึ้นในแต่ละวัน หากแง่มุมเหล่านี้หยุดเกิดขึ้นแน่นอนว่าเราจะเริ่มรู้สึกเศร้าและสิ้นหวัง เนื่องจากเราไม่เห็นการแสดงความรักและการเอาใจใส่ในชีวิตประจำวันอีกต่อไป และนี่คือสิ่งแรกที่เราเริ่มสังเกตเห็นเมื่อความสัมพันธ์ไม่ดี

หากเราสังเกตเห็นว่าอีกฝ่ายหมดความสนใจในบางสิ่งเราต้องหาสาเหตุ บางทีมีปัญหาให้คุยกัน มิติที่จะแก้ปัญหา หากหลังจากทำเสร็จแล้วด้วยความพยายามทุ่มเทเวลาและอารมณ์เราไม่ได้รับอะไรเลยนอกจาก ระยะทางและการปลดเราจะต้องตอบสนองเช่นกัน

เรารู้ว่ามันไม่ง่าย การตระหนักว่าความสัมพันธ์ของเราไม่ถูกต้องเป็นสิ่งที่เรารับรู้ได้ทันทีในความเป็นอยู่ของเราเอง ความสงสัยความกลัวความกังวลปรากฏขึ้น ... ความพยายามทุกวิถีทางเพื่อหาทางออกและรักษาความสัมพันธ์ให้คงอยู่จะคุ้มค่า ตราบเท่าที่ทั้งสองฝ่ายยังคงมุ่งมั่นเพื่อมัน. แต่ถ้าความทุ่มเทและเสียสละมาจากด้านเดียวเท่านั้นไม่ใช่อีกด้านหนึ่งเราต้องมีเป้าหมาย บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดก็คือการ "ปล่อยวาง" ปล่อยวางคนที่ทำให้เราทุกข์มากกว่าความสุข ความผาสุกส่วนตัวและอารมณ์ของคุณมาก่อน