บางทีอาจเป็นเพราะแรงกดดันทางสังคมสำหรับและความต้องการที่จะมีคู่ครองการมีชีวิตอยู่รายล้อมไปด้วยคู่ครองครอบครัวและเพื่อน ๆ อยู่เสมอ เราไม่รู้หรือบางครั้งเราไม่อยากสนุกกับช่วงเวลาเล็ก ๆ น้อย ๆ เพียงอย่างเดียว ที่เรามีในแต่ละวัน
จากสิ่งที่ฉันเห็นบ่อยๆ (แม้ว่าจะโชคดีน้อยลงเรื่อย ๆ ก็ตาม) ผู้คนชอบที่จะอยู่กับคู่ครองที่ไม่สมหวังหรือไม่พอใจพวกเขาเพียงเพราะกลัวที่จะอยู่คนเดียว ฉันยังเห็นคนที่พอมีเวลาแบ่งปันกับตัวเองพวกเขาเบื่อไม่รู้จะทำอะไรและ พวกเขารู้สึกเหงาและหดหู่ทันที.
มีเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีที่จะมีความสุขกับเวลาอยู่คนเดียวเพื่อตัวเอง ... นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในบทความนี้ฉันจึงตั้งใจที่จะให้แนวทางแก่คุณเพื่อให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นกับช่วงเวลาเล็ก ๆ เหล่านี้โดยและสำหรับคุณ เพราะมันเป็นของคุณเช่นกันและคุณต้องรู้วิธีที่จะสนุกกับมันอย่างที่พวกเขาสมควรได้รับ
จะทำอย่างไรเมื่อฉันอยู่คนเดียว?
คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถทำกิจกรรมคนเดียวได้กี่กิจกรรม? อย่า? เขียนและสรุปข้อสรุปของคุณเอง ... คุณจะชอบอยู่คนเดียวมากจนคุณจะพลาดช่วงเวลาเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้เมื่อคุณไม่มี:
- อ่านอ่านและอ่าน ... มีชีวิตและเรื่องราวมากมายในหนังสือรอให้คุณค้นพบ เป็นกิจกรรมที่ผ่อนคลายและมีวัฒนธรรมมากที่สุดกิจกรรมหนึ่งที่คุณสามารถทำคนเดียวได้
- เพลิดเพลินไปกับความเงียบ. คุณไม่เคยหยุดที่จะฟังความเงียบเหรอ? ในกรณีที่ไม่มีเสียงรบกวนซึ่งคุณจะได้ยินเสียงรบกวนภายในของคุณเอง: สิ่งที่ไม่ดีในชีวิตของคุณและคุณต้องเปลี่ยนแปลงความฝันที่คุณต้องการเติมเต็มมานานและด้วยการดูแลสิ่งที่เร่งด่วนที่สุด คุณลืมไปแล้ว จดความคิดเหตุผลของคุณลงในสมุดบันทึกหรือสมุดบันทึกแล้วสังเกตสิ่งเหล่านั้น เริ่มต้นด้วยการจัดลำดับความสำคัญของความฝันของคุณ
- ช่วงเวลาแห่งการปรนเปรอและดูแล ไม่มีใครนอกจากคุณสมควรที่จะดูแลตัวเองและปรนเปรอตัวเอง คุณคิดอย่างไรกับแผนต่อไปนี้? โฟมอาบน้ำทำความสะอาดผิวหน้าและให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นครีมบำรุงผิวชุดนอนอุ่นถุงเท้าอ้วนและช่วงบ่ายที่เงียบสงบ ... ช่วงบ่ายวันอาทิตย์เหมาะสำหรับแผนนี้!
- ไปเดินเล่นและเล่นกีฬากลางแจ้ง การเดินเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ปลดปล่อยและผ่อนคลายความเครียดมากที่สุดเท่าที่จะมีได้และแน่นอนว่าประโยชน์ของการเดินเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวัน คุณกำหนดจังหวะ: การเดินอย่างสงบร่วมสมัยหรือการเดินที่มีชีวิตชีวาพร้อมเปิดเพลงบนหูฟังเพื่อคลายความตึงเครียด คุณเลือก!
- งานที่รอดำเนินการล่วงหน้า หากคุณมีงานที่สามารถก้าวหน้าได้ทุกเมื่อที่ต้องการและคุณรู้ว่าการก้าวหน้านี้จะทำให้คุณมีเวลาว่างมากขึ้นในวันพรุ่งนี้ทำไมไม่ทำล่ะ
- คุณจะทำขนมอบได้อย่างไร? งานอดิเรกที่ล้ำสมัยที่สุดอย่างหนึ่งในปัจจุบันคือการสมัครเข้าเรียนหลักสูตรการทำอาหารหรือการทำขนม แน่นอนว่าคุณต้องชอบทำอาหาร ทำให้เพื่อนสนิทของคุณประหลาดใจด้วยอาหารจานใหม่เมื่อมีอยู่และเพลิดเพลินกับการปรุงอาหารและการผสมผสานรสชาติ ... มันอาจเป็นกิจกรรมที่สร้างสรรค์และน่ารับประทานมาก
- ดูหนังรอบบ่าย? ก่อนที่ฉันจะมีเวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้นฉันชอบดูหนังทางเลือกมากไม่ว่าจะเป็นหนังตุรกีโรงหนังอินเดีย ฯลฯ คุณได้เรียนรู้มากมายและแตกต่างจาก "Americanadas" ที่เรามักจะเห็น ...
ฉันคิดว่าฉันเสนอตัวเลือกให้คุณมากเกินพอที่จะเพลิดเพลินกับช่วงเวลาเล็ก ๆ เหล่านั้นให้คุณแล้ว ... การอยู่คนเดียวมันวิเศษมาก!