ลา แผลกดทับ เป็นอาการบาดเจ็บชนิดหนึ่งที่ปรากฎบนผิวหนังและเป็นผลจาก อยู่ในตำแหน่งเดียวกันเป็นเวลานาน. เป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีความคล่องตัวลดลงบางประเภทซึ่งต้องใช้เวลามากบนเตียงหรือในรถเข็น
สิ่งที่เกิดขึ้นในผิวหนังคือมันจะกลายเป็นสีแดงและนั่นคือสิ่งที่เอสชาร์จะปรากฏขึ้น น่าเสียดายที่การรักษานี้ซับซ้อนมาก พวกเขายังได้รับชื่ออื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้เราระบุได้ดีขึ้นมาก เช่น แผลกดทับ แผลกดทับ แผลพุพอง.
มักพบในบริเวณที่กระดูกอยู่ใกล้กับผิวหนัง เช่น สะโพก ข้อศอก ก้นกบ ส้นเท้า และอื่นๆ เมื่อพิจารณาถึงความสำคัญของการป้องกัน เราจะศึกษาวิธีแก้ปัญหาบางอย่างที่ควรคำนึงถึง
จะหลีกเลี่ยงแผลกดทับในผู้ที่มีความคล่องตัวลดลงได้อย่างไร?
การใช้ที่นอนป้องกันการเสื่อมสภาพสำหรับเตียงแบบข้อต่อ
การจัดหาที่นอนที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการพักผ่อนอย่างเหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับความต้องการทางร่างกายและสุขภาพของเรา ความต้องการนี้สำคัญยิ่งกว่าเมื่อเรากำลังพูดถึงคนที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเตียง
ในกรณีเหล่านี้ การซื้อที่นอนดีๆ ไม่เพียงแต่จะมีความสำคัญเท่านั้น แต่ยังจะต้องเป็น ที่นอนป้องกันการเสื่อมสภาพ. คุณสามารถหาได้สำหรับเตียงเดี่ยวหรือสำหรับ เตียงคู่ประกบ.
ที่นอนป้องกันการเสื่อมสภาพได้รับการทำขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อ ลดแรงกดที่เกิดขึ้นในบริเวณร่างกายที่เราได้รับการสนับสนุน. ช่วยป้องกันแผลกดทับที่น่ากลัวสำหรับผู้ที่เคลื่อนไหวไม่ได้
ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดอาการปวดมาก แต่ยังเพิ่มความเป็นไปได้ที่จะทุกข์ทรมานจากโรคอ้วนลงพุง เช่นเดียวกับโรคบางอย่างที่มีลักษณะแตกต่างกัน ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต และแม้กระทั่งอาการบวมน้ำ
ในตลาดมีมากมาย ประเภทของที่นอนป้องกันการเสื่อมสภาพ: โฟม อากาศ หรือน้ำ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดมักจะเป็นอากาศ เนื่องจากมีกลไกทางไฟฟ้าที่ช่วยให้สามารถควบคุมแรงดันได้ในบริเวณที่สำคัญที่สุด ทั้งแบบปรับเองและแบบอัตโนมัติ
ตรวจสภาพผิวทุกวัน
นอกจากการมีที่นอนป้องกันการเสื่อมสภาพแล้ว ยังต้องทำให้ ตรวจสภาพผิวทุกวัน ของผู้ป่วยโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความโดดเด่นของกระดูก (ในบริเวณข้อศอก, ส้นเท้า, บริเวณศักดิ์สิทธิ์หรือข้อเท้า)
ขอแนะนำให้ตรวจสอบบริเวณที่มีแนวโน้มว่าจะได้รับผลกระทบจากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (ซึ่งอาจได้รับผลกระทบจากเหงื่อ อุจจาระ ปัสสาวะ ช่องปาก และของเหลวอื่นๆ)
การดูแลผิวที่เหมาะสม
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะใช้ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับผิว. นี่เป็นวิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงการระคายเคืองที่จะทำให้สถานการณ์ซับซ้อนยิ่งขึ้น
- ไม่แนะนำให้ใช้โคโลญจ์หรือแอลกอฮอล์เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้งเท่านั้นและจะเพิ่มโอกาสที่แผลกดทับจะปรากฏขึ้น
- สำหรับการซักควรใช้น้ำอุ่น
- การอบแห้งก็มีความสำคัญเช่นกัน คุณจะต้องใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ และไม่ต้องถูมากเกินไป
- ลา moisturizers พวกเขาทำงานได้ดีมากในการป้องกันแผลกดทับ ช่วยให้การไหลเวียนของของเหลวและผิวหนังมีความยืดหยุ่น
- หากเกิดปัญหาใดๆ เกี่ยวกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กั้น (ซึ่งเป็นปัญหาที่มี ซิงค์ออกไซด์). เหล่านี้ทำงานโดยการทำให้ผิวมีฉนวนป้องกันความชื้นอย่างเหมาะสม
การเปลี่ยนแปลงท่าทาง
ผู้ดูแลคนที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ควรเปลี่ยนตำแหน่งทุก ๆ 2 หรือ 3 ชั่วโมง
นี่คือ 3 ท่าที่แนะนำสำหรับการพักผ่อน:
- เผชิญหน้า.
- อยู่ด้านข้าง (ไม่ว่าผู้ป่วยจะหันหน้าไปทางซ้ายหรือขวา)
- นั่ง (ถ้าสุขภาพของบุคคลนั้นอนุญาต)
ไม่ว่าในกรณีใด จำเป็นต้องระบุให้ชัดเจนว่ามีรอยโรคอยู่ที่ใดเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยพิง ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะไม่เลวร้ายลง
เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ไม่แนะนำให้ยกศีรษะหรือเท้าของเตียงขึ้น ในกรณีดังกล่าว ความเอียงสูงสุดควรเป็น 30º
น้ำสลัดสำหรับการป้องกันในท้องถิ่น
ลอส น้ำสลัด เป็นมากกว่าที่แนะนำ เนื่องจากสามารถปรับให้เข้ากับร่างกายได้หลายวิธี
เนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่ส้นเท้าจะเป็นหนึ่งในบริเวณที่มีแรงกดทับมากขึ้น การใช้แผ่นปิดส้นเท้าจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจ องค์ประกอบเหล่านี้จะช่วยป้องกันส้นเท้า
สู่ความเป็นมืออาชีพ
นอกเหนือจากทั้งหมดข้างต้น เป็นการดีกว่าที่จะจ้างผู้เชี่ยวชาญที่รับผิดชอบในการทำ แผนการดูแล. สิ่งนี้จะมีความสำคัญต่อการปรับปรุงความคล่องตัวของผู้ป่วยและป้องกันไม่ให้อาการบาดเจ็บแย่ลง
สิ่งเหล่านี้เป็นวิธีแก้ปัญหาที่สำคัญที่สุดในการหลีกเลี่ยงแผลกดทับในผู้ที่จะต้องอยู่โดยไม่มีการเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน