ประโยชน์ของชาใบโหระพา

ลา เงินทุนมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราจริงๆเนื่องจากเป็นน้ำที่มีรสชาติด้วยสมุนไพรที่เติมลงไป ชาถูกนำมาใช้ตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อปรับปรุงสุขภาพเนื่องจากมีคุณสมบัติที่ดีต่อร่างกายของเรา ชาทำจากใบแห้งซึ่งทำให้คุณสมบัติเหล่านี้คงอยู่

El ชาใบโหระพาทำจากใบโหระพา และความจริงก็คือมันไม่ได้เป็นที่นิยมมากที่สุด แต่มีประโยชน์มากมายที่อาจน่าสนใจ มันทำเหมือนชาอื่น ๆ และให้คุณสมบัติแก่เราหากเราดื่มใบโหระพาทุกวัน ค้นพบทุกสิ่งที่ชานี้สามารถทำได้เพื่อสุขภาพของคุณ

โหระพาคืออะไร

La ต้นโหระพาเป็นพืชในตระกูลที่มีมากกว่า 60 สายพันธุ์ของ Labiaceae มีใบรูปไข่และดอกสีขาวหรือสีชมพูซึ่งปรากฏในฤดูร้อน ใบไม้เหล่านี้ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษสำหรับโรคภัยไข้เจ็บบางอย่าง ปัจจุบันพวกเขาได้รับความนิยมลดลงมากกว่าชาอื่น ๆ เช่นชาเขียวหรือชาขาวซึ่งดีต่อปัญหาสุขภาพมากมาย แต่ชาใบโหระพาก็สามารถใช้ได้ในบางกรณีเช่นกัน

ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจ

ชานี้ดีจริงๆ ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจ ในกรณีที่เรามีปัญหา หากเรากำลังผ่านกระบวนการไข้หวัดใหญ่และมีอาการเลือดคั่งและหายใจได้ดีเราสามารถใช้ชาใบโหระพาซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย ในกระบวนการเหล่านี้จะช่วยหลีกเลี่ยงความแออัดและปรับปรุงการหายใจของเราและการขับเมือกออก

ต่อสู้กับความเครียด

นี้ ชาใบโหระพาดีมากเมื่อต้องต่อสู้กับความเครียด. การบริโภคประจำวันช่วยลดการผลิตคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สร้างความเครียด ด้วยวิธีนี้เราสามารถควบคุมได้ดีขึ้นมาก เป็นวิธีธรรมชาติในการหลีกเลี่ยงความเครียดและทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเนื่องจากเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

ป้องกันการติดเชื้อในช่องปาก

ชาใบโหระพาเป็นผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อแบคทีเรียดังนั้นเมื่อดื่มเข้าไปก็สามารถช่วยให้เราติดเชื้อได้ ถ้าเราดื่มชานี้เราสามารถ ใช้เพื่อคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ. คุณสามารถทำน้ำยาบ้วนปากด้วยปากของคุณ เป็นวิธีธรรมชาติในการทำความสะอาดช่องปากและหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและจุลินทรีย์ นอกจากนี้ยังช่วยให้เรามีลมหายใจที่ดีขึ้นเนื่องจากในหลาย ๆ กรณีกลิ่นเหม็นมาจากจุลินทรีย์และการติดเชื้อในช่องปาก

ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

ชาชนิดนี้มี คุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยที่ดี ขอบคุณคุณสมบัติของแทนนินและฟลาโวนอยด์ เช่นเดียวกับชาอื่น ๆ มีประโยชน์ในการหลีกเลี่ยงผลกระทบของอนุมูลอิสระ หากคุณต้องการการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับการชะลอวัยคุณสามารถดื่มชาวันละหลาย ๆ ถ้วย

ปกป้องไต

นี้ ชามีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะเพื่อปรับปรุงการกำจัดของเหลวและสารพิษในร่างกาย พลังต้านการอักเสบทำให้ไตสามารถทำความสะอาดตัวเองได้ดีขึ้นมากด้วยชานี้ นั่นคือเหตุผลที่ดีมากสำหรับผู้ที่มีปัญหาการกักเก็บของเหลวหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นนิ่วในไตหรือนิ่ว ด้วยคุณสมบัติในการขับปัสสาวะเหล่านี้จึงกลายเป็นเครื่องดื่มที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ในอาหาร

ปรับปรุงการย่อยอาหาร

ชาแสนอร่อยนี้ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบเหมือนกัน หากทานหลังอาหาร คุณสามารถเพลิดเพลินกับการย่อยอาหารที่ดีขึ้น. ดังนั้นจึงเป็นชาที่มีประโยชน์มากมายในเรื่องการปรับปรุงสุขภาพของคุณ