นิโคตินเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน

มีคนที่ไม่ทราบถึงความเสี่ยงที่การสูบบุหรี่มีต่อการตั้งครรภ์สำหรับทารก (และเพื่อสุขภาพของแม่เหมือนผู้สูบบุหรี่รายอื่น ๆ ) จริงๆแล้วหากคุณกำลังตั้งครรภ์คุณควรเลิกสูบบุหรี่แม้ว่า มีหญิงตั้งครรภ์ที่ชอบสูบบุหรี่แม้เพียงเล็กน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงความวิตกกังวล เมื่อมีการระเบิดของนิโคตินในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ว่าจะเป็นจากบุหรี่แผ่นแปะนิโคตินหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ความเสี่ยงต่อการเกิดอาการทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS) จะเพิ่มขึ้น

มีงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน The Journal of Physiology ที่ยืนยันเรื่องนี้ กลุ่มอาการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหันคือการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกอายุต่ำกว่า 12 เดือนซึ่งโดยปกติจะเกิดขึ้นในขณะนอน การสูบบุหรี่ทั้งในครรภ์และการสูบบุหรี่รอบ ๆ ทารกจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด SIDS ปัจจุบัน 10% ของหญิงตั้งครรภ์สูบบุหรี่

นิโคตินมีผลต่อระบบประสาทส่วนกลางของทารก

นักวิจัยแสดงให้เห็นว่าการที่มารดาได้รับสารนิโคตินในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางของทารกและทำให้การตอบสนองของระบบทางเดินหายใจของทารกในสภาวะเครียดลดลงเช่นการสำลักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทารกที่ขาดสารเซโรโทนินและตัวรับเซโรโทนินในสมอง

สิ่งนี้สามารถทำลายกลไกทางชีววิทยาที่สำคัญที่เรียกว่าการช่วยชีวิตอัตโนมัติซึ่งช่วยปกป้องทารกจากการขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง ความล้มเหลวในการช่วยชีวิตดังกล่าวเพิ่มโอกาสในการเกิด SIDS เนื่องจากทารกไม่สามารถฟื้นตัวจากความเครียดจากสิ่งแวดล้อมได้ ที่ทำให้ขาดออกซิเจนเช่นการติดเตียงความเจ็บป่วยเล็กน้อยหรือการอุดกั้นทางเดินหายใจ

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และแผ่นแปะนิโคตินก็อันตรายเช่นกัน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการกำหนดวิธีการบำบัดทดแทนนิโคตินเช่นแผ่นแปะนิโคตินหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์สำหรับผู้หญิงที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ถึงอย่างไร, งานวิจัยนี้ชี้ให้เห็นว่าการใช้นิโคตินไม่ว่าจะผ่านแผ่นแปะนิโคตินหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ ไม่ใช่ทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์

การได้รับสารนิโคตินทางใดทางหนึ่งอาจเป็นอันตรายต่อการทำงานของหัวใจและระบบทางเดินหายใจของทารกและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด SIDS

ที่ดีที่สุดคือการเลิกบุหรี่

แม้ว่าคุณจะดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ แต่ก็ไม่ใช่ถ้าคุณเสนอจริงๆ การเลิกสูบบุหรี่ทำได้ด้วยความตั้งใจเท่านั้นและแผ่นแปะนิโคตินหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์นี้ไม่เป็นประโยชน์ แม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่คุณอาจรู้สึกวิตกกังวลเหมือนตอนที่เลิกเสพติด ด้วยเทคนิคการผ่อนคลายการหายใจและการทำสมาธิจะช่วยให้รับมือกับอาการวิตกกังวลได้ง่ายขึ้น

การเลิกบุหรี่ให้ทันเวลาจะดีกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่าที่จะต้องประสบปัญหาสุขภาพในอนาคตในผู้ที่สูบบุหรี่หรือต้องทนกับความเจ็บป่วยของลูกน้อยหรือแม้กระทั่งมีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตจากโรค SIDS คุณสามารถช่วยตัวเองให้รอดพ้นจากความทุกข์ได้โดยตระหนักถึงอันตรายของยาสูบและเลิกเสียตั้งแต่ตอนนี้ไปตลอดกาล สุขภาพของลูกน้อยสำคัญกว่าการสูบบุหรี่!