ทำไมคุณควรใช้สัญชาตญาณของคุณให้มากขึ้น

สัญชาตญาณดูเหมือนเป็นเวทมนตร์ แต่ไม่ใช่ เกี่ยวกับ สมองของเราทำงานจากจิตใต้สำนึกจับสิ่งที่เราไม่สามารถหาเหตุผลได้ในขณะนี้ แต่เรารับรู้โดยไม่ได้ตระหนักถึงมันและช่วยเราในการตัดสินใจและตัดสิน

ในโลกที่เราอาศัยอยู่มีการพูดคุยมากมายเกี่ยวกับการใช้เหตุผลการคิดอย่างมีเหตุผลและการตัดสินใจที่วิเคราะห์แล้วได้รับรางวัล อย่างไรก็ตามเราทุกคนรู้ดีว่าในหลาย ๆ ครั้งมันให้ผลกำไรมากกว่าสำหรับเรามาก ปล่อยให้ตัวเราถูกพาไปโดยสัญชาตญาณนั้น. มาดูเหตุผลที่คุณควรใช้สัญชาตญาณของคุณให้มากขึ้น

สัญชาตญาณคืออะไร

สัญชาตญาณถูกกำหนดให้เป็นไฟล์ ความรู้การรับรู้หรือความเข้าใจในทันทีโดยไม่มีเหตุผล. เป็นกลไกของความคิดและความรู้ที่ปรับเปลี่ยนได้และสามารถช่วยให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าเราอยู่รอด ในความคิดประเภทนี้จิตใต้สำนึกจะเข้ามาแทรกแซงซึ่งตลอดเวลาที่จับสัญญาณที่สมองของเราประมวลผล นั่นคือเหตุผลว่าทำไมมันถึงเป็นความรู้สึกที่ไม่สามารถอธิบายได้อย่างมีเหตุผลและมีผู้ที่กำหนดว่ามันเป็นลางสังหรณ์ความรู้สึกหรือบางสิ่งแม้กระทั่งความศักดิ์สิทธิ์หรือเวทมนตร์ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งที่เป็นส่วนหนึ่งของการทำงานของสมองของเราและช่วยให้เราตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วและถูกต้องในแต่ละวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นั่นคือเหตุผลที่เราไม่ควรมองข้ามความรู้รูปแบบนี้เพราะมันทำให้เราได้เปรียบมาก

ทำไมคุณควรใช้สัญชาตญาณ

มีหลายสาเหตุที่เราใช้สัญชาตญาณในชีวิตประจำวัน การวิเคราะห์สิ่งต่าง ๆ และใช้ความคิดอย่างมีเหตุผลเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเราปล่อยให้ตัวเองถูกครอบงำโดยสัญชาตญาณของเราเราจะ สามารถตัดสินใจที่สอดคล้องกับเรา และสิ่งที่เราคิด การแสดงผลครั้งแรกมักจะน่าสนใจเนื่องจากใช้งานง่ายมากเนื่องจากเราไม่สามารถวิเคราะห์บางสิ่งด้วยองค์ประกอบที่เป็นเหตุเป็นผลได้หากเรายังไม่มีข้อมูล นั่นคือเหตุผลที่เราต้องปล่อยให้ตัวเองออกไปและดูว่าทุกสิ่งให้ความประทับใจกับเราอย่างไรเพื่อที่จะรู้ว่าสัญชาตญาณบอกอะไรเรา

วิธีคิดในสมองของเรานี้ขึ้นอยู่กับรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ส่วนที่เป็นเหตุเป็นผลไม่รับรู้ตั้งแต่ท่าทางไปจนถึงการแสดงออกทางสีหน้า สิ่งนี้จะเพิ่มไฟล์ ข้อมูลสำหรับเราในการตัดสินใจที่ดีขึ้น. นั่นคือเหตุผลที่บางครั้งเราบอกตัวเองว่ามีบางสิ่งที่ 'ทำให้เรารู้สึกแย่' หรือ 'ทำให้เรารู้สึกดี' ไม่ใช่เรื่องอื่นใดนอกจากสัญชาตญาณของเราที่ให้ข้อมูลจากจิตใต้สำนึกเพื่อให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้น

มนุษย์มีแนวโน้มที่จะให้เหตุผลทุกอย่างแสวงหาคำอธิบายที่มีเหตุผลสำหรับเกือบทุกอย่างดังนั้นบางครั้งเราก็หลอกตัวเองเมื่อสัญชาตญาณของเราให้ข้อมูลเพียงพอที่จะเชื่ออย่างอื่น ถือเป็นเรื่องสำคัญ ถูกพาไปและหลีกเลี่ยงข้ออ้าง เนื่องจากวิธีนี้เราจะใช้ชีวิตใกล้ชิดกับความเป็นจริงมากขึ้นและหลีกเลี่ยงการหลอกลวงตนเอง

วิธีปรับปรุงสัญชาตญาณของเรา

สัญชาตญาณจะดีขึ้นมากถ้าเราไม่พยายามคิดมากและหาเหตุผลเข้าข้างตนเองทุกอย่าง การใช้สัญชาตญาณอย่างมีประสิทธิภาพก็เป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝนเช่นกัน สิ่งแรกที่ต้องทำหากเรามีคำถามที่เราไม่แน่ใจคือถามคำถามนั้นกับตัวเอง ต่อไปเราต้องพยายามให้ไฟล์ ตอบกลับทันทีอันที่ออกมา มันอาจเป็นคำตอบที่เราไม่อยากได้ยินหรือที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะคิดถึง

นอกจากนี้ เราสามารถทำสมาธิและผ่อนคลาย. การปล่อยให้จิตใจว่างเปล่าหรือปราศจากความคิดส่วนเกินที่ทำให้เราเครียดอาจเป็นวิธีที่ดีในการเข้าใกล้สัญชาตญาณมากขึ้น ควรทำสมาธิทุกวันเป็นเวลา XNUMX นาทีในที่เงียบ ๆ ที่เราสามารถจดจ่อกับการหายใจได้ เราจะเห็นว่าเราสามารถมองเห็นทุกอย่างได้ชัดเจนขึ้นอย่างไร