ดูแลหนังศีรษะให้แข็งแรง

เรามักจะเน้น การดูแลเส้นผมของเราโดยไม่คำนึงว่าหนังศีรษะ เป็นส่วนพื้นฐานของมัน หากไม่มีหนังศีรษะที่แข็งแรงก็ไม่สามารถมีผมสวยและได้รับการดูแล นั่นคือเหตุผลที่เราต้องให้ความสำคัญกับการดูแลในส่วนนี้ด้วย

มีประชากรจำนวนมากที่ได้รับความทุกข์ทรมาน ปัญหาความไวของหนังศีรษะมีอาการคันแสบลอกหรือแดง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาอื่น ๆ เช่นรังแคหรือผมร่วง นั่นคือเหตุผลที่การดูแลเส้นผมของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ

สระผมเบา ๆ

สิ่งหนึ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อให้หนังศีรษะมีสุขภาพดีก็คือ สระผมเบา ๆ. อย่าถูหรือใช้เล็บมากเกินไป แต่ควรใช้ปลายนิ้ว ถ้าเรานวดหนังศีรษะเราจะทำให้การไหลเวียนของมันดีขึ้นซึ่งแปลว่าผมที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีที่งอกขึ้นมาได้ โดยปกติแล้วการสระเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ผมสะอาด ส่วนน้ำนั้นควรเป็นน้ำอุ่นดีกว่าหลีกเลี่ยงน้ำร้อนที่จะทำลายหนังศีรษะได้ หากใช้น้ำเย็นเสร็จแล้วเราสามารถเพลิดเพลินไปกับการปรับปรุงการไหลเวียนได้ดี

ใช้แปรงธรรมชาติ

เมื่อพูดถึงการหวีผมเราก็สามารถทำได้เช่นกัน ทำลายเส้นผมด้วยการดึง. สิ่งสำคัญคือต้องซื้อแปรงที่อ่อนโยนต่อเส้นผมของคุณ แปรงที่มีขนแปรงธรรมชาติเป็นตัวเลือกที่ดีเนื่องจากไม่ทำให้ผมชี้ฟูหรือกระทบกับหนังศีรษะ หวีกระดองเต่าสำหรับแยกผมเปียกก็เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผมเช่นกัน

ขัดหนังศีรษะ

นี่เป็นแนวทางที่ทุกคนไม่ปฏิบัติตามเนื่องจาก การขัดหนังศีรษะเป็นเรื่องผิดปกติ. แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยปรับปรุงลักษณะเส้นผมของเราทำความสะอาดหนังศีรษะ ควรซื้อสครับที่อ่อนโยนและเฉพาะเจาะจงเพื่อไม่ให้ผิวเสียหาย ด้วยวิธีนี้เราจะกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วและฟื้นฟูหนังศีรษะ

ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

หนังศีรษะได้อีกด้วย ประโยชน์จากมาสก์. ในแง่นี้เราสามารถใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ดีสำหรับเขา น้ำผึ้งช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะได้ดีเยี่ยมและป้องกันปัญหาต่างๆเช่นรังแคเนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาปฏิชีวนะ เป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบหากเรามีหนังศีรษะที่บอบบาง ว่านหางจระเข้เป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษาที่แนะนำมากที่สุดเนื่องจากเหมาะอย่างยิ่งหากเรามีรังแคหรือผื่นแดง น้ำมันมะพร้าวเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ดีในการทำให้ผมชุ่มชื้นและอยู่ในสภาพดีและยังสามารถใช้กับหนังศีรษะได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะสร้างน้ำมันเพิ่ม

อย่าใส่ทรงผมที่รัด

หากคุณชอบทรงผมที่ดูตึงคุณควรรู้ว่าสิ่งเหล่านี้สามารถเข้าถึงได้ เป็นอันตรายต่อสุขภาพผม และหนังศีรษะ ทรงผมประเภทนี้ดึงเส้นผมและทำลายผิวหนังและหลอดไฟของเส้นผม ควรไว้ผมทรงหลวม ๆ หรือทรงผมหลวม ๆ ซึ่งไม่เกี่ยวกับการดึง ทิ้งทรงผมที่รัดไว้สำหรับโอกาสพิเศษ

ใช้แชมพูที่เหมาะสม

ในหลาย ๆ ครั้งเราสังเกตเห็นว่าหนังศีรษะของเราได้รับความทุกข์ทรมานเพราะ เราใช้แชมพู ซึ่งเป็นสิ่งที่ผิด สิ่งสำคัญคือต้องรู้จักประเภทของผิวของเราไม่ว่าจะเป็นผิวมันแห้งหรือแพ้ง่ายเพื่อเลือกแชมพูที่เหมาะสม นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงหนังศีรษะที่บอบบางเนื่องจากส่วนประกอบบางอย่างในแชมพูสามารถสร้างปฏิกิริยาได้มากขึ้น เพื่อให้แน่ใจในคุณสมบัติของแชมพูและผลของมันจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะค้นหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตและความคิดเห็นของผู้ใช้เพื่อดูว่าสามารถปรับให้เข้ากับหนังศีรษะและเส้นผมของเราได้หรือไม่