ช่วยลูกของคุณด้วยการทดสอบความวิตกกังวล

ในโรงเรียนต้องการให้เด็กเรียนและเรียนรู้บทเรียน แต่ไม่ได้สอนให้เรียน เมื่อเด็กที่ไม่มีความมั่นใจเกี่ยวกับการเรียนที่เขาทำเพื่อสอบเขาจะรู้สึกวิตกกังวลอย่างมากเพราะกลัวว่าจะทำผิด ความวิตกกังวลนี้อาจทำให้การศึกษาที่ดีเป็นอัมพาตและแม้ว่าฉันจะรู้บทเรียน แต่ก็ไม่สามารถแปลเป็นข้อสอบได้ จากนั้นคุณจะมีเกรดไม่ดีและคุณจะคิดว่าคุณไม่สามารถทำได้ดี

ด้วยเหตุนี้เด็กจึงจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมความวิตกกังวลที่พวกเขาอาจรู้สึกก่อนสอบ ความวิตกกังวลอาจทำให้คุณมีเส้นประสาทหัวใจเต้นเร็วปวดท้องและปวดศีรษะ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความกลัวที่จะทำได้ไม่ดีหรือรู้สึกว่าไม่สามารถทำได้

ความปลอดภัยและความไว้วางใจ

ไม่ว่าข้อสอบจะยากมากหรือน้อยสิ่งสำคัญคือลูก ๆ ของคุณต้องมีความมั่นใจในตัวเองมากพอที่จะรู้ว่าพวกเขาเรียนมามากพอพวกเขาจะทำทุกอย่างที่ทำได้ และผลลัพธ์จะไม่สำคัญนักเมื่อความพยายามเพียงพอ ด้วยความพยายามอย่างมากในการศึกษาบุตรหลานของคุณจะรู้สึกมั่นใจในผลลัพธ์ที่ได้รับมากขึ้น

เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปฏิบัติตามองค์กรที่เข้มงวดในการศึกษามีกิจวัตรประจำวันทุกบ่ายมีวาระการประชุมประจำสัปดาห์เพื่อให้ทราบว่าจะเรียนอะไรตลอดเวลาและเหนือสิ่งอื่นใดมีบทเรียนที่ศึกษาในวัน

เน้นความสุขในการเรียนรู้ไม่ใช่กิจวัตรในการเรียน

การผันคำกริยาที่ผิดปกติในภาษาฝรั่งเศสในอนาคตอาจดูเหมือนเป็นอุปสรรคอีกอย่างหนึ่งในการก้าวเข้าสู่ปีการศึกษาจนกว่าคุณจะบอกลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับการใช้ภาษาต่างประเทศที่ยอดเยี่ยมเช่นความสามารถในการสั่งเมนูได้อย่างคล่องแคล่วใน a ปารีสบิสโทร. จำเป็นต้องทำให้เด็กเข้าใจถึงความสำคัญของการรู้ภาษา การใช้คณิตศาสตร์ในชีวิตประจำวันความสำคัญของภาษาหรือการรู้ประวัติศาสตร์

ตระหนักถึงผลลัพธ์เชิงบวกมากขึ้น

หากลูกของคุณทำการบ้านเสร็จทบทวนทุกอย่างฝึกฝนกับแบบฝึกหัดและศึกษาบทเรียนประจำวันของเขาตอนนี้ก็ถึงเวลาพักผ่อนแล้ว ก่อนที่ลูกของคุณจะเข้านอนคุณสามารถช่วยให้เขาเห็นภาพการเรียนของเขาแล้วพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้ออื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ และก่อนที่เขาจะเตรียมกระเป๋าเป้ไปโรงเรียนในวันรุ่งขึ้นดูกับเขาว่าเขาทำทุกอย่างเรียบร้อยดี มองเขาด้วยความมั่นใจรู้ว่าลูกของคุณทำสิ่งต่างๆได้ดีและคุณสามารถไว้วางใจเขาได้

ต้องการการสนับสนุนที่ไม่มีเงื่อนไขของคุณ

เพื่อให้ลูกของคุณไม่รู้สึกวิตกกังวลก่อนการสอบเขาต้องเชื่อมั่นในตัวเองและเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ก่อนอื่นคุณต้องเชื่อใจเขาในตัวเขาและในความเป็นไปได้ทั้งหมดของเขา ลูกของคุณต้องการคุณและต้องการการสนับสนุนที่ไม่มีเงื่อนไขจากคุณในการเรียน เขาต้องการให้คุณแนะนำเขาและช่วยเขาในกระบวนการเรียนรู้

ที่โรงเรียนพวกเขาไม่ให้การสนับสนุนทางอารมณ์หรือสอนกลยุทธ์การเรียน ที่ต้องเรียนรู้แยกกันด้วยเหตุนี้ความช่วยเหลือของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณไม่รู้สึกว่าสามารถทำได้หรือคิดว่าคุณขาดความรู้ที่จะแนะนำบุตรหลานของคุณในการศึกษาของเขา ไม่ต้องกังวลเพราะคุณสามารถพาลูกไปหาหมอโรคจิตเพื่อแนะนำเขาในงานของเขาได้ หากคุณไม่มี Psychopedagogues ใกล้บ้านคุณสามารถพิจารณาตัวเลือกในการขอคำปรึกษาทางออนไลน์จาก Psychopedagogue ที่เชื่อถือได้ซึ่งคุณรู้จักหรือเคยแนะนำ

นอกจากนี้ยังสำคัญมากที่คุณต้องแสดงให้ลูกเห็นว่าการสนุกกับกระบวนการและเรียนรู้นั้นสำคัญกว่าที่จะคิด แต่ผลลัพธ์เท่านั้น แม้ว่าผลลัพธ์จะเป็นความจริง แต่โลกไม่ได้จบลงด้วยการสอบตก ... คุณเรียนรู้จากความผิดพลาดเพื่อที่คุณจะได้ทำสิ่งที่ดีกว่าในครั้งต่อไป