ชาเก๊กฮวยมีประโยชน์หรือไม่? เราบอกคุณถึงคุณสมบัติและข้อห้าม

ปรับปรุงสุขภาพกระดูกของเรา

ชาเก๊กฮวยนี้ มันไม่ใช่วิธีการรักษาที่น่าอัศจรรย์ ต่อต้านความผิดปกติที่ส่งผลต่อสุขภาพกระดูก ดูเหมือนว่าจะช่วยดูแลกระดูกและลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน สารสกัดจากพืชชนิดนี้ ปรับปรุงการควบคุมการเปลี่ยนแปลงของกระดูกช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์สร้างกระดูก

ดูแลผิวของคุณ

มีสรรพคุณ ต้านเชื้อแบคทีเรีย y ต้านการอักเสบ ดอกเบญจมาศ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อความสวยงามได้อีกด้วย สูตรเครื่องสำอางหลายชนิดใช้เพื่อช่วยลดการเกิดฝ้าเนื่องจากช่วยลดเมลานิน

ในทางกลับกัน eพืชชนิดนี้ช่วยลดอาการของโรคผิวหนัง ที่เกิดจากโรคผิวหนังภูมิแพ้ ในทางกลับกันมันสามารถช่วยลดสิวเสี้ยนและสิวได้

ประโยชน์ที่เราต้องไม่ลืม

ในทางกลับกันเราจะแสดงรายการประโยชน์อื่น ๆ ที่ชาเก๊กฮวยของเราสามารถนำมาให้เราได้ เนื่องจากอย่างที่เราเห็นสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคได้และในวัฒนธรรมของประเทศทางตะวันออกและทางตะวันตกนิยมใช้

ต่อไปเราจะบอกคุณว่าอะไรคือประโยชน์ที่เราไม่ควรหลีกเลี่ยง:

• ให้แคลอรี่น้อยมาก และในเวลาเดียวกันสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่งเป็นเหตุผลที่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้สำหรับการลดน้ำหนัก แม้ว่าจะสามารถช่วยได้หากรวมอยู่ในกรอบของการรับประทานอาหารที่สมดุล
• ใช้ในอโรมาเทอราพี ชาเก๊กฮวยช่วยลดความดันโลหิตและช่วยให้ร่างกายของเราอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย ดังนั้นขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาการของความเครียด
• มีคุณสมบัติลดไข้ ซึ่งหมายความว่าจะช่วยบรรเทาไข้ได้ถึงสิบเท่าดังนั้นหากเรามีไข้ก็สามารถรับประทานได้
• ลดความเหนื่อยล้าทางจิตใจและส่งเสริมสมาธิ นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่ามันสามารถเป็นเกราะป้องกันที่ดีสำหรับสมอง

ผลข้างเคียงของชาเก๊กฮวย

อย่างที่เราพูดกันเสมอว่าแม้ว่าเราจะกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากแค่ไหนเราก็ต้องไม่บริโภคเกินขนาดเพราะส่วนเกินนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

สำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่ ชาเก๊กฮวยนี้ปลอดภัยเมื่อรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ ในทางกลับกันห้ามใช้สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ดอกเดซี่หรือ ragweed ควรหยุดบริโภคหากเราเริ่มสังเกตเห็นอาการต่าง ๆ เช่นผื่นที่ผิวหนังหรือการระคายเคืองทางเดินหายใจ

ในทางกลับกันคุณต้องจำไว้ว่ามันสามารถโต้ตอบกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้แม้ว่าคุณควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณหากคุณกำลังทาน ยาต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบหรือต้านมะเร็ง 

ไม่แนะนำให้บริโภคในสถานการณ์เหล่านี้

• ในช่วงที่ การตั้งครรภ์ และให้นมบุตร
• หากคุณต้องทนทุกข์ทรมาน โรคเบาหวาน
• หากคุณมี ผิวหนัง.
• ความดันโลหิตสูงที่ได้รับการวินิจฉัย 

การบริโภคชาเก๊กฮวยนี้เป็นประจำมีความสัมพันธ์กับความไวแสง ความไวต่อแสงสูงอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายของเราในกรณีที่กินเครื่องดื่มบ่อยๆจำเป็นต้องเสริมสร้างการดูแลจากแสงแดดจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันและแว่นตา

ชาพืชมีความสัมพันธ์กับความไวแสงดังนั้นการบริโภคเป็นประจำจึงช่วยดูแลผิวของเราได้มากขึ้น

เรียนรู้การชงชาเก๊กฮวย

ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพจะมีการขายชาเก๊กฮวยสำเร็จรูปแทน แต่ก็สามารถทำจากดอกไม้แห้งของพืชได้เช่นกัน ต่อไปเราจะบอกคุณว่าคุณจะเตรียมได้อย่างไร:

Ingredientes

• ดอกเบญจมาศ 3 กรัม
• 250 ล้าน

Preparación

• นำถ้วยน้ำตั้งไฟพอเดือดใส่ดอกเก๊กฮวยแห้งลงไป
• ลดความร้อนและปรุงอาหารเป็นเวลาสองนาที
• ปิดไฟและพักไว้ 10 นาที
• เครียดและสนุกกับผลลัพธ์
• คุณสามารถดื่มได้ถึงสองถ้วยต่อวัน

Aเตรียมแช่น้ำเก็กฮวยนี้ไว้ก่อน และได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติทั้งหมด