ความเย็นชาภายในคู่รัก

อาจกล่าวได้ว่าความเยือกเย็นทางอารมณ์ของคู่รักเป็นสาเหตุหลักของการล่มสลายของความสัมพันธ์ต่างๆ การรู้สึกเหงาแม้ว่าจะมีคู่ครองเป็นสิ่งที่ค่อนข้างเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ทุกประเภทและสิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิด

ในบทความต่อไปนี้ เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับความหนาวเย็นหรือการเว้นระยะห่างทางอารมณ์ภายในคู่รักและ จะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงเหมือนกัน

อะไรเป็นสาเหตุของอารมณ์เย็นชาภายในคู่รัก

ไม่เหมือนกันที่ระยะห่างดังกล่าวเกิดขึ้นจากจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์หรือเกิดขึ้นในภายหลัง อาจเป็นไปได้ว่าคนที่คุณรักมีบุคลิกที่ค่อนข้างเย็นชาและนั่นคือสาเหตุที่ความห่างไกลสามารถเกิดขึ้นได้ในระดับอารมณ์ สิ่งนี้ร้ายแรงกว่ามากเมื่อความหนาวเย็นเกิดขึ้นหลังจากอยู่ด้วยกันหลายปี ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสาเหตุของปัญหานี้และค้นหาวิธีแก้ไขที่ดีที่สุด จากนั้นเราจะพูดถึงสาเหตุบางประการที่ทำให้คนบางคนเย็นชากับคู่หูเกินไป:

• การขาดความเสน่หาในวัยเด็กอาจทำให้บุคคลดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะเย็นชากว่าปกติและไม่สามารถแสดงอารมณ์บางอย่างได้ ความผูกพันไม่เพียงพอและหายาก และจะเกิดซ้ำเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ไม่ว่าจะกับคู่ครองหรือกับลูกของตนเอง
• ความหนาวเย็นทางอารมณ์อาจเกิดจากการเว้นระยะห่างจากบุคคล เพื่อป้องกันตนเองจากความเครียดหรือความวิตกกังวลในระดับสูง ความผิดปกติประเภทนี้มักเกิดขึ้นภายในความสัมพันธ์นั่นเอง และทางเดียวที่ทำได้คือถอนอารมณ์จากคู่ของตน
• การถอนตัวทางอารมณ์ของคู่ครองอาจเกิดจากการกระทำที่มีสติสัมปชัญญะโดยสิ้นเชิงของบุคคลนั้น ก่อนเกิดความไม่พอใจที่เกิดจากคู่ครองเองและการสูญเสียความรักที่มีต่อเธอ

ผลที่ตามมาของความเย็นชาภายในคู่รัก

การถอนตัวทางอารมณ์ภายในความสัมพันธ์มีผลตามมาหลายอย่าง ที่ไม่เป็นผลดีต่ออนาคตที่ดีของคู่รักดังกล่าว

• สร้างบรรยากาศของความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องซึ่งไม่เป็นประโยชน์ต่อคู่รักเลย
• การต่อสู้และความขัดแย้งเพิ่มขึ้น ภายในความสัมพันธ์
• ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
• ขาดความมั่นใจและ ความนับถือตนเองต่ำ
• การพัฒนาของ ความหึงหวงทางพยาธิวิทยา

องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้ทำให้ความสัมพันธ์เสียหายอย่างรุนแรงและ ที่ถึงวาระสุดท้าย

จะทำอย่างไรเมื่อต้องเผชิญกับความหนาวเย็นทางอารมณ์ของคู่รัก

ในการแก้ปัญหานี้ เป็นสิ่งสำคัญที่ทั้งคู่ยินดีที่จะรักษาความสัมพันธ์

• อย่างแรกเลยคือนั่งข้างคู่เปิดโปงสถานการณ์. เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องรู้อยู่ตลอดเวลาว่าการเว้นระยะห่างดังกล่าวกำลังทำลายความสัมพันธ์อย่างร้ายแรง
• สร้างกิจวัตรบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการใกล้ชิดกันมากขึ้น ทั้งทางร่างกายหรือทางอารมณ์
• ไปบำบัดคู่รัก สามารถช่วยแก้ปัญหาและกระชับความสัมพันธ์ทางอารมณ์ได้มากขึ้น